破壁機料理機之排骨湯怎麼做美味好吃
來源:飄香吧 1.78W
準備時間:10分鐘 烹飪時間:30分鐘是春季的養生湯水,有健脾益氣、和中養胃的功效。鯽魚肉質細嫩、甘美鮮甜,含蛋白質、脂肪、多種維生素和煙酸、鈣、磷、鐵等成分。長期食用可以緩解人體衰老,增強抵抗力,還可以預防各種疾病,滋養補腎,長期食用還可以美容皮膚,使皮膚光滑,不幹燥。每天飯後來一杯。
主料
排骨 :200純淨水 :1250ml
輔料
油 :適量鹽 :適量
香菜 :一小撮
具體步驟
1.排骨洗淨,在煎鍋內稍微煎一下。
2.將煎好的排骨放入攪拌杯內,加入純淨水。
3.點擊“魚湯”模式,或者濃湯模式。讓寬居破壁機運行程序。大概40分鐘左右,程序完成,打開攪拌杯放入適量的食鹽,關上攪拌杯蓋,點擊“點動”,讓食鹽溶解。
4.完成操作後,將濃湯倒入碗中,撒一點香菜,即可飲用
特別推薦寬居破壁料理機