茶樹菇栗子豬腱子湯的做法 - 茶樹菇栗子豬腱子湯怎麼做
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“茶樹菇氣味清香,能清肝明目、健脾益氣。茶樹菇搭配栗子,甘緩補腎。玉竹的清滋而能去火,幾種食材相配湯水甘潤清香可口,老少咸宜,是理想的秋冬保健湯水之一。”
食材明細
- 清淡 (口味)
- 煲 (工藝)
- 一小時 (耗時)
- 普通 (難度)
茶樹菇栗子豬腱子湯的做法步驟
1、準備食材。
2、茶樹菇和玉竹洗淨稍浸泡。
3、栗子在開水中煮幾分鐘,然後去皮。
4、豬腱子肉切大塊,焯水待用。
5、鍋中加水約1600ml,放入肉、茶樹菇、玉竹和薑片。
6、大火燒開後撇去浮沫,轉小火煲1小時。
7、倒入栗子再煲半小時。
8、最後加鹽調味就可以喝了。