有关洋葱炒肉丝的精选大全
食材明细主料洋葱(适量)猪肉丝(适量)辅料辣椒(适量)淀粉(适量)调料玉米油(适量)蚝油(适量)生抽(适量)盐(适量)老抽(适量)胡椒粉(适量)花椒水(适量)咸香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)洋葱炒肉丝的做法步骤1、准备好食材。2、切好。3、猪肉切...
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料肉臊子:100洋葱:300辅料油:适量盐:适量肉末调料:适量青椒:适量金针菇:适量鸡精:适量西红柿:适量具体步骤1.准备食材,洋葱青椒西红柿和金针菇,洗干净备用2.把...
“3月28日。晚餐是洋葱炒肉丝。洋葱的营养价值极高,被称作“蔬菜皇后”,是一种集营养、医疗和保健于一身的特色蔬菜。洋葱具有发散风寒的作用,能增进食欲,促进消化,经常食用对高血压,高血脂和心脑血管病人都有保健作用,此外...
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料洋葱:两个肉丝:250辅料醋:适量盐:两勺酱油:一少半具体步骤1.洋葱和肉切丝,2.锅中导油肉丝炒制变色,3.倒入酱油煸炒,放入切好的洋葱4.炒制洋葱变软,倒入盐...
准备时间:无    烹饪时间:10分钟主料瘦肉:250洋葱:1个辅料豆瓣:适量老抽:适量料酒:适量青椒:一个红小米辣:两个干花椒:适量嫩肉粉:适量具体步骤1.食材洗净备好,我用的腰柳部分。2.将洋葱切丝,猪腰柳...
准备时间:无    烹饪时间:30分钟主料珠葱300公克:适量肉丝100公克:适量辣椒丝10公克:适量酱油2大匙:适量糖1小匙:适量鸡粉1/2小匙:适量米酒2大匙:适量盐少许:适量辅料具体步骤1.珠葱切除根部,洗净...
准备时间:20分钟    烹饪时间:10分钟主料洋葱:300瘦肉:100辅料油:适量生抽:适量盐:适量具体步骤1.瘦肉切丝。2.加盐及生抽腌制一会。3.洋葱洗净切丝。4.锅中放油烧热加入肉丝炒至变色。5.加入...
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟洋葱炒肉丝可以算是一道食疗食物,其主要的食材就是洋葱和猪肉,洋葱含有看抗氧化的成分,其具有安神,健体等功效,长期使用可以延年益寿。通过文火清炒能在不...
准备时间:无    烹饪时间:30分钟主料肉丝:200公克洋葱:180公克水:40㏄酱油膏:1大匙盐:1/4茶匙太白粉:1/2茶匙酱油:1茶匙蛋清:2大匙绍兴酒:1/2茶匙胡椒粉:1/4茶匙糖:少许辅料具体步骤1.将肉丝加入所...
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟相比于直接吃生的洋葱,我还是比较喜欢这种辣椒爆炒的,如果可以的话,青椒红椒一起放这样颜色更好看,再搭配上过油之后的肉香,哇哦,反正我是没有抵抗力。那么...
准备时间:5分钟    烹饪时间:10分钟主料猪梅条肉:200鸡腿菇:一根或两根洋葱:半个辅料盐:1勺生抽:一勺半汤:少量橄榄油:少量姜葱:少量青椒:一个具体步骤1.先将梅条肉切成丝,用少许盐,生粉腌制!2.葱花...
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料洋葱:2个辅料肉丝:适量盐:适量酱油:适量味精:适量料酒:适量油:适量白砂糖:适量具体步骤1.肉丝中加入适量料酒、盐调味。2.新鲜洋葱2个。3.将洋葱剥去外皮...
“前几天买的洋葱没有吃完,今天打算做一道我家宝宝最爱吃洋葱炒”食材明细主料洋葱(3个)后肘肉(150g)辅料食用盐(3勺)葱末(适量)蚝油(1勺)酱油(1勺)五香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)洋葱炒肉丝的做法步骤1、洋葱去老皮,洗净切丝备...
