有关番茄干贝紫菜蛋汤怎么做好吃的精选大全
“(1)干贝含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素A、钙、钾、铁、镁、硒等营养元素,味道极鲜,具有滋阴、补肾、调中、下气、利五脏之功效治疗头晕目眩、咽干口渴、虚痨咳血、脾胃虚弱等症,常食有助于降血压、降胆固醇、补益...
“清淡营养汤,做法简单。”食材明细主料紫菜(适量)小番茄(3个)鸡蛋(1个)辅料姜(少许)胡椒粉(少许)油(少许)盐(少许)香油(少许)香菜(3棵)清淡(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)小番茄紫菜蛋汤的做法步骤1、备食材:紫菜,小番茄,鸡蛋。2、香菜切小...
食材明细主料鸡蛋(1个)面粉(约150克)西红柿(1个)西兰花(少许)紫菜(适量)辅料葱花(少许)盐(适量)清淡(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)番茄紫菜疙瘩汤的做法步骤1、西红柿放火上烤一下。2、轻松去皮。3、切小丁。4、锅里少加点底油,爆香...
“这几天天很晴朗,我的心情也跟着大好!虽然是晴天,但还是很冷的,坐在屋里手都是凉的,前天用自己做的鱼圆,番茄,紫菜,生菜,煮了一锅我家百喝不厌的暖身汤,以前都是用番茄鸡蛋煮汤喝,偶尔有一次放了一些生菜在里面,真的很好喝,生菜放...
“很适合夏季的汤品,微酸口感。”食材明细主料番茄(1个)紫菜(少许)虾皮(少许)辅料葱花(少许)蒜末(少许)调料油(少许)盐(少许)酸甜(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)番茄虾皮紫菜汤的做法步骤1、备好食材:如图。2、番茄切滚刀块。3、热锅放...
“夏天出汗比较多,对油腻的食物没有什么胃口,这时候来一个番茄干菜汤,鲜中带点酸,清热解暑,补充水分,而且非常简单,对我来说是小时候的味道。”食材明细主料番茄(一个)辅料干菜(适量)调料盐(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度...
准备时间:无    烹饪时间:10分钟主料紫菜:10番茄:1个鸡蛋:1个虾米:15辅料史云生原汁上汤:适量香葱:适量生姜:适量具体步骤1.紫菜用水泡开,淘洗干净;虾米用水泡软后沥干水分;番茄底部切十字花刀,放进...
准备时间:无    烹饪时间:10分钟主料紫菜:50番茄:两个鸡蛋:两个盐:少许喜欢鸡精可以加点鸡精:适量高汤(没有高汤可以用水代替):三大碗香油:少许辅料具体步骤1.紫菜提前泡泡水,揉散,以防有泥沙;2.番...
食材明细主料鸡蛋(适量)西红柿(适量)辅料紫菜(适量)虾皮(适量)香菜(适量)调料盐(适量)胡椒粉(适量)微辣(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)番茄紫菜蛋花汤的做法步骤1、西红柿加一点水炒软。2、加水煮开,调个味道,加盐胡椒粉。3、倒入鸡蛋...
准备时间:无    烹饪时间:10分钟主料鸡蛋:2个番茄:1个辅料紫菜:适量盐:适量油:适量淀粉:适量具体步骤1.番茄切片。2.紫菜温水泡发。3.鸡蛋在碗里打散。4.适量淀粉在碗里兑上水在碗里搅拌均匀。...
“营养大补的海鲜汤,绝对够味!”食材明细主料干贝(20g)虾仁(20g)墨鱼干(50g)紫菜(3张)虾皮(20g)辅料葱花(适量)姜丝(适量)配料食用油(20g)料酒(20g)食用盐(10g)咸鲜(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)紫菜墨鱼干贝汤的做法步骤1、食用油烧开后用...
“香滑适口,味道鲜美,营养美味!”食材明细主料番茄(一个)紫菜(适量)鸡蛋(一个)辅料油(适量)葱(适量)盐(适量)十三香(适量)鸡精(适量)水淀粉(适量)咸香(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)番茄紫菜蛋花汤的做法步骤1、成品图。2、锅里适量油,葱花爆...
食材明细主料番茄(1个)鸡蛋(1个)紫菜(适量)辅料盐(适量)酸咸(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)番茄鸡蛋紫菜汤的做法步骤1、鸡蛋打到碗里,加一点盐打散;番茄切十字花刀开水烫一下去皮切块。2、炒锅放油煎鸡蛋,煎好后盛到碗里。3、锅...
