有关黑椒龙利鱼排怎么做好吃的精选大全
食材明细主料龙利鱼（1块）辅料鸡蛋（1个）小柿子（1个）黑胡椒粉（1克）盐（1克）圆葱（5克）橄榄油（20克）黄瓜（1块）玉米淀粉（5克）咸鲜（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）黑椒龙利鱼排的做法步骤1、龙利鱼一片2、解冻后用清水清洗干净，用厨房专用纸吸干水...
“龙利鱼片没有刺，肉质细腻，非常适合喜欢吃鱼又怕有刺的人吃。”食材明细主料龙利鱼（2块）辅料泡椒（2勺）料酒（2勺）生抽（1勺）香椿苗（若干）熟白芝麻（若干）微辣（口味）烤（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）泡椒烤龙利鱼的做法步骤1、龙利鱼解冻，拭干水...
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:60分钟在家里面聚餐的时候做上一盘好吃的黑椒香烤龙利鱼，相信朋友们都会流口水的。龙利鱼我们常吃的方式就是拿来水煮，但是水煮的吃久了也就腻了，龙利鱼不太适...
食材明细主料龙利鱼（适量）辅料鸡蛋（适量）面粉（适量）面包糠（适量）装饰用蔬菜（适量）配料盐（适量）胡椒粉（适量）咸鲜（口味）炸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香酥龙利鱼排的做法步骤1、准备材料2、龙利鱼去头剥皮，将肉片下，用盐和胡椒粉腌制3、先蘸...
“真的是麻辣鲜香，又滑又嫩。下次如果有朋友来家里做客，我一定会做这道菜。O(∩_∩)O椒麻龙利鱼，原始做法和我的略有一点点区别，我加了一点红色小米椒增加辣味，又加了一点点糖提鲜。其他步骤和材料都是一样的。这道菜依然...
食材明细主料：牛排进口食草牛排（1块）辅料：黄油无盐进口黄油（颗）辅料迷迭香（适量）黑椒汁（适量）意大利面条（适量）原味（口味）未知（难度）黑椒牛排的做法步骤1、用胡椒面、橄榄油、海盐进行腌制2个小时左右。2、配菜和迷迭香切断。3、蔬菜...
“龙利鱼也叫踏板鱼、牛舌鱼，鳎目鱼、龙半滑舌鳎。特别值得一提的是，龙利鱼只有中间的脊骨，刺又少、肉又多，几乎没有任何鱼腥味，香煎来吃味道真是棒极了。营养价值：营养专家称，作为优质海洋鱼类，龙利鱼的脂肪中含有不饱和脂肪...
“黑椒鱼排，外酥里嫩，口感鲜香麻辣，辣的你合不拢嘴，辣的你嗨皮牛叶，爱吃辣的小伙伴走起！”食材明细主料胖头鱼身（1条）辅料盐（3g）鸡粉（3g）蚝油（2g）酱油（适量）辣椒（1个）料酒（适量）黑胡椒（适量）花椒粉（适量）水淀粉（5ml）食用油（1000ml）孜然粉（适量）麻辣（...
“色香俱全，鱼肉滑腻。”食材明细主料龙利鱼（200克）莴笋（1根）辅料盐（2茶匙）胡椒粉（0.5茶匙）味精（0.5茶匙）料酒（2茶匙）玉米淀粉（2茶匙）菜仔油（5茶匙）剁椒酱（3茶匙）大蒜（5粒）小葱（2颗）酸辣（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）剁椒龙利鱼片的做法步骤1...
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟黑椒龙利鱼，美味可口，有种吃西餐的感觉。从小就爱吃各种鱼，龙利鱼是最喜欢的一种，它口感鲜滑，腥味不是很重，最主要的是它少刺几乎没刺。将龙利鱼煎炸后撒上...
“龙利鱼是非常不错的优质海洋鱼类，又称为“护眼鱼肉”，它特别适合整天面对电脑的上班族健康保健品。小家伙爱吃鱼，但多刺的也不敢做给小朋友吃。冬季了，就简单做一道黑椒龙利鱼，香香好味，家人都很喜欢。龙利鱼也叫踏板鱼、...
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟黑椒龙利鱼主要用到了龙利鱼，龙利鱼的肉质十分鲜嫩，而且含有丰富的营养价值供人体所需，还在等什么呢，快来一份美味的黑椒龙利鱼吧，让味觉得到享受，而且龙利...
