有关黑糯玉米焖饭的精选大全
“清淡微甜的焖米饭”食材明细主料精米(150g)辅料黑糯玉米(适量)原味(口味)焖(工艺)半小时(耗时)普通(难度)黑糯玉米焖饭的做法步骤1、准备食材。2、黑糯玉米剥粒备用。3、取优质精米。4、淘米。5、放入黑糯玉米粒。6、放适量水(建...
“腊月二十三,小年。上街买了糖果,添置了小碗,包了白菜饺子,对联也拟好了词,节日给快乐行色匆忙的人们,一个休憩追尾的契机。年是种仪式,缺了它,没有年味。北方过小年一定要吃饺子,包了白菜的翡翠饺子,还觉得缺了点什么,翻看手机...
“南京芳婆糕团店的乌饭包油条很好吃,意犹未尽啊~没有乌饭叶,那就就地取材,做点黑糯米蒸饭包油条吧!”食材明细主料黑糯米(1杯)辅料油条(1根)干肠(1根)萝卜干(适量)肉松(适量)原味(口味)蒸(工艺)数小时(耗时)简单(难度)黑糯米蒸饭包油条的做...
“有时候一个人吃饭,不想麻烦,就做一个蔬菜焖饭,喝个蛋花汤,就够啦,今天这个【玉米豆角焖饭】虽说做法简单,也很素,但是味道也不错呢,喜欢的朋友不妨试试看,减肥餐呢!”食材明细主料大米(100克)扁豆(6-8根)玉米(4分之一根)咸鲜(口味)焖(...
“这种炒焖煮做法自吃几十年不腻,糯米饭粒粒分明,软糯可口香喷喷。”食材明细主料糯米(600g)辅料瘦肉(适量)虾仁(适量)香菇(适量)豆角(适量)红萝卜(适量)葱花(适量)蒜蓉(适量)原味(口味)未知(难度)焖糯米饭的做法步骤1、糯米提前浸泡3个钟,瘦...
“饭团,是日本的传统食品,主要食材是米饭,主要配料是鱼片等。制作者可根据自己的喜好添加配料,亦可根据个人喜好制作成多种样式的饭团。我今天用的黑糯米,里面加了卤蛋、肉松、榨菜,早餐吃上1个好满足!”食材明细主料黑糯米(1...
“糯糯的、香香的和甜甜的,简单易学。”食材明细主料五常米(160g)红薯(100g)熟玉米粒(30g)辅料水(适量)甜味(口味)焖(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)红薯玉米焖饭的做法步骤1、大米洗净。2、红薯去皮,切丁。3、取出冰箱冷冻玉米粒。4、电...
“c”食材明细主料黑糯米(200g)圆江米(300g)辅料大枣(10颗)蜜枣(10颗)豆沙(200g)果料(适量)白砂糖(适量)油(适量)甜味(口味)蒸(工艺)一小时(耗时)普通(难度)黑白糯米八宝饭的做法步骤1、黑白糯米提前泡一天,中途换水。2、红枣莲子蒸一下,切成两...
“香糯有韧性,越嚼越香的黑豆腊肉糯米饭”食材明细主料糯米(300g)辅料腊肉(50g)黑豆(50g)油(适量)盐(适量)原味(口味)未知(难度)黑豆腊肉糯米饭的做法步骤1、糯米黑豆淘干净,炒锅中放油,倒入糯米黑豆加盐翻炒至糯米互相黏连。2、炒好的...
食材明细主料香米(2把)辅料腊肠(1根)西红柿(1个)玉米(1根)青椒(半个)红椒(半个)陈醋(1匙)味极鲜(1匙)盐(少许)微辣(口味)焖(工艺)半小时(耗时)简单(难度)玉米腊肠焖饭的做法步骤1、准备所有食材。2、热锅加油放入所有辅食翻炒片刻。3、倒入香米,...
“老佛爷说她想吃糯米饭,前几天做了白糯米和黄糯米的,今天给她买的血糯米,来不及泡,直接给她焖米饭好了。”食材明细主料红糯米(适量)纯净水(高出米面1公分)辅料白糯米(1把)调料无或糖(适量)原味(口味)焖(工艺)半小时(耗时)简单(难度)焖红...
食材明细主料鱿鱼(3只)糯米(300g)辅料黑豆(50g)调料黑椒酱(1勺)生抽(1勺)酱油(1勺)蚝油(1匙)生姜(5片)香葱(2根)黑胡椒粉(少许)鱼香(口味)蒸(工艺)数天(耗时)普通(难度)鱿鱼黑豆糯米饭的做法步骤1、将鱿鱼的黑膜撕掉,其他的附件也去除掉。2、洗净沥...
