有关岩米鸡汁菜粥怎么做好吃的精选大全
“岩米为纯天然无污染植物籽,内含丰富的蛋白质、维生素、叶绿素及镁铁钙钾等微量元素,其性甘平,清热解毒,气味清香,色泽黄绿,柔软可口,特别是岩米中含有大量的黄铜类矿物质,其中富含的芦丁对糖尿病、高血压、高血脂患者有显著...
相信世界上的很多人不了解岩米吧。但岩米的营养成分丰富,对吃用的人补充大量的水分、矿物质、维生素、碳水化合、膳食纤维有很大作用。相信很多人都会关心这样的一个问题:到底哪些人群适合食用岩米?哪些人群不符合食用岩...
准备时间:20分钟    烹饪时间:20分钟主料岩米:80辅料大米:适量青菜:适量鸡汤:适量盐:适量具体步骤1.网上买的尼泊尔岩米,用水冲洗一下2.放入锅中加水,加一勺色拉油煮3.边煮边要搅动,不然会粘锅4....
食材明细主料虾(6个)岩米(100g)辅料胡萝卜(50g)咸鲜(口味)煲(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)岩米虾粥的做法步骤1、岩米,正常直接煮1个小时。我是用电煲,设置了慢炖5小时第二天早上起来就可以吃了。然后是跟多种杂粮一起煲的。2、第二天...
“这是我首创的熔岩西米水果捞甜品,属于这个冬天的下午茶。炼乳的浓甜,水果的清甜,西米的软糯,搭配得恰如其分。加入炼乳后,随着炼乳的下渗,每一个侧面展现不一样的熔岩画风,品尝之前,可以美美地欣赏一番。”食材明细主料西米...
食材明细主料小米(适量)辅料菠菜(适量)鸡蛋(1个)大枣(1个)配料盐(适量)香油(适量)咸甜(口味)煮(工艺)一小时(耗时)简单(难度)小米粥的做法步骤1、菠菜切碎待用2、鸡蛋打散待用3、水烧开放入淘好的小米和大枣。4、快熬好粥的时候,加入菠菜碎...
食材明细主料鸡肉(半碗)香菇(5个)小鲍鱼干(10个)大米(1把)辅料姜片(少量)盐(少量)葱花(少量)原味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)简单鸡汁炖鲍鱼粥的做法步骤1、不用去大酒楼,在家轻轻松松做鸡汁鲍鱼粥,价格实惠,想吃就吃。2、小鲍鱼干和...
“杂粮玉米粥做好啦!大人和大月龄的宝宝可以直接食用了;建议6个月的宝宝要用料理棒搅拌成泥。我是搅拌成半颗粒。这个方法做出来的杂粮玉米粥(糊糊)完全保留了玉米的香甜味;营养又美味,宝宝爱吃,妈妈方便!”食材明细主料甜玉...
“冬季喝粥,好处多多。如果一餐饭只是这样简单的一碗粥,白米中不妨加点儿糙米;熬粥用山药,铁棍山药当是不二之选;为了增加鲜美的滋味又要避免使用鲜味剂,鸡汤打底必定一招制胜;用了鸡汤,就不要煲甜粥了,如果是晚饭吃,咸粥、淡粥...
“蟹子的做法有很多种,清蒸是最出味的做法,能够让蟹子的鲜美阐明的淋漓尽致。橙黄的蟹色、香甜的蟹肉、金黄的蟹膏金黄,慢慢咀嚼,让人沉迷其中.....”食材明细主料岩头蟹(适量)辅料料酒(适量)配料香醋(适量)姜末(适量)香油(适量)原...
准备时间:15分钟    烹饪时间:10分钟岩烧鸡脆骨外表十分有光泽、而且他的口感韧脆、口味咸鲜而且有点甜还带有辣。而且岩烧保持了食材独有的鲜甜口感,繁复的酱料调味,只要洒上薄盐,让恬淡的...
“荠菜,别名护生草、鸡腿草、清明草、地菜,属十字花科植物养菜的幼嫩叶科.荠菜的营养价值很高.鸡肝,因其分丰富的营养和特殊功效,使得鸡肝成为补血养生的最佳食物。肝脏是动物体内储存养料和解毒的重要器官,含有丰富的营养...
