山药红豆薏米养颜排毒粥怎么做美味好吃
来源:飘香吧 3.13W
准备时间:2小时 烹饪时间:40分钟主料
山药、、燕麦片 :适量辅料
红豆、薏米 :适量具体步骤
先将红豆和薏米都洗干净,然后浸泡半个小时
把山切去皮,切成小块。
把浸泡好的红豆、薏米、燕麦倒入锅中焖煮30分钟,然后打开锅盖加入山药,开火继续煮。
主料
山药、、燕麦片 :适量辅料
红豆、薏米 :适量具体步骤
先将红豆和薏米都洗干净,然后浸泡半个小时
把山切去皮,切成小块。
把浸泡好的红豆、薏米、燕麦倒入锅中焖煮30分钟,然后打开锅盖加入山药,开火继续煮。