有关番茄火腿鸡蛋饼的做法步骤的精选大全
食材明细主料鸡蛋(两个)辅料番茄(1/2个)火腿(半根)洋葱(适量)芝麻(适量)咸鲜(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)番茄火腿鸡蛋饼的做法步骤1、将鸡蛋打散,放少许盐。2、番茄、洋葱、火腿切丁。3、锅内放油,放入一大勺鸡蛋液,摊开4、放入...
“早餐不仅要的是快手,更要讲究营养,特别是对孩子来说,早餐的营养重要,这款早餐饼,把西红柿加入了鸡蛋饼中,不仅营养,而且还好吃。”食材明细主料面粉(100克)西红柿(1个)辅料鸡蛋(2个)咸鲜(口味)煎(工艺)半小时(耗时)普通(难度)番茄鸡蛋煎...
“孩子他爸是无锡上的学,他没有因为毕业而将户口迁回老家。在我们要领证有那一年,娃爸说带我去无锡走一走。记得那是十二月的某个星期,无锡的天比义乌还要冷,在去学校的路上真是冻得直打哆嗦哦。娃爸说让我等一下,只见他跑...
“因为火腿的鲜味浓、咸味重,所以比较适合于和时蔬搭配烹制,比如:西红柿、小白菜、菠菜、莴笋、丝瓜等等都可以,制作方法以汆烫为好,一般不用放盐,味道清香,老少皆宜。”食材明细主料西红柿(3个)火腿(100克)丝瓜(1根)辅料牛肉粉(适...
“周末她爸不在家,就我俩在家吃,想想做点啥吃,正好冰箱里有头天晚上剩的一大碗米饭,女儿以为还做蛋炒饭,我说妈妈今天给你用米饭做成米饼咋样?她欣然同意,我做的时候全程看着我做,一直说怎么还不好啊?做好的第一块就给她解馋了...
“这道菜清清淡淡,吃起来很爽口,番茄微微的酸甜,解开了火腿跟鸡蛋的油腻搭配,洋葱的加入,激发了更加浓郁的味道~早餐吃的话,一天都会有好心情的呢!”食材明细主料鸡蛋(两枚)番茄(半个)紫皮洋葱(五分之一个)金锣王(一根)辅料盐(少许)十...
食材明细主料鸡蛋(适量)番茄(适量)面粉(适量)辅料葱(适量)调料油(适量)盐(适量)料酒(适量)咸鲜(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)番茄鸡蛋饼的做法步骤1、鸡蛋磕在碗中,加盐、料酒打散。2、番茄去皮切小丁。3、番茄丁放入蛋液中。4、放入...
食材明细主料面粉(适量)辅料鸡蛋(适量)温水(适量)番茄(适量)配料葱花(适量)稻米油(适量)白醋(适量)盐(适量)咸鲜(口味)煎(工艺)半小时(耗时)普通(难度)番茄鸡蛋馅饼的做法步骤1、准备材料。2、鸡蛋打入碗中。3、番茄在开水中烫几分钟。4、然后...
“宝贝爱吃的早餐!特别适合爱睡懒觉的妈妈,特简单,又好吃还营养……”食材明细主料鸡蛋(4颗)火腿肠(1根)番茄(1粒)奶酪片(2片)辅料盐(适量)咸甜(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)火腿番茄奶酪鸡蛋卷的做法步骤1、鸡蛋打成蛋液,调入适量...
“用三明治当早餐即营养又健康,不管你是用来当早餐,还是去郊外郊游,带起来都很方便,做法更是简单。三明治加了番茄酸酸甜甜的味道,吃起来不会有那种干巴巴的感觉。”食材明细主料吐司(6片)火腿(4片)鸡蛋(2个)番茄(1个)辅料食用油(少...
食材明细主料蒸饼(3张)辅料番茄(2个)鸡蛋(2个)香菜(适量)配料花生油(适量)葱(适量)香油(适量)味精(适量)盐(适量)蒜(适量)姜(适量)酸咸(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)番茄鸡蛋烩饼的做法步骤1、蒸饼3张,西红柿2个洗净。2、西红柿切成滚刀块。3...
食材明细主料番茄(1个)火腿肠(2个)鸡蛋(2个)挂面(适量)辅料葱花(适量)调料盐(适量)生抽(适量)花生油(适量)原味(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)番茄鸡蛋火腿面的做法步骤1、番茄洗净切块。2、香葱洗净切葱花备用。3、火腿肠切块备用。4...
