有关蛋炒二米饭的精选大全
“剩饭+鸡蛋+葱花=华丽的变身。”食材明细主料二米饭(2碗的量)辅料鸡蛋(2个)葱花(适量)酱油(少许)油(少许)葱香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)蛋炒二米饭的做法步骤1、备食材:剩饭,两个鸡蛋打入碗中,切点葱花2、热锅放油,倒蛋液下去...
“山药,既是食用的佳蔬,又是常用的药材。具有补脾养胃、补肺益肾的功效。山药也作为保健食品,它含有蛋白质、糖类、维生素、脂肪、胆碱、淀粉酶等成分,还含有碘、钙、铁、磷等人体不可缺少的无机盐和微量元素。小米最特出...
食材明细主料大米(2杯)辅料麦片(半杯)小米(半杯)原味(口味)焖(工艺)半小时(耗时)普通(难度)麦片二米饭的做法步骤1、准备两杯大米。2、半杯麦片+半杯小米。3、淘洗干净所有大米小米麦片。4、水量是3杯多0.8杯水。5、选择煮饭稍等30...
食材明细主料米饭(适量)豌豆(适量)鸡蛋(适量)胡萝卜(适量)甜椒(适量)辅料葱(适量)调料油(适量)酱油(适量)盐(适量)原味(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)蛋炒饭的做法步骤1、准备好材料。2、煎蛋。3、锅中加油放入胡萝卜翻炒。4、放入青椒翻...
“农历“二月二”,温州人有吃芥菜饭的习俗,俗话说“吃了芥菜饭一年来不会生痼痨(疥疮)”。旧时,老百姓生活贫困,卫生意识淡薄,再加上缺医少药,皮肤病(如疥疮)患者多,且易传染。芥菜含有大量的叶绿素及维生素C,经常食用富含叶绿素...
“通常都二米饭都是用大米和小米搭配的,这道二米饭是用碎碎的玉米碴和大米搭配,因为玉米的金黄色比小米的颜色还好看,所以用玉米碴和大米做二米饭还是不错滴。”食材明细主料二米饭(1碗)洋葱(100克)胡萝卜(100克)肉肠(100克)榨菜...
“为什么要【蛋炒二米饭】?剩了二米饭就炒二米饭呗,没啥特别。因为前些日子跟人学,说闷米饭时加一把小米可以增加营养。所以现在每次闷饭的时候都会放一把小米了。【炒饭】的名堂很多,有扬州蛋炒、饭火腿蛋炒饭、福建炒饭...
食材明细主料丝苗米(一杯)小米(半小杯)调料纯净水(适量)茶油(几滴)原味(口味)蒸(工艺)一小时(耗时)简单(难度)蒸二米饭的做法步骤1、准备:丝苗米,小米。2、二米清洗两遍后放入适量的水泡半小时。3、滴几滴油。4、放入蒸锅冷水起蒸,中火...
“经典二米饭。”食材明细主料大米(一碗)小米(1把)原味(口味)煮(工艺)一小时(耗时)简单(难度)经典二米饭的做法步骤1、准备大米一碗,小米一把备用。2、将米淘洗两遍。3、倒入适量清水,一般陈米会比较吃水一些,酌量添加。4、焖饭前米...
“自家种的红高粱,纯绿色,碾出来的米口感脆嫩,黏黏糯糯的特别好吃,无论煮粥还是蒸饭,透着淡淡的粉,看着就有食欲。”食材明细主料高粱米(200g)大米(200g)辅料水(适量)原味(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)米饭的做法步骤1、高粱米淘...
可以吃。因为米饭蒸出来是一粒一粒的,所以二月二的时候吃米饭具有好运多多的寓意。在我国天津、北京等地区,二月二的时候会做一些驴打滚吃,这个时候吃驴打滚具有财源滚滚的寓意。二月二的时候可以包饺子吃,因为饺子的形状...
行。二月二也被成为龙抬头日,这一天吃的食物大都与龙有关,吃米饭叫做吃龙子,很多地方会在这一天吃芥菜米饭,芥菜中含有丰富的维生素C、钙、铁等营养物质,能提高免疫力,这一天吃了米饭寓意吃了一年都不会得皮肤病。二月二有...
