从此恋上银耳莲子羹怎么做美味好吃
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准备时间:2小时 烹饪时间:2小时主料
银耳 :30雪梨 :20
莲子 :10
辅料
百合 :适量红枣 :适量
冰糖 :适量
1.浸泡5小时的莲子和百合
2.泡发好的银耳,几颗大枣
3.银耳弄成小块放入隔水炖
4.放入大枣
5.放入莲子
6.放入百合
7.放入冰糖
8.放入雪梨
9.盖上盖子开始炖
10.煲汤键1.5小时即可
百合和雪梨都是润肺止咳的,所以我加入了少许,味道很赞
主料
银耳 :30辅料
百合 :适量1.浸泡5小时的莲子和百合
2.泡发好的银耳,几颗大枣
3.银耳弄成小块放入隔水炖
4.放入大枣
5.放入莲子
6.放入百合
7.放入冰糖
8.放入雪梨
9.盖上盖子开始炖
10.煲汤键1.5小时即可
百合和雪梨都是润肺止咳的,所以我加入了少许,味道很赞