安然滋養的黑豆粥怎麼做美味好吃
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準備時間:15分鐘 烹飪時間:20分鐘主料
黑豆 :40大米 :50
輔料
枸杞 :適量準備好黑豆、枸杞子、大米。
黑豆提前洗淨泡發;枸杞子用冷水洗淨、浸泡
黑豆連同泡豆的汁水倒入沙煲,大火煮開,小火熬煮20分鐘。
倒入大米,大火煮開,小火煮15分鐘。
米粒煮開花,倒入枸杞子。
煮好的黑豆粥可以適當的調入白糖或者鹽食用。
主料
黑豆 :40輔料
枸杞 :適量準備好黑豆、枸杞子、大米。
黑豆提前洗淨泡發;枸杞子用冷水洗淨、浸泡
黑豆連同泡豆的汁水倒入沙煲,大火煮開,小火熬煮20分鐘。
倒入大米,大火煮開,小火煮15分鐘。
米粒煮開花,倒入枸杞子。
煮好的黑豆粥可以適當的調入白糖或者鹽食用。