食材明细主料洋葱(适量)猪肉(适量)青椒(适量)胡萝卜(适量)辅料油(适量)生抽(适量)姜片(适量)料酒(适量)盐(适量)黑胡椒粉(适量)淀粉(适量)味精(适量)葱香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)洋葱炒肉丝的做法步骤1、所有的材料洗干净。2、全部切丝。...
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料洋葱:400肉丝:100辅料鸡粉:适量生抽:适量油:适量盐:适量老抽:适量具体步骤1.洋葱去头尾,顺着纹路切细丝2.热锅冷油放入肉丝炒变色3.加入洋葱煸炒均匀4.用...
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料瘦猪肉:三两洋葱:一个辅料盐:适量香菇老抽:适量大蒜:三根青椒红椒:各一个油:适量具体步骤1.因时间仓促没来得及拍照。咱们先把肉丝,洋葱,大蒜都切好备用。...
准备时间:20分钟    烹饪时间:10分钟主料洋葱:300辅料猪肉丝:适量姜:1片料酒:适量生抽:适量鸡精:适量蒜:1瓣青椒:2个十三香:适量精盐:适量油:适量老抽:适量具体步骤1.肉丝用适量盐、生抽、老抽、料酒...
“家常小炒,洋葱脆甜,搭配肉丝,非常的美味!”食材明细主料紫洋葱(一个)肉丝(适量(炒好))辅料稻米油(适量)盐(适量)生抽(适量)咸香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)紫洋葱炒肉丝的做法步骤1、备好食材:洋葱切成丝备用,肉丝备好。2、热锅冷油...
“洋葱,原产于中亚或西亚,在中国南北各地均有栽培。富含钾、维生素C、叶酸、锌、硒,及纤维质等营养素,可杀菌消炎、提神健体、祛痰利尿。此外,它还能清除体内氧自由基,增强新陈代谢能力,抗衰老,预防骨质疏松,是适合中老年人的...
食材明细主料面条(255克)肉丝(100克)洋葱(230克)调料料酒(适量)酱油(适量)盐(适量)蚝油(适量)清淡(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)肉丝洋葱炒面的做法步骤1、食材:面条(已焯水过凉)、肉丝、洋葱(已清洗切开)。2、起锅倒油烧热,下入肉丝,加适...
“洋葱防癌抗衰老。洋葱含微量元素硒,因此能增强人体新陈代谢的能力。所以洋葱有抗衰老及防癌的作用。”食材明细主料粗面条(400克)洋葱(一半)辅料盐(适量)味精(适量)十三香(适量)老抽(适量)姜丝(少许)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(...
食材明细主料洋葱(165克)肉丝(75克)烧饼(3个)辅料料酒(适量)生抽(适量)盐(适量)鸡精(适量)清淡(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)洋葱肉丝炒饼的做法步骤1、材料:洋葱、肉丝、烧饼2、将洋葱剥去外皮清洗一下。3、放在案板上切成丝,待用。4...
“洋葱是唯一含前列腺素A的植物,洋葱是所知唯一含前列腺素A的食物,是天然的血液稀释剂,前列腺素A能扩张血管、降低血液黏度,因而会产生降血压、能减少外周血管和增加冠状动脉的血流量,预防血栓形成作用。对抗人体内儿茶酚...
“洋葱其实挺好吃的,只是时常没想起来炒,炒肉炒蛋或者独炒都不错。我喜欢炒全熟的,吃不惯不熟的,可惜目前来看我家小孩不怎么感兴趣,我就觉得奇怪了,甜甜的呀,怎么就不喜欢呢。”食材明细主料洋葱(适量)肉丝(适量)辅料姜(适量)淀粉...
“洋葱可以降血压,而且其口感清脆略发甜,因此炒着吃要比生着吃的机会多一些。我家经常用肉丝炒洋葱。切成丝,熟得快。我再加一个尖椒,颜色搭配上也漂亮一些,营养上也丰富一些。这肉丝要想炒得嫩,有窍门。不管新鲜的肉还是冷...
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