有关营养煎饼的家常做法的精选大全
“此款煎饼适合懒人做,操作简单,所花的时间短,又营养。”食材明细主料面粉(50克)辅料鸡蛋(适量)胡萝卜(适量)葱(适量)配料盐(适量)花生油(适量)清淡(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)营养煎饼的做法步骤1、剁碎胡萝卜,葱切小段。2、统一把...
食材明细主料瘦肉(120克)青瓜(半根)胡萝卜(8片)鸡蛋(2只)辅料盐(2克)鸡精(2克)生抽(半勺)胡椒粉(2克)生粉(3克)咸鲜(口味)炒(工艺)半小时(耗时)普通(难度)家常营养小炒的做法步骤1、瘦肉切片,加生抽、胡椒粉、生粉、花生油,抓匀腌制十分钟。2、青...
“比外面的饼要好吃。”食材明细主料自发粉(350克)去皮五花肉(200克)小葱(50克)辅料生抽(10克)老抽(10克)香油(10克)五香粉(10克)葱香(口味)煎(工艺)三刻钟(耗时)普通(难度)飘香家常煎饼的做法步骤1、选用自发粉,350克,加30度温水拌至不沾碗即...
“街头小吃,简单做”食材明细主料绿豆面(25g)普通面粉(25g)辅料鸡蛋(1个)火腿肠(1根)生菜(适量)香菜(1颗)葱花(适量)蒜蓉辣酱(适量)原味(口味)未知(难度)家常版煎饼的做法步骤1、食材,香菜,蒜蓉辣酱没有入图😂。2、绿豆面和面粉按照1:1混合(豆...
“简简单单,甜甜的鸡蛋煎饼,在这懒洋洋滴早晨就做这份简单的早餐呗,再配上一杯浓浓滴鸳鸯奶茶,美好的一天开始。。。。。”食材明细主料中筋面粉(半杯)鸡蛋(1粒)辅料鲜奶(1/4杯)水(2汤匙)香精(适量)配料奶油(1茶匙)糖(1茶匙)奶香(口味)煎(...
食材明细主料藕(适量)猪肉末(适量)鸡蛋(适量)辅料生姜(适量)香葱(适量)配料盐(适量)料酒(适量)白糖(适量)蚝油(适量)老抽(适量)水淀粉(适量)鸡精(适量)白胡椒粉(适量)葱香(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)生煎藕饼的做法步骤1、准备好材料。2、姜片...
说起东北这些地区,我们想到的便会是东北的大煎饼,其味道好吃又诱人。那么要想要家里面做煎饼应该怎么做呢?想必大家都是想要知道一下其做法,刚好小编有整理到关于煎饼的做法。喜欢吃煎饼的人们,还在等什么呢?以下我们一起来...
“昨晚留出来的面条菜,正好做今天的早餐了,加到蛋饼里早上吃也不会腻早上时间紧张,饼做的有点厚,煎的有点糊还请多包涵!”食材明细主料小米(3/4杯)绿豆(1/4杯)面条菜(200g)面粉(1杯)辅料鸡蛋(1个)葱末(适量)虾皮(适量)配料盐(1茶匙)清淡(口味)煎(工...
“这道家常肉饼外酥里嫩、油而不腻、香醇可口。再配上一杯果汁当早餐是再好不过了。”食材明细主料肉馅(200克)面团(200克)辅料鸡蛋(30克)黄瓜(20克)木耳(20克)胡萝卜(20克)配料香油(5克)盐(2克)胡椒粉(1克)咸鲜(口味)煎(工艺)半小时(耗时)普...
食材明细主料面粉(100克)鸡蛋(三个)馄饨皮(六张)辅料葱花(适量)甜面酱(适量)老干妈(适量)盐(适量)黑芝麻(适量)咸鲜(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)家常煎饼果子的做法步骤1、准备食材2、面粉加入少许盐,小碗水调成面糊备用(不要太稀)3、锅...
“很喜欢吃土豆,怎么做都爱吃,煎一份土豆饼加上麦片和水果,一天的快乐生活由此开始。”食材明细主料土豆(适量)胡萝卜(适量)小葱(适量)面粉(适量)辅料油(适量)盐(适量)咸鲜(口味)煎(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)香煎土豆饼的做法步骤1、原料...
“一寸光阴一寸金用来描述上班族的早晨最贴切不过,尤其有学生的家庭,哪个早晨不是大人孩子兵荒马乱?但是早餐不吃不但对身体不好,还影响一上午的工作学习。所以早餐不但要吃,更要快!家常的鸡蛋煎饼是一道简单省时的快手早餐...