炒饭是一种很常见,很实惠的食物,市面上的炒饭店面很多,几乎遍布了每个城市的大街小巷,十二星座蛋炒饭就是炒饭行业的大品牌,知名度非常高,值得大家加盟。那么十二星座蛋炒饭加盟费多少呢?这就一起来看一下吧。十二星座蛋炒饭...
“米饭的又一种别样吃法。”食材明细主料二米饭(1碗)红肠(1段)辅料毛葱(2个)配料番茄酱(适量)马苏里拉奶酪(适量)大辣椒(适量)小柿子(适量)酸甜(口味)烤(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)二米饭披萨的做法步骤1、准备所需材料。2、取两份相等分...
“做的大小米饭,剩了点,第一次尝试小米蛋炒饭,口味还可以”食材明细主料剩米饭(1碗)鸡蛋(1个)辅料胡萝卜(半根)火腿肠(1个)洋葱(适量)盐(适量)生抽(少许)原味(口味)未知(难度)蛋炒饭的做法步骤1、准备剩米饭。2、胡萝卜切丁,洋葱火腿肠切丁,...
“香辣好吃。”食材明细主料青红椒(适量)熟牛肉(适量)二米饭(适量)调料蒜(一瓣)盐(适量)生抽(适量)低芥酸菜籽油(适量)花椒(几粒)香辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)青红椒牛肉炒二米饭的做法步骤1、熟原味牛肉切小粒。2、青红椒适量。...
“香米混合着小米的香味儿,味道不错哦。”食材明细主料香米(一小碗)小米(一小碗)辅料水(适量)原味(口味)蒸(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)二米饭的做法步骤1、香米一小碗。2、小米一小碗。3、倒入电饭煲里。4、淘洗干净。5、平均蒸米...
“蛋炒饭版本很多,唯独喜欢这一款。色泽丰富,诱惑满满。看似简单的蛋炒饭,炒不好就是不好吃,记住两点:一是把米炒散,颗粒分明;二是要充分炒热。”食材明细主料剩二米饭(适量)辅料蒜苔(适量)葱花(少许)青椒(1个)鸡蛋(2个)调料盐(适量)味精...
“平常我们吃米饭都是纯大米,或加点玉米渣,但是有一种米非常的营养、滋补,还特有香气,它就是黑米,黑米素有“贡米”、“药米”、“长寿米”的美誉,有特殊的营养价值,黑米滋阴补肾,健脾暖肝、明目活血。在焖米饭的时候只要加里...
食材明细主料二米饭(400克)辅料青豆(少许)玉米油(1匙)玉米粒(少许)盐(1匙)胡萝卜(少许)鸡蛋(少许)大虾(少许)奶酪(少许)清淡(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)虾焗二米饭的做法步骤1、将前一天蒸好的二米饭用辅料炒熟。注意,鸡蛋液在放入米饭...
食材明细主料大米(适量)小米(适量)辅料红枣(适量)青豆(适量)配料水(适量)原味(口味)蒸(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)二米子饭的做法步骤1、大米2、山西新小米3、大米与小米比例3:1放入电饭锅中4、淘米后,锅中留水上电饭锅蒸饭,蒸熟即可5、...
吃。因为蒸好的米饭是一粒粒的,所以这个时候吃米饭具有新的一年好运多多的寓意。二月二的时候可以吃春饼,春饼可以直接吃也可以搭配上时令蔬菜一起食用。还可以吃油炸糕,因为炸出来的油炸糕是黄色的,所以这个时候吃油炸糕...
“炒饭简单好吃食材身边有什么就拿什么去炒,这次加玉米和鸡蛋加点火腿肠去炒。”食材明细主料玉米(50g)大米(100g)胡萝卜(50g)火腿肠(50g)鸡蛋(2个)辅料盐(5g)大蒜(5g)原味(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)玉米蛋炒饭的做法步骤1、两个...
“南瓜中的果胶能调节胃内食物的吸收速率,使糖类吸收减慢,可溶性纤维素能推迟胃内食物的排空,控制饭后血糖上升。果胶还能和体内多余的胆固醇结合在一起,使胆固醇吸收减少,血胆固醇浓度下降,因而南瓜有“降糖降脂佳品”之誉...
“二米饭不明思议就是小米加大米混合煮成的,小米中含有大量的蛋白质、脂肪及维生素,非常有营养。”食材明细主料二米饭(1碗)紫甘蓝(50克)辅料香葱(1根)盐(1小勺)原味(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)紫甘蓝炒二米饭的做法步骤1、紫...
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