有关小炒百合香芹丨芳香爽口营养高的精选大全
“秋天皮肤变得干燥,嗓子也会不舒服。除了可以喝一些补水的饮品之外,在饮食上我们也可以做些改变。天要和大家说的这道菜品,主要用到的食材是芹菜,它是一种很健康的食物,不仅清脆爽口,还有补气和补水的功效,把它和百合结合在...
食材明细主料西芹(适量)百合(适量)香肠(适量)坚果(适量)辅料盐(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)香肠西芹百合的做法步骤1、所有的材料,西芹去外皮,斜刀切段,百合掰散,香肠切小块,坚果切碎2、起一油锅,倒入适量的油,先倒...
“今年春节宅家练手艺😁,大鱼大肉已经不是现代人的追求,素素静静是餐桌上的大爱。一把芹菜,几个百合,稍添几个大腰果,就是一盘青翠悦目的美食。”食材明细主料香芹(适量)百合(适量)辅料腰果(适量)盐(适量)原味(口味)炒(工艺)十分钟(耗时...
食材明细主料百合(适量)香干(适量)辅料蚝油(适量)蒜末(适量)盐(适量)鸡精(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)百合炒香干的做法步骤1、百合剥开清洗干净。2、香干清洗干净。3、把香干切成粗丝。4、蒜切末。5、锅中放油,放入蒜...
“因为孩子的到来开始慢慢告别了生活中的垃圾食品,更注重健康有机,更注重生活品质,在不知不觉中养成了习惯。喜欢好的食材,有品质的物品。现在不管再忙总爱在家吃饭,食材放心,做法放心,而且一家人围在一起吃饭更有家的感觉。...
食材明细主料芹菜(适量)百合(一个)辅料红椒(半个)配料蒜(2瓣)食用油(适量)盐(适量)鸡精(适量)水淀粉(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)西芹百合的做法步骤1、百合剥成瓣洗净备用。2、芹菜摘去叶子洗净放沸水中焯一下,然后斜刀切...
食材明细主料西芹(300克)百合(20克)辅料胡萝卜(少许)猪瘦肉(100克)配料大豆油(25克)葱末(5克)姜末(5克)精盐(3克)五香粉(2克)味精(3克)生抽(10克)料酒(少许)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)西芹炒百合的做法步骤1、将西芹清洗干净,切成斜片,装...
准备时间:20分钟    烹饪时间:20分钟这一道核桃百合炒芹菜是一道不是那么传统的一道菜,但是核桃百合炒芹菜它的营养可是高的没话可说的了。况且这一道核桃百合炒芹菜基本都是素的,所以不用...
食材明细主料百合(两朵)西芹(两片)辅料鸡蛋(两枚)黑木耳(适量)调料食用盐(适量)食用油(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)百合炒西芹的做法步骤1、食材,西芹和百合。2、两枚鸡蛋。3、黑木耳。4、西芹切片。5、鸡蛋炒好放到碗...
“很清爽的小炒。”食材明细主料香芹(适量)鲜百合(适量)辅料胡萝卜(少许)蒜片(少许)调料油(少许)盐(少许)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)香芹炒鲜百合的做法步骤1、准备好食材:如图。2、香芹切段,胡萝卜切条,切点蒜片,鲜百合洗净。...
花中百合,人间仙子,百合花全身白色,十分的高雅像一个清新脱俗不与世俗同流合污的高贵仙子,她的高贵她的傲慢恰好是人们向往的。除了欣赏百合花的美,干百合花还可以用来吃,做法多样营养价值还高你知道吗,一起了解一下吧!一、生...
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料百合:100西芹:150辅料油:适量盐:适量蒜:适量具体步骤1.西芹去筋折洗净,百合掰开洗净。2.百合沥水,西芹切段,蒜切末。3.锅里下油,烧热爆香蒜末。4.下西芹炒...
“作为一名光荣的吃货,在美食天下偷师N久,学了不少好东东,兔别感谢亲们的无私分享!最近可能是潜水潜太久,发现自己疑似颈椎劳损。。。光学不用的后遗症,有木有。。。于是乎,经过激烈的思想斗争,哈尼也准备冒泡啦!新手上路请大...