“春季里番茄最清新、美味。今日,午餐就来一道番茄紫菜鸡蛋汤。”食材明细主料番茄(2个)鸡蛋(2个)辅料食用油(1勺)食用盐(半勺)葱花(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)半小时(耗时)普通(难度)番茄紫菜鸡蛋汤的做法步骤1、番茄洗净后用刀切十字花刀...
“番茄扇贝汤鲜香咸酸中微带辣。”食材明细主料番茄酱(270g)扇贝(6粒)嫩海带(18g)金针菇(50g)蛋皮(35g)辅料香菜(1小根)白胡椒粉(适量)盐(适量)玉米淀粉(8g)水(20g)香油(2滴)咸鲜(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)番茄扇贝汤的做法步骤1、番茄27...
“同样的食材,做出不一样的味道!”食材明细主料虾皮(适量)紫菜(适量)番茄(一个)辅料油(适量)葱(适量)姜(适量)十三香(适量)酱油(适量)盐(适量)香菜(适量)水淀粉(适量)水(适量)香油(3滴)咸鲜(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)虾皮紫菜番茄汤的做法步骤1...
“在我的概念里,紫贝菜并不是紫贝天葵,紫贝天葵好像生长在广东肇庆,这种植物用来泡水喝,甜甜酸酸的。而紫贝菜刚是一种可用来烹饪的植物,属于蔬菜类吧。我家院子外种了不是很多的这种植物,由于雨水充沛,摘过之后不久又疯长了...
“夏季饮食清淡为主,但是营养也很重要。夏天炎热的确会造成胃口不好,选择吃清淡的瓜果蔬菜当然不错。可是我身边不少人都抱着这种想法,干脆肉类就不碰了,清淡得有点过头了。这是对“清淡饮食”的误解。夏天失水和体温升高...
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料大番茄:1个鸡蛋:1个辅料油:适量蔬之鲜:适量葱花:适量盐:适量紫菜:适量具体步骤1.大番茄火烤去皮后切块2.鸡蛋打散备用3.锅内放油,放入葱花炒香,然后放入番...
“简单快手好喝”食材明细主料番茄(1个)豆腐(100克)紫菜(适量)鸡蛋(1个)辅料葱(1节)香菜(1棵)植物油(1大匙)香油(1小匙)生抽(1小匙)盐(适量)水淀粉(适量)原味(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)番茄紫菜豆腐汤的做法步骤1、番茄切小块。2、豆腐切...
食材明细主料西红柿(1个)辅料紫菜(适量)火锅丸子(3个)香葱(适量)金针菇(适量)调料盐(2勺)味精(1匙)番茄酱(1勺)咸鲜(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)番茄紫菜肉丸汤的做法步骤1、先将金针菇和番茄洗净切碎,备用。2、锅烧热、水烧开之后,依...
“炎热的酷暑终于渐渐淡去,由于前段时间天热,儿子吃得都很少,特别是肉食即使做了他也不大吃。趁着天气稍稍凉爽,该给儿子补补身体了。这两天儿子忽然要吃肉丸,那就做做肉丸汤吧。这款汤味道清淡,紫菜是儿子爱吃的,加上自制的...
“紫菜营养丰富,其蛋白质含量超过海带,并含有较多的胡萝卜素和核黄素。常吃含硒丰富的紫菜,可提高人体对抗辐射的能力。”食材明细主料紫菜(4g)辅料鸡蛋(1个)番茄(1个)配料味精(适量)葱花(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)紫...
“经典菜。”食材明细主料蛋(1只)番茄(2只)紫菜(25克)辅料油(少许)盐(少许)胡椒粉(少许)咸鲜(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)番茄紫菜蛋汤的做法步骤1、番茄开水煮过去皮切块。2、把番茄用油炒熟。3、蛋煎熟。4、把蛋和番茄放入煲中...
“平时吃得最多的是番茄蛋汤,紫菜蛋汤,今天用牛骨汤替代清水,味道极其鲜美”食材明细主料番茄(1个)鸡蛋(1个)辅料紫菜(适量)牛骨汤(大半碗)淀粉(1勺)配料海鲜调料(1勺)咸鲜(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)番茄紫菜牛骨蛋汤的做法步骤1...
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