“【鸡汁菜卷】所属菜系:浙江菜。特点:形美观,味鲜香。”食材明细主料白菜(500克)猪肉馅(100克)熟火腿(50克)辅料胡椒粉(适量)葱姜汁(适量)酱油(适量)水淀粉(适量)清汤(适量)配料盐(适量)味精(适量)料酒(适量)熟鸡油(适量)咸鲜(口味)技巧(工艺)三刻钟...
“特色客家米粉,特别喜欢吃这个米粉,公婆煮的特别好吃,第一次自己尝试煮,煮不出她们的味道,不过也很美味了!我娘家是漳州,老公是永定,客家人好客,好多美食都是我喜欢的!这个干米粉是老家带出来的,公公说烫完米粉的水是米白色就是...
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟主料鸡脯肉一块:200西兰花:100胡萝卜:50鸡蛋:1个辅料油:适量盐:适量葱:10具体步骤1.鸡脯肉切成1厘米见方的小丁,加入葱姜丝,调入半茶勺的盐、1汤勺的料酒和适...
“黄豆咸香,面条菜香糯碧绿,虫草花金黄,在粥中凸显出独特香味,真真一碗好喝又有颜的大米菜粥😍”食材明细主料大米饭(适量)面条菜(适量)虫草花(适量)黑木耳(适量)卤煮黄豆(适量)辅料香油(适量)生抽(适量)盐(适量)中辣(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时...
准备时间:2分钟    烹饪时间:1分钟主料米线(或米粉):1人份莴笋叶(或其他蔬菜):1人份鸡汁味的浓汤宝(或鸡汤):1个四川泡酸菜:适量香菜:适量水(用鸡汤就不用了):1碗辅料盐:适量花椒面:适量辣椒油:2勺具体步...
准备时间:无    烹饪时间:10分钟主料大米:适量生石灰:适量辅料豆芽:适量咸菜:适量酸萝卜:适量酥黄豆:适量秘制油辣椒:适量具体步骤1.备料:①用普通籼米即可。要求米质新鲜、无杂质。不能用糯大米...
食材明细主料龙虾仔(一只)岩米(100g)辅料盐(适量)味精(适量)白糖(适量)鸡精(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)半小时(耗时)普通(难度)岩米煮龙虾仔的做法步骤1、龙虾仔洗净,取下头、尾,龙虾身一剖二备用,头、尾入200克清水烧开,留煮好的汤使用。2、锅...
“米线是一种大米制作的食品,也是云南人餐桌必不可少的主食之一。虽然家家都爱吃米线,但各人的喜爱不同,米线的汤料也就不同,鸡肉、猪肉、牛肉、豆汤等,今早的早餐就是鸡汁米线,鸡是农家的老母鸡,有点肥,但这样煮出来的鸡汤最...
“上一个菜谱提到冬菇滑鸡蒸出来的鸡汁不要浪费,用来煮米粉超好吃,今天就来个简单快手早餐,一味两食不浪费,我还是煮的两人份量。”食材明细主料米粉(3.5个)鸡汁(1碗)青菜(1把)辅料姜丝(适量)配菜(随意)葱花(适量)香菜(适量)调料食盐(1小...
“话说小朋友最喜欢这一些东东了,这一些少吃对身体也没有影响。主要就是油炸觉得比较不健康。如果是在家自己做那就放心多了,用材用料都是顶级的。”食材明细主料鸡腿肉(2把)鸡蛋(半个)玉米淀粉(1勺半)面包糠(半杯)辅料番茄(1个)...
食材明细主料辽参(适量)岩米(适量)辅料鸡汤(适量)盐(适量)鸡精调(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)岩米辽参的做法步骤1、辽参发好,焯水备用2、岩米煮熟备用3、锅中加鸡汤、岩米煮至浓稠,放入辽参4、加盐、鸡精调味,汤汁再次...
“姜汁暖胃,驱寒,尤其对女人有着意想不到的保健作用,早上熬粥时放上一勺姜汁,既能增加小米粥的味道,又能有很好的保健作用,这个姜汁还真是不错滴!”食材明细主料小米(100g)辅料糖姜汁(一勺)清淡(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)姜汁...
食材明细主料糯小米(100克)清水(800克)菠菜(3颗)鸡肉(100克)淀粉(1匙)酱油(1匙)辅料盐(适量)胡椒粉(适量)姜丝(适量)香油(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)半小时(耗时)普通(难度)小米鸡肉菠菜粥的做法步骤1、准备好100克小米。2、取个煮锅,将小米淘洗干净...
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