無油版魷魚圈的做法 - 無油版魷魚圈怎麼做
來源:飄香吧 1.93W
“無油版的烤魷魚圈,用烤箱來烤一樣的酥脆,無油健康的食品”
食材明細
- 鹹鮮 (口味)
- 烤 (工藝)
- 十分鐘 (耗時)
- 簡單 (難度)
無油版魷魚圈的做法步驟
1、食材備齊,買的是現成的魷魚圈
3、將魷魚圈放進麪粉裏,均勻的粘上一層面粉
4、在放入蛋液裏均勻的裹上雞蛋液
5、在放在麪包糠裏均勻的裹上一層面包糠
6、放在鋪了油紙的烤盤內,其餘依樣做好
7、烤箱預熱,上下管200度,入中層,定時十分鐘即可,吃時可以配一些番茄醬
8、成品圖
9、成品圖
小竅門
用料酒和胡椒粉醃製魷魚,可以去除魷魚的腥味