有关青椒炒豆皮怎么做的精选大全
“简单易做、美味减脂。”食材明细主料青椒(3个)豆腐皮(2张)辅料蒜(2瓣)小香葱(1根)调料蚝油(1勺)酱油(1勺)蔬之鲜(半勺)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)青椒炒豆皮的做法步骤1、青椒去蒂、去籽,切丝。因为家人不能吃辣,我选的不辣...
食材明细主料尖椒(适量)豆腐皮(1张)调料盐(1勺)料酒(10ml)白糖(3g)原味(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)青椒炒豆皮的做法步骤1、尖椒2个洗净,豆腐皮洗净备用。2、尖椒,豆腐皮切丝。3、锅中放葱姜蒜花椒油炒豆腐皮1分钟。4、放入尖椒...
“家常菜,干豆皮易保存,而且量也足,一把能炒一盘,老出货了(^_^)Y。平时可以存一包被不时之需!”食材明细主料干豆皮(一把)辣椒(2颗)辅料盐(少许)味达美(少许)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)青椒炒豆皮的做法步骤1、准备好食材。...
“皮皮虾,是沿海地区的特产,味道鲜美,百吃不厌,一般都是白灼,饭店里炒的都会油腻腻的,为了健康,我就做了清炒,既保持了鲜美,又有微微的辣味,很是提香!”食材明细主料皮皮虾(300克)青椒(一个)辅料葱末(适量)姜末(适量)生抽(适量)淀粉(适量)盐(...
“春季,人容易犯困,会感到身体疲惫,对此现象,医学统称“春困症”,因此,要适当补充蛋白质含量高的食物,如豆和豆制品,增强体力,消除春困。”食材明细主料豆腐皮(2张)猪里脊肉(适量)辅料青辣椒(半个)西红柿(半个)葱(适量)姜(适量)配料生抽(1小...
“清淡,不油腻。适合减肥的时候吃!”食材明细主料青椒(2个)豆腐皮(2张)辅料蒜(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)青椒豆腐皮的做法步骤1、豆腐皮2张,洗净叠加在一起。2、中间切一刀之后,再对齐准备切丝。3、切好的豆腐皮。...
食材明细主料肉皮(150g)青椒(3只)辅料油(适量)盐(适量)味精(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)青椒炒肉皮的做法步骤1、肉皮泡发洗净切块,青椒洗净切块2、起油锅加热,放入青椒煸炒炒透3、放入肉皮煸炒4、放入适量的盐煸炒炒...
食材明细主料青椒(适量)土豆片(适量)猪皮(适量)辅料肥猪肉(核桃大小一块)配料淀粉(适量)葱(适量)生抽(适量)姜(适量)蒜(适量)微辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)青椒土豆片炒肉皮的做法步骤1、猪皮:切成1×2厘米的长方块。这个猪皮是提前卤...
食材明细主料青椒(适量)豆腐皮(一块)辅料油(适量)盐(适量)生抽(适量)鸡精(少许)咸香(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)豆皮炒青椒的做法步骤1、准备食材,青椒洗净去籽去蒂切丝,豆腐皮洗净切成丝备用。2、热锅冷油,倒入青椒翻炒至变色,加入...
“家里的小朋友对豆皮情有独钟,一个人几乎能吃掉一盘子。因此豆皮这道菜经常出现在我家餐桌上。豆腐皮营养丰富,蛋白质、氨基酸含量高,据现代科学测定,还有铁、钙、钼等人体所必需的18种微量元素。儿童食用能提高免疫能力...
食材明细主料豆皮(适量)青辣椒(一个)红辣椒(一个)辅料蒜(两瓣)盐(少许)鸡精(少许)蒜香(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)青红椒炒豆皮的做法步骤1、豆皮提前用温水浸泡15分钟,沥干水分备用2、青红椒切丝,蒜切成片3、热锅加油放入蒜炒香...
“皮蛋和青椒永远都是最好的搭配,包括烧辣椒配皮蛋!”食材明细主料青椒(适量)皮蛋(适量)辅料盐(适量)生抽(适量)胡椒粉(适量)原味(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)未知(难度)皮蛋炒青椒的做法步骤1、准备好原材料,这是人多的份,人少两个青椒,一个...
“简单的食材,两者搭配,营养又不失美味!”食材明细主料青椒(一个)豆皮(适量)辅料花生油(适量)盐(适量)生抽(适量)鸡精(适量)热水(适量)清淡(口味)烩(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)青椒烩豆皮的做法步骤1、准备好食材:青椒洗净去籽切成条状备用,豆...