随着社会的不断发展,人们的生活水平不断提高,饮食生活不断改善,人们对于饮食生活的要求越来越高。淀粉类食物作为人们的日常主食,淀粉发挥着很重要的作用。饼类食物作为北方人的主食,历史悠久流长。人们总是更乐于去选择满...
食材明细主料豆腐(一块)鸡蛋(两个)胡萝卜(适量)辅料葱花(适量)海苔(适量)盐(适量)鸡精(适量)玉米油(适量)清淡(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)营养蛋饼的做法步骤1、嫩豆腐用勺子压碎。2、打入两个鸡蛋。3、放入胡萝卜海苔葱花碎(家里...
食材明细主料香葱(50克)鸡蛋(两个)辅料面粉(小半碗)清水(少量)配料食盐(适量)咸鲜(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)香葱鸡蛋煎饼的做法步骤1、1.准备食材香葱50克,鸡蛋两个,面粉小半碗...2、2.将香葱切成小香葱丁...3、3.将香葱下装...
“小煎饼为家常主食,制作方便,简单,很适合家有老人,孩子,胃不好的!”食材明细主料白面(适量)菠菜(适量)鸡蛋(适量)辅料盐(适量)五香粉(适量)食用油(适量)清淡(口味)煎(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)家常小煎饼的做法步骤1、用多少面粉,看家里几人...
“用纯绿色蔬菜,无污染,无农药残留的蔬菜叶。用豆浆机打成蔬菜汁,加入糖,鸡蛋,面粉,拌成面糊。放进锅里煎成的饼。”食材明细主料面粉(适量)蔬菜汁(适量)辅料鸡蛋(适量)糖(适量)配料食用油(适量)甜味(口味)煎(工艺)半小时(耗时)简单(难度)绿色...
“口感柔软而不失营养,从用料到制作过程都极其简单,不需要过多精心准备,想吃即刻动手便成。”食材明细主料面粉(150g)蔬菜(一小把)鸡蛋(1个)辅料盐(适量)剁椒(两勺)植物油(适量)清淡(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)蔬菜煎饼的做法步骤1...
“大家都知不吃早餐害处多,但是营养不平衡的早餐同样有害健康。所以要吃营养全面的早餐!荤素搭配、干稀得当、富于变化、营养全面,这样的早餐才是健康好早餐!香煎土豆饼是一款美味营养的混搭早餐,我用土豆鸡蛋面粉洋葱尖椒...
“香蕉果肉营养价值颇高,每100克果肉含碳水化合物20克、蛋白质1.2克、脂肪0.6克;此外,还含多种微量元素和维生素。其中维生素A能促进生长,增强对疾病的抵抗力,是维持正常的生殖力和视力所必需;硫胺素能抗脚气病,促进食欲、助消...
食材明细主料面糊(300克)水(300克)盐(1/4t)鸡蛋液(适量)黑芝麻(适量)辅料生菜(适量)火腿(适量)配料甜面酱(适量)辣椒酱(适量)微辣(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)鸡蛋煎饼的做法步骤1、1.面粉、盐、水放在一起搅拌成均匀的面糊。2、2.平底...
“🧡方太美食大课堂👉第15道‼️营养鱼饼🍘营养丰富的鱼🐟饼🍘,快来尝试制作一个吧〰️”食材明细主料草鱼(1条)鸡蛋(1个)豌豆粒(80g)玉米粒(80g)胡萝卜粒(80g)辅料盐(2g)生粉(5g)黑胡椒盼(2g)白胡椒粉(2g)咸鲜(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)...
“我是一个特别爱折腾各种早餐饼的人,鸡蛋与面粉的混合,总是那么奇妙,能带来各种让人满足的味道。这曾经是路边摊上卖得很火的一种早餐饼,可以卷着各种各样的食物一起吃,我们这里卖3元钱一张,如果卷油条,加酸菜什么的,另外算...
记得小时候听过这样的一个谣传,说煎饼其实是曹操发明的,当时打仗没有食物,用最后的面粉,发明出了煎饼这个美食,以前的煎饼比较单一,但是现在煎饼的种类和做法就丰富多了,山东煎饼,它是属于汉族的特色美食,最早是起源于山东南部...
孩子是祖国未来的花朵,是一个家庭的宝贝。他们的健康是每一个人都关心的,每天吃的怎样都影响着他们是否能健康成长,就这个大家都很关心的问题,专门针对儿童的营养健康的饮食,在这里给大家推荐一套儿童营养食谱家常做法,希望...
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