鮮美黃牛肉大醬湯怎麼做美味好吃

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鮮美黃牛肉大醬湯怎麼做好吃又簡單
準備時間:2小時    烹飪時間:20分鐘

鮮美黃牛肉大醬湯做法簡便,而且功效也很多。黃牛肉大醬湯是由西葫蘆、紫皮洋葱、黃牛肉、花蛤、豆腐製成。其中豆腐、紫皮洋葱也是蔬菜,可以起到減肥的作用,特別適用於想要美並且吃了還不會發胖的女生哦,裏面含有黃牛肉等豐富的營養物質,也適用於老年人,可以調養好身體。

主料

西葫蘆 :1根
紫皮洋葱 :半顆
黃牛肉 :200
花蛤 :150
豆腐 :150

輔料

韓式大醬 :3勺
油 :適量
韓式辣醬 :1勺
淘米水 :1000ml

具體步驟

鮮美黃牛肉大醬湯怎麼做好吃又簡單 第2張

1.食材準備。

鮮美黃牛肉大醬湯怎麼做好吃又簡單 第3張

2.食材準備。

鮮美黃牛肉大醬湯怎麼做好吃又簡單 第4張

3.西葫蘆切片,豆腐切丁。

鮮美黃牛肉大醬湯怎麼做好吃又簡單 第5張

4.黃牛肉切片,洋葱切絲。

鮮美黃牛肉大醬湯怎麼做好吃又簡單 第6張

5.花蛤用淡鹽水浸泡,吐泥沙。

鮮美黃牛肉大醬湯怎麼做好吃又簡單 第7張

6.鍋中注入適量油,下黃牛肉,洋葱絲翻炒。

鮮美黃牛肉大醬湯怎麼做好吃又簡單 第8張

7.炒到黃牛肉略變色,盛出備用。

鮮美黃牛肉大醬湯怎麼做好吃又簡單 第9張

8.另起鍋,倒入提前準備好的淘米水,加入3勺大醬,攪拌至溶化。

鮮美黃牛肉大醬湯怎麼做好吃又簡單 第10張

9.再加入1勺韓式辣醬,攪拌溶化後開火。

鮮美黃牛肉大醬湯怎麼做好吃又簡單 第11張

10.水開後下豆腐,西葫蘆煮。

鮮美黃牛肉大醬湯怎麼做好吃又簡單 第12張

11.煮至西葫蘆塌軟的時候,下之前略炒的黃牛肉,洋葱絲。

鮮美黃牛肉大醬湯怎麼做好吃又簡單 第13張

12.再次開鍋後,下吐淨泥沙的花蛤。

鮮美黃牛肉大醬湯怎麼做好吃又簡單 第14張

13.轉中小火,煮約5分鐘左右關火。

鮮美黃牛肉大醬湯怎麼做好吃又簡單 第15張

14.裝碗,即可享用了。

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