“一个简单到不能再简单的菜”食材明细主料干豆皮(适量)辅料青椒(一大根)配料十三香(适量)姜片(适量)蒜片(适量)微辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)青椒干豆皮的做法步骤1、青椒洗净切丝2、干豆皮温水泡发改刀切丝3、锅中入油烧...
食材明细主料青椒(45克)豆腐皮(55克)榨菜丝(80克)调料盐(适量)味精(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)青椒榨菜丝炒豆腐皮的做法步骤1、食材:青椒(已去蒂去籽清洗切开)、豆腐皮、榨菜丝。2、在豆腐皮中倒入温水浸泡5分钟。3、...
食材明细主料豆皮(250g)青椒(半个)木耳(适量)辅料姜(2片)葱(适量)蒜(适量)花椒(适量)酱油(1勺)蚝油(1勺)五香粉(适量)原味(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)豆皮木耳炒青椒的做法步骤1、木耳泡发焯水。2、豆腐皮切丝。3、放到锅里焯水。4、姜...
食材明细主料青椒(适量)豆皮(适量)瘦肉(适量)辅料油(适量)姜(适量)料酒(适量)盐(适量)生抽(适量)糖(适量)淀粉(适量)胡椒粉(适量)微辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)青椒豆皮炒肉的做法步骤1、材料:瘦肉。2、材料:青椒、豆皮、葱。3、瘦肉切丝...
食材明细主料豆腐皮(2张)青尖椒(3个)辅料大葱(1段)姜(1块)八角(1个)调料生抽(20ml)料酒(10ml)白糖(5g)微辣(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)青椒炒豆腐皮的做法步骤1、青椒去蒂切块,大葱切片,大蒜切片,八角准备,豆腐皮切菱形块放入水中泡洗干...
食材明细主料青椒(160克)生虾皮(25克)调料生抽(适量)盐(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)虾皮炒青椒的做法步骤1、食材:青椒、生虾皮。2、将青椒去蒂去籽清洗清洗捞出。3、放在案板上切开。4、起锅倒油烧热,下入生虾皮翻...
食材明细主料猪皮(适量)青椒(适量)辅料姜(适量)蒜(适量)调料蚝油(适量)酱油(适量)盐(适量)其他(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)青椒炒猪皮的做法步骤1、食材:煮熟的猪皮切条,青椒切丝,姜蒜。2、锅中放油,放入姜蒜炒香。3、放入猪皮翻炒几...
“哈哈,乍眼一看,好像鸡蛋哦!今早偶遇东北卖豆皮的大姐,就来一款青椒豆皮,豆香浓郁,开胃下饭!多食豆制品,有益健康!”食材明细主料青椒(两根)豆皮(三张)葱(适量)蒜(适量)辅料花生油(适量)盐(适量)孜然粉(适量)姜粉(适量)微辣(口味)炒(工艺)廿分钟(耗...
食材明细主料青椒(200g)皮蛋(1个)辅料蒜瓣(几个)调料油(适量)酱油(适量)微辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)皮蛋炒青椒的做法步骤1、1.青椒切去头尾,拍扁切成块;2.皮蛋剥皮切成块;3.蒜瓣拍扁即可。2、锅中热油,炒香蒜瓣。3、放入青椒...
“鸡蛋与那些食物相克(转载)1、红糖与生鸡蛋相克:同食会引起中毒。2、鸡蛋与味精相克:破坏鸡蛋的天然鲜味3、鸡蛋与茶相克:影响人体对蛋白质的吸收和利用。4、鸡蛋与豆浆相克:降低人体对蛋白质的吸收率。5、鸡蛋与地瓜相克...
“可能是做起来方便,每次聚会饭桌上都要有一盘凉拌皮蛋,但是吃多了就想换个花样吃,今天我们不再凉拌了,试试用青椒来炒,保证这盘菜会一扫光,不但好吃,而且又快手,爱吃皮蛋的可以试一试哦!”食材明细主料皮蛋(两个)辅料青椒(3个)蒜...
“漫长的冬季已过去,熬过了疫情被封园的灰暗岁月,春天真是美好,可以自由的走在大街上,可以自由的呼吸,心情也舒畅极了,特别是恢复了菜市场,对我们这些家庭主妇来说更是太开心啦,看见啥都想买,看什么菜都便宜,这不,冬天去超市想买...
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