“龙俐鱼有护眼鱼肉的美称，鱼肉中富含长链多元不饱和脂肪酸，可以抑制眼睛里的自由基，防止新血管的形成，降低晶体炎症的发生，特别适合整天面对电脑的上班族作为健康保健品。此外龙俐鱼还具有抗动脉粥样硬化、防治心脑血管疾...
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟说到我吃过的最独特，最美味也最有创意的食物就应该是属这道美味的柠汁黑椒龙利鱼。爱吃鱼的我当时吃到这道菜就被深深的折服了，因为不论是口感还是卖相...
“龙利鱼高蛋白，肉质鲜嫩，营养和口感来讲，都是不错的选择！加上胡椒粉烤汁等调料，烤出来绝对是名副其实的美味哦~~”食材明细主料龙利鱼（1片）黑胡椒（适量）姜片（5片）蒜头（8粒）辅料烧烤汁（适量）生抽（适量）食用油（适量）盐（适量）其他（口味）烤（工艺）...
准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟众所周知，鱼肉含有丰富的蛋白质，摄入鱼肉对人体本身有很大的好处。这道金针菇番茄黑椒龙利鱼，既有蔬菜的维生素，又有鱼肉的蛋白质，是家庭必备菜品之一。而...
食材明细主料龙利鱼（1片）金针菇（适量）辅料剁椒（适量）橄榄油（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）剁椒龙利鱼的做法步骤1、金针菇。2、龙利鱼。3、将鱼切片。4、金针菇洗净切段后平铺在碗中。5、铺上切好的鱼片。6、放入剁...
准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟黑椒香烤龙利鱼，龙利鱼是含有高蛋白的鱼类，肉质鲜嫩，营养和口感与其他鱼类比较起来，对喜欢吃鱼的人士来讲，制作烤鱼用龙利鱼是不错的选择，加上胡椒粉及烧烤...
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟黑椒香烤龙利鱼这个看起来也是道不错的菜肴哦，很美味的，而且这个黑椒香烤龙利鱼我们做出来可以在家里面好好的享受一下吃高端的黑椒鱼然后喝点红酒呀什...
“最近孩子吵着要吃鱼~清蒸、红烧已经都吃腻了~非要吃炸的。我灵光一现，最近不是刚入手了九阳的空气炸锅吗？正好可以来做做炸的鱼，而且还不需要一滴油哦~对孩子来说，更加健康呢~”食材明细主料龙利鱼（500g）鸡蛋（一个）面包糠（适...
食材明细主料龙利鱼（适量）辅料盐（适量）料酒（适量）鸡蛋（适量）淀粉（适量）面包糠（适量）油（适量）椒盐（适量）原味（口味）炸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）椒盐龙利鱼柳的做法步骤1、龙利鱼切成条加入盐和料酒拌匀2、加入鸡蛋拌匀3、放入适量淀粉4、拌...
“有人说龙利鱼的美就像素颜女神一样！这样的评价一点不过！吃龙利鱼的鲜真的是只要淡妆，无须浓抹，原汁原味，彰显它独特的魅力！”食材明细主料龙利鱼（三块）柠檬（适量）葱丝（适量）姜丝（适量）辅料黑胡椒酱（适量）盐（（可有可无））油（适量）酱香（口味）煎...
“龙利鱼一般是清蒸或香煎的比较多，这里使用泡椒来炒制，会让味道辣口和酸爽，激发出食材的复合香气来。”食材明细主料龙利鱼（一条）黄灯笼泡椒（适量）二荆条泡椒（适量）辅料葱（适量）鸡蛋（适量）料酒（适量）胡椒面（适量）淀粉（适量）姜（适量）蒜（适量...
食材明细主料龙利鱼（适量）辅料黑胡椒（适量）调料盐（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）黑胡椒煎龙利鱼的做法步骤1、龙利鱼摸上少许盐和胡椒。2、热少许橄榄油。3、下锅煎。4、翻面煎。5、煎至两面金黄即可。6、可以啦！...
“除了奶汁，其他都可任意搭配哦，白兰地腌鱼是为了去腥”食材明细主料龙利鱼肉（2块）蘑菇（适量）洋葱末（适量）辅料淡奶油（适量）白兰地（适量）黄油（适量）盐（少量）罗勒叶（适量）三文鱼籽（适量）水（200ml）蛋黄（1个）奶香（口味）煎（工艺）半小时（耗时）普通（难度）奶...
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