讓人懷念的炒豬肝怎麼做美味好吃
來源:飄香吧 2.26W
準備時間:20分鐘 烹飪時間:10分鐘主料
茭白 :3支豬肝 :300
菜椒 :1個
輔料
澱粉 :適量料酒 :適量
油 :適量
糖 :適量
鹽 :適量
味素 :適量
具體步驟
2.茭白、菜椒收拾乾淨
3.茭白、菜椒切片
4.鍋預熱後起油鍋
5.倒入醃製好的豬肝爆炒
6.盛出備用
7.茭白、菜椒片下油鍋炒,翻焉下鹽翻一下,
8.下入盛出備用炒好的豬肝
9.下味素、糖、翻炒後盛出裝盤即可上桌
綠白褐相間、香味悠悠、吃口糯脆患有高血壓、冠心病的人,因為肝中膽固醇含量較高。有病而變色或有結節的豬肝忌食。相據前人經驗,豬肝忌與野雞肉、麻雀肉和魚肉一同食用。豬肝不易燒的時間過長,以免太老不好吃。