有关鱿鱼炖笋怎么做好吃的精选大全

2023-12-30 食材明细主料鱿鱼干（适量）笋（适量）猪肉（适量）辅料葱（适量）蒜（适量）八角（适量）调料盐（适量）味精（适量）咸香（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鱿鱼炖笋的做法步骤1、鱿鱼干用水泡发以后改刀切斜片。2、水烧开把鱿鱼放进去过一下水，难后用凉水...

咸菜冬笋炒鱿鱼的做法 - 咸菜冬笋炒鱿鱼怎么做

2024-01-03 “咸菜，冬笋，鱿鱼都是很鲜的原料，加一起那是一个鲜上加鲜，配粥，配饭，还是配面条都是不错的！”食材明细主料鱿鱼（1条）冬笋（半只）咸菜（1把）辅料姜（1块）盐（少许）白糖（1小勺）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）咸菜冬笋炒鱿鱼的做法步骤1、准...

莴笋炖鱿鱼肚条的做法【莴笋炖鱿鱼肚条】莴笋炖鱿鱼肚条怎么做

2024-01-27 “莴笋炖鱿鱼肚条”食材明细主料肚条（400g）莴笋（1000g）八角（少许）香叶（少许）料酒（少许）辅料鱿鱼（100g）花椒（少许）砂仁（少许）生姜（少许）清淡（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）莴笋炖鱿鱼肚条的做法步骤1、成品：莴笋炖鱿鱼肚条2、调料：花椒、八...

莴笋鱿鱼卷的做法 - 莴笋鱿鱼卷怎么做

2024-02-10 食材明细主料莴笋（适量）鱿鱼（适量）辣椒（适量）辅料盐（适量）油（适量）生抽（适量）十三香（适量）味精（适量）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）莴笋鱿鱼卷的做法步骤1、备莴笋，鱿鱼，辣椒。2、撕去黑皮，切花刀过开水，3、清洗待用。4、切点芹菜和辣...

莴笋香炒鱿鱼怎么做美味好吃

2020-10-24 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料鱿鱼：400莴笋：300辅料油：适量生抽：适量姜：适量蒜头：适量葱：适量盐：适量料酒：适量具体步骤1.葱姜蒜切细备用。2.鱿鱼处理干净切段。3.莴笋切片。4.热油炒香...

莴笋鱿鱼丝怎么做美味好吃

2020-01-11 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料辅料大蒜：适量香油：适量辣椒油：适量醋：适量胡椒粉：适量鸡精：适量具体步骤1.胡萝卜、莴笋、红椒、鱿鱼分别切丝，大蒜拍成蒜茸。2.锅中做开水放油盐，放入莴笋焯...

芋头炖鱿鱼的做法 - 芋头炖鱿鱼怎么做

2024-01-11 “芋头是不是百吃不厌呢？尤其用来拌饭😚。”食材明细主料鱿鱼（适量）芋头（适量）辅料香菜（适量）蒜泥（适量）红辣椒（适量）小米椒（适量）料酒（适量）香油（适量）葱（适量）生粉（适量）蚝油（适量）原味（口味）炖（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）芋头炖鱿鱼的做法步骤1...

麻笋鱿鱼腐竹煲的做法 - 麻笋鱿鱼腐竹煲怎么做

2023-12-29 “家人在乡下拿回来的正宗阳山麻笋给我尝尝！”食材明细主料麻笋（300g）鱿鱼须（3个）桂林米粉（300g）辅料腐竹干（50g）酸笋（50g）调料姜（3块）陈醋（3匙）白醋（2匙）炸花生干（60颗）蚝油（3匙）花生油（3匙）酱油（2匙）料酒（3匙）盐（1匙）麻油（1匙）微辣（口味）焖（工艺）半小时...

莴笋炖鱼的做法 - 莴笋炖鱼怎么做

2023-12-27 “春季是吃莴笋的季节，莴笋含有丰富的钾和膳食纤维，可以帮助改善水肿，重口味吃多了，可以多吃一些莴笋，今天分享一道搭配鱼肉的家常菜，莴笋炖鱼，莴笋特别入味很下饭，不放一滴油，健康又美味。”食材明细主料莴笋（300克）青鱼（500克）辅...

