养颜五谷杂粮养生粥怎么做美味好吃
来源:飘香吧 1.09W
准备时间:30分钟 烹饪时间:30分钟主料
糙米 :适量辅料
黑米 :适量具体步骤
1.除了糙米和黑芝麻外,其他材料都提前浸泡一夜;
2.放入高压锅,大火煮;
3.煮熟后转用小火慢慢煲上20分钟;(这是为了把粥的香味慢慢熬出来)
4.出锅,乘上一碗。(喜欢甜食的可以加点白糖或者冰糖,哈哈。)
主料
糙米 :适量辅料
黑米 :适量具体步骤
1.除了糙米和黑芝麻外,其他材料都提前浸泡一夜;
2.放入高压锅,大火煮;
3.煮熟后转用小火慢慢煲上20分钟;(这是为了把粥的香味慢慢熬出来)
4.出锅,乘上一碗。(喜欢甜食的可以加点白糖或者冰糖,哈哈。)