让人怀念的蒜香荷兰豆怎么做美味好吃
来源:飘香吧 3.05W
准备时间:10分钟 烹饪时间:10分钟主料
荷兰豆 :115辅料
鸡精 :适量蒜末 :适量
盐 :适量
1.材料:荷兰豆(已摘洗干净)、蒜末
2.将已摘洗干净的荷兰豆下入沸水中焯开至断生,捞出。
3.烧锅倒油烧热,下入蒜末炝锅。
4.接着,合入焯好的荷兰豆翻炒翻炒。
5.然后,加适量的盐。
6.加适量的鸡精。
7.调味炒匀,即可。
8.出锅,装盘。
此菜没什么技巧,荷兰豆要炒熟才好吃哦。
主料
荷兰豆 :115辅料
鸡精 :适量1.材料:荷兰豆(已摘洗干净)、蒜末
2.将已摘洗干净的荷兰豆下入沸水中焯开至断生,捞出。
3.烧锅倒油烧热,下入蒜末炝锅。
4.接着,合入焯好的荷兰豆翻炒翻炒。
5.然后,加适量的盐。
6.加适量的鸡精。
7.调味炒匀,即可。
8.出锅,装盘。
此菜没什么技巧,荷兰豆要炒熟才好吃哦。