莴笋炒鱿鱼的做法 - 莴笋炒鱿鱼怎么做

2024-02-10 食材明细主料莴笋（1根）鱿鱼（330克）辅料剁椒（适量）盐（适量）鸡精（适量）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）莴笋炒鱿鱼的做法步骤1、食材：莴笋（已去皮）、鱿鱼（已洗净焯熟）、剁椒2、将已去皮的莴笋放在案板上切成片，待用。3、将已洗净焯熟...

肉炖鱿鱼干汤的做法 - 肉炖鱿鱼干汤怎么做

2024-01-09 “鱿鱼干的营养价值很搞，滋阴养胃，补虚润肤，预防贫血等功效。正宗的鱿鱼干，是现钓现晒会起粉，满满的鱿鱼香，干爽的才是好鱿鱼干”食材明细主料前腿肉（500g）鱿鱼干（1只）辅料姜（2块）枸杞（适量）盐（适量）原味（口味）炖（工艺）数小时（耗时）普通（难度...

鱿鱼炒马蹄笋的做法 #团圆饭#鱿鱼炒马蹄笋鱿鱼炒马蹄笋怎么做

2024-01-03 “微辣，麻香，鲜美好吃😋”食材明细主料马蹄笋（一个）鱿鱼片（适量）水发木耳（适量）小米椒（一个）辅料玉米油（适量）姜（适量）干红辣椒（适量）花椒（适量）盐（适量）鸡精（适量）葱（适量）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）鱿鱼炒马蹄笋的做法步骤1、马蹄笋...

菇笋辣椒鱿鱼丝的做法 - 菇笋辣椒鱿鱼丝怎么做

2024-03-01 “笋以脆嫩无渣、美味可口、营养丰富而深受人们青睐，它富含糖类、蛋白质、维生素、微量元素等，是宴席上的美味佳肴。竹笋富含B族维生素及烟酸等营养素，具有低脂肪、低糖、多膳食纤维的特点，本身可吸附大量的油脂来增加味...

好吃的芦笋鱿鱼须怎么做美味好吃

2020-02-28 准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料芦笋：500鱿鱼须：250辅料料酒：少许盐：少许糖：适量白胡椒：少许具体步骤1.先把芦笋的老一点的根子削掉.然后用水焯一下.要不然会又苦味.在水里滴几点油,这样会...

秋葵芦笋鱿鱼须的做法 - 秋葵芦笋鱿鱼须怎么做

2023-12-26 食材明细主料芦笋（100g）辅料秋葵（5-6根）鱿鱼须（适量）调料料酒（1勺）生抽（1勺）盐（1匙）椒盐（少量）清水（少量）色拉油（1大勺）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）秋葵芦笋鱿鱼须的做法步骤1、芦笋削去根部的皮，秋葵去蒂，洗净切段。2、鱿鱼须切段，...

鱿鱼爆炒苦笋的做法 - 鱿鱼爆炒苦笋怎么做

2023-12-29 食材明细主料干鱿鱼（3个）辅料苦笋（500g（或酸笋））调料蚝油（2匙）盐（1匙）糖（1匙）酱油（半匙）姜（3块）花生油（半匙）原味（口味）炒（工艺）一小时（耗时）高级（难度）鱿鱼爆炒苦笋的做法步骤1、干鱿鱼提前一两小时泡开切成自己喜欢的形状。2、将苦笋或酸笋洗...

蜜汁炖鱿鱼的做法甜蜜升级-蜜汁炖鱿鱼蜜汁炖鱿鱼怎么做

2024-01-02 食材明细主料鱿鱼（2只）香叶（2片）八角（2个）花椒（适量）姜（1大块）蒜（1-2粒）干辣椒（2个）冰糖（20g）小葱（适量）辅料生抽（2汤匙）老抽（2汤匙）蚝油（1汤匙）料酒（2汤匙）水（适量）盐（1茶匙）鸡精（2茶匙）胡椒（1茶匙）白芝麻（适量）五香（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）蜜汁炖鱿...