助消化的南瓜粥怎么做美味好吃
来源:飘香吧 2.03W
准备时间:10分钟 烹饪时间:30分钟南瓜粥,是一款非常有营养价值的粥,同时也是所谓的粗粮粥。非常适合熬完夜或者是喝完酒的第二天食用,非常的清肠胃,同时也很适合老人小孩儿食用。味道甜甜的而不腻,大家快来学习如何做南瓜粥吧。
主料
南瓜 :辅料
水 :绿豆 :
具体步骤
1.将南瓜洗净,去皮,切块(切中等大小就好)
2.将锅中绿豆粥烧开,中小火
3.放入红枣,再盖上锅盖继续煮(如果不想放红枣也可以不放。)放入切好的南瓜块,用中火煮开
4.最后出国的样子,很美味吧!
1