南瓜山藥軟爛飯的做法 11個月以上輔食南瓜山藥軟爛飯 南瓜山藥軟爛飯怎麼做

“這個懶人飯超級快手有時候媽媽沒空給孩子做飯，孩子又不愛吃白米飯的話可以試試這個，南瓜香甜可口，山藥粉糯，白米飯也是香香軟軟，三個混合起來吃真的非常好吃。
有時候食材選擇對了，無論你怎麼做都會很好吃哦。比如這個充氮保鮮的九陽鮮米，一開蓋就有大米的香味好像剛剛剝殼的新米。
南瓜我選的是貝貝南瓜，特別粉糯香甜，山藥也選粉的山藥，三個主食的搭配味道真的很贊。
材料：貝貝南瓜30g大米30g山藥20g水60g。”

食材明細

• 其他 （口味）
• 燉 （工藝）
• 數小時 （耗時）
• 簡單 （難度）

南瓜山藥軟爛飯的做法步驟

• 1、將30g大米清洗乾淨加入60g水。

• 2、準備南瓜跟山藥，洗淨去皮。

• 3、將南瓜跟山藥切塊備用。

• 4、所有材料全部放在燉盅裏。

• 5、燉兩個小時軟爛飯就完成了。

• 6、完成。

• 7、完成。

• 8、完成。

• 9、完成。

• 10、完成。

小竅門

1、這是主食可以搭配一些肉還有蔬菜一起吃。
2、如果沒有燉鍋也可以用電飯鍋來做。