“介绍一下用到的部份食材。天贝是一种发酵豆制品,含有丰富蛋白质,可以为素食者提供蛋白质。发酵豆制品也含有维生素B12,但含量不稳定,所以对严格素食者来说,摄取B12最稳妥的途径是补充B12片。黑糯米有补肾补血的作用,甜菜...
“黑糯玉米排骨汤”食材明细主料黑糯玉米(300g)排骨(500g)辅料胡萝卜(100g)土豆(200g)清淡(口味)炖(工艺)一小时(耗时)普通(难度)黑糯玉米排骨汤的做法步骤1、将小排骨焯水去血沫,将排骨捞出,冲洗干净。2、电紫砂锅内放入足量的清水,将排...
“黑米,含蛋白质、脂肪、碳水化合物、B族维生素、维生素E、钙、磷、钾、镁、铁、锌等营养元素,营养丰富。黑米是一种药、食兼用的大米,米质佳,口味很好,很香纯。食用价值高,除煮粥外,还可以制作各种营养食品和酿酒。现代医学...
食材明细主料玉米(50g)香菇(30g)排骨(300g)萝卜(1条)辅料姜片(5g)蒜头(5g)酱油(10m )五香(口味)焖(工艺)一小时(耗时)高级(难度)排骨玉米香菇焖饭的做法步骤1、炒排骨2、把玉米香菇萝卜一块炒3、所有材料放进电饭锅焖一个小时...
“香甜软糯,造型喜庆,过年少不了的甜糯米饭加了黑糖,甜而不腻。”食材明细主料糯米(1杯)红枣(适量)杞子(适量)葡萄干(适量)辅料黑糖(适量)甜味(口味)煲(工艺)半小时(耗时)普通(难度)干果黑糖糯米饭的做法步骤1、糯米1杯。2、洗2遍加适量的...
“黑米属于糯米类,外表油亮,清香可口,具有滋阴补肾,益气活血,养肝明目等滋补功效。经常食用黑米,有利于防治头昏、目眩、贫血、脾胃虚弱等不适。红枣中富含钙和铁,它们对防治骨质疏松产贫血有重要作用,中老年人更年期经常会...
“看不见红枣的艳红,又不见玉米的金黄,但满满的枣香、玉米香的米饭,让人怎会不爱。”食材明细主料大米(2杯)玉米(2根)辅料大红枣(80g)其他(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)枣香玉米汁焖饭的做法步骤1、玉米用叉子或你自己觉得顺手...
“焖饭简直就是拯救懒人的福音,既能当菜又能当饭,不用花时间也能吃得好,只要一个电饭煲就能轻松搞定。焖饭的最大魅力,在于所有食材的味道都完全浸透到米粒当中,每一粒米粒都非常地入味,散发着浓郁的香气,唇齿留香也不油腻,大...
“选用上好的食材,终究要为品尝其本味。”食材明细主料糯米(250g)黑米(50g)辅料水(适量)原味(口味)蒸(工艺)数小时(耗时)普通(难度)蒸糯米黑米饭的做法步骤1、取糯米250g,黑米50g,洗净后分别用清水浸泡8-10小时。2、在竹蒸笼上铺上纱布...
食材明细主料黑米(适量)辅料糯米(黑米)调料水(适量)原味(口味)蒸(工艺)半小时(耗时)简单(难度)黑米糯米饭的做法步骤1、取适量黑米备用。2、再去适量糯米准备就绪。3、将两种米冷藏浸泡一夜。4、将黑米和糯米混合均匀。5、一同放入...
“玉米营养丰富,在粗粮倍受青睐的现在,更是人们钟情的美食,但其口感粗糙,与大米搭配做成米饭,金黄的色泽与洁白的大米交相辉映,给人以视觉冲力,深受人们喜爱。”食材明细主料大米(500g)辅料玉米糁(150g)调料纯净水(适量)原味(口味)焖...
“喝喝的已经上来了,那就再来一份吃吃吧!【黑芝麻玉米粉糯米饼】香香糯糯好味道。。。”食材明细主料糯米粉(80克)玉米粉(80克)黑芝麻(10克)辅料绵白糖(35克)甜味(口味)煎(工艺)半小时(耗时)简单(难度)黑芝麻玉米粉糯米饼的做法步骤1、...
食材明细主料黑糯玉米粒(100克)辅料南瓜(100克)配料水(适量)糖(适量)碱面(适量)甜味(口味)煮(工艺)数小时(耗时)普通(难度)黑糯玉米南瓜粥的做法步骤1、南瓜准备好。2、切丁。3、黑糯玉米清洗干净,放入炖锅中。4、放入适量的清水、碱面,通...
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