“那天逛另一家菜场的时候,发现了新鲜的百合,这个是我家附近菜场没有卖的。所以赶紧买了一些,回家后就做了这个简单但非常经典的素食——西芹百合。在婚宴上,每每都少不了这道西芹百合。谁让它口感脆嫩清香,虽然朴素淡雅,但...
“我们在喜筵上经常能吃到西芹炒百合,这道菜味道清淡,但是寓意很特别,包含着百年好合的美好祝福。春节家宴菜也少补了它:西芹百合寓意勤勤恳恳、工作顺利、家庭和睦。”食材明细主料西芹(适量)鲜百合(适量)辅料红彩椒(适量)虾仁...
“这道素菜营养价值高,平时多吃一点这样的素菜也是挺好的,百合润肺,解热,西芹胡萝卜含维生素。”食材明细主料西芹(适量)百合(适量)胡萝卜(适量)小米椒(适量)大蒜子(适量)辅料食用盐(少许)食用油(少许)鸡精(少许)生粉水(少许)清淡(口味)炒(工艺...
食材明细主料鸡杂((鸡心、鸡肝、鸡胗、鸡肠))辅料香芹(适量)蒜(适量)料酒(适量)泡椒(适量)泡姜(适量)花椒(适量)生抽(适量)淀粉(适量)豆瓣酱(适量)微辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)高级(难度)芹菜炒鸡杂的做法步骤1、新鲜鸡杂切小件,鸡心对半切、鸡肝...
食材明细主料芹菜(适量)百合(适量)辅料糖(适量)生粉(适量)调料盐(适量)原味(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)芹菜炒百合的做法步骤1、百合洗净。2、芹菜切片。3、水淀粉。4、芹菜飞水备用。5、锅子烧热放入百合。6、放入芹菜翻炒。...
“家里的百合,常用来煲粥了,因为买不到新鲜的百合,所以这道--西芹百合,灿烂一直没有做过,只是在餐馆吃的多一些。咨询过服务员,他们都说自己的百合是新鲜的,可灿烂就是没找到在哪有卖。心想,就用这干的百合试试去,泡一下...
“西芹:芹菜含铁量较高,是缺铁性贫血患者的佳蔬,还是治疗高血压病及其并发症的首选之品。对于血管硬化、神经衰弱患者亦有辅助治疗作用。芹菜的叶、茎含有挥发性物质,别具芳香,能增强人的食欲。芹菜汁还有降血糖作用,经常吃...
“我很喜欢香芹的味道,吃起来特别的香脆爽口。所以,我家的餐桌上经常少不了它的身影。芹菜含铁量较高,是缺铁性贫血患者的佳蔬,也是高血压患者的首选蔬菜。百合含秋水碱,常食有润肺清心调中之效,有助于增强体质、抑制肿瘤细...
“玫瑰百合粥健康营养搭配粗粮粥组合养颜补血养胃,常喝玫瑰百合粥可以护肤养颜,让您的皮肤越来越美哦,心动吗?”食材明细主料百合玫瑰粥(一包)细砂糖(适量)辅料红枣(4粒)清水(适量)甜味(口味)煲(工艺)一小时(耗时)普通(难度)百合玫瑰粥的...
“这道看起来一道很平常的家常菜,这菜做起来,看似简单,但是其实是最讲究技术哦,要想炒出西芹翠绿欲滴、腰果香酥可口,百合口感脆爽鲜甜,还要家宴上拿得出手是真不容易啊。”食材明细主料西芹(150g)百合(80g)辅料腰果(30g)调料盐(适...
食材明细主料香芹(一把)百合(三朵)辅料盐(一勺)姜(一小块)蒜瓣(两个)葱(2根)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)香芹百合的做法步骤1、香芹洗净切段2、百合洗净3、姜蒜切末、葱切碎4、锅下油烧热、加入姜蒜末炒出香味5、加入香芹翻...
食材明细主料西芹(适量)百合(适量)草莓(适量)辅料盐(适量)食用油(适量)大蒜(适量)水淀粉(适量)其他(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)西芹百合炒草莓的做法步骤1、材料:西芹、百合、草莓调味:盐、食用油、大蒜、水淀粉各适量2、将西芹洗净...
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