“清晨温暖的阳光,一杯咖啡、一份番茄芝士鸡蛋饼,给你一天满满的能量。早起十分钟,轻松简单的营养早餐就OK啦^_^上班族们加油喽!!!”食材明细主料面粉(适量)鸡蛋(两个)火腿肠(一根)番茄(一个)辅料芝士碎(适量)盐(适量)葱碎(适量)咸鲜(口味)...
“番茄是一种热量低、含水量极高的蔬菜,由于其便携性,也常被当作水果食用,在减肥期间食用也是首选。鸡蛋可以补充每天所需的蛋白质,这样下来可以保证有足够的营养维持身体所需,健康瘦身两者兼得~”食材明细主料鸡蛋(3个)火腿...
食材明细主料鸡蛋(2个)面粉(1大勺)火腿(5片)辅料小葱(3根)清水(20g)植物油(1勺)调料盐(1/2匙)咸鲜(口味)煎(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)火腿鸡蛋饼的做法步骤1、碗中打入鸡蛋。2、加入面粉。3、放入葱花,盐和清水。4、搅拌均匀。5、锅中加入...
“清蒸番茄鸡蛋饼,夏日天气热适合懒人的早餐,好吃不上火,营养美味更健康!西红柿的功效与作用1、西红柿含糖量适度(为葡萄糖和果糖),维生素P,有类似阿斯匹林的作用,可降低血液粘稠度,保护血管,能防治高血压。常食番茄对冠心病和...
“今天给大家介绍一款皮薄馅大、不流汁、鲜味了得的番茄鸡蛋馅饼。把西红柿中的汁挤压出来,用汁来和面,既营养又健康,还不使西红柿的营养流失。表皮酥脆,馅料鲜嫩,西红柿的鲜美味道融入与表皮和馅料之中,咬上一口,怎一个鲜字...
食材明细主料鸡蛋(4个)火腿肠(2根)西红柿(2个)大葱(一段)姜(一片)辅料食用油(适量)盐(适量)糖(适量)十三香(适量)海鲜酱油(适量)老抽(适量)料酒(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)火腿番茄炒饭蛋的做法步骤1、原料洗净备用。2、火腿肠切...
食材明细主料面粉(适量)鸡蛋(两个)火腿(两根)辅料小葱(四颗)洋葱(四分之一个)调料盐(适量)鸡精(适量)葱香(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)鸡蛋火腿饼的做法步骤1、取两个公鸡下的蛋。2、将鸡蛋打入面粉之中,再加适量水搅成糊状。3、将...
“同事帮我带了点马苏里拉奶酪,刚巧拿来跟番茄、火腿一起做个蛋包番茄奶酪火腿,即简单又营养,短短10分钟就做好了,如果早上起晚了,也不能不吃早饭哦,做这样一份早餐吧。”食材明细主料鸡蛋(4个)番茄(1个)火腿(适量)奶酪(适量)辅料色...
食材明细主料手抓饼(适量)鸡蛋(适量)火腿肠(适量)葱花(适量)辅料盐(适量)咸鲜(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)火腿鸡蛋饼的做法步骤1、碗中打入鸡蛋、火腿丁、葱花,加少许盐打散。2、锅中喷油,放入手抓饼。3、煎至微黄色翻面。4、倒...
食材明细主料鸡蛋(3个)辅料火腿(适量)面粉(适量)配料油(适量)盐(适量)葱(适量)五香(口味)其他(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)火腿鸡蛋饼的做法步骤1、准备面粉、鸡蛋火腿、葱。2、面粉加水加少许盐拌匀成面糊,静置一小会。3、鸡蛋3个加入切...
“成品菜火腿鲜嫩,有火腿特有的香味,还有番茄特有的清香,甜咸适口。”食材明细主料火腿(350克)番茄(100克)辅料姜蒜(少许)配料高汤(250克)色拉油(少许)糖(少许)料酒(少许)味精(少许)原味(口味)焖(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)番茄火腿的做法步骤1...
“最近天越来越冷了,是不是好想喝一碗热腾腾的汤来暖一下自己胃。那这款番茄金针菇火腿鸡蛋汤能满足你的愿望,喝了它不仅会感到很暖和,而且还不容易长胖,是减肥人首先的早餐”食材明细主料西红柿(2个)金针菇(适量)鸡蛋(2个)辅料...
“#炖菜#简单的速食,上大学的时候也常吃烩饼,毕业这么多年了每次吃烩饼都会想起大学食堂”食材明细主料薄烙馍(两张)鸡蛋(一个)番茄(一个)菠菜(半小把)辅料盐(适量)香菜(两根)咸香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)番茄鸡蛋烩饼的做法步...
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