紫甘蓝苹果汁的做法 - 紫甘蓝苹果汁怎么做
来源:飘香吧 2.93W
“紫甘蓝含有丰富的花青素,苹果含有丰富的维生素C,二者都含有膳食纤维,营养非常丰富,并且花青素还具有防癌抗癌、促进代谢、增强免疫力、延缓衰老的作用,苹果和紫甘蓝都可以美容养颜,一起喝,还可以掩盖紫甘蓝的微苦味道!”
食材明细
- 甜味 (口味)
- 生鲜 (工艺)
- 十分钟 (耗时)
- 简单 (难度)
紫甘蓝苹果汁的做法步骤
1、原材料洗净备用;
2、紫甘蓝切小块,苹果去皮切小块;
3、放入原汁机里开机打汁;
4、磨的真来劲;
5、开闸放汁;
6、颜色真浓啊;
7、干一杯…