营养早餐南瓜绿豆粥怎么做美味好吃
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准备时间:10分钟 烹饪时间:30分钟主料
绿豆 :100大米 :50
南瓜 :200
辅料
糖 :适量具体步骤
1.南爪 绿豆 大米
2.绿豆和大米洗净,南瓜去皮洗净切块
3.锅中放水煮开
4.水开后放入大米加盖用大火煮开改小火煮10分钟
5.10分钟后放入绿豆加盖大火煮开改为小火煮10分钟
6.再放入南瓜加盖用大火煮开改为小火15分钟
7.15分钟后放少许糖拌匀出锅
食材全部放好后要用小火慢慢煮,煮到绿豆开花大米浓稠即可