有关红薯南瓜绿豆凉粥的最正宗做法的精选大全
“甜甜的,沙沙的,解暑又好喝。”食材明细主料红薯(适量)南瓜(适量)辅料绿豆(适量)甜味(口味)煮(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)红薯南瓜绿豆凉粥的做法步骤1、红薯,南瓜适量。2、去皮,切大块。3、绿豆洗净。4、切好的南瓜红薯放入。5、加...
食材明细主料绿豆(100克)大米(50克)小玉米碴子(15克)辅料红枣(少许)枸杞(少许)地瓜(1个)甜味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)红枣绿豆地瓜粥的做法步骤1、将事先浸泡好的绿豆清洗干净,放入锅中煮。2、将地瓜清洗干净,去皮,切成小块,装入...
“秋天比较容易上火,还是得常喝些粥润燥。绿豆粥,我经常做。甘凉可口,防暑消热解毒。有时煮绿豆粥,还喜欢加点鲜薄荷。薄荷有疏散风热,清利头目,利咽透疹,疏肝行气之功效。所以外感风热、头痛、咽喉肿痛喝此粥有利。”食材明...
“新买的电饭煲还没煮过粥,商家介绍说有防溢锅功能,那就试试吧!”食材明细主料南瓜(适量)红薯(适量)大米(适量)甜味(口味)煮(工艺)一小时(耗时)未知(难度)南瓜红薯粥的做法步骤1、红薯削皮后切段2、南瓜去籽切块不用去皮,个人喜好觉得不...
“人家又送了我两个南瓜,这次是一个绿色的皮的,一个黄色皮的,黄色皮的里面是红壤的,绿色皮的是黄瓤的。我是怎么把这一个大南瓜吃完的啊,分别做了南瓜浓汤,南瓜牛奶面包,南瓜面包油条,南瓜绿豆粥,还擦了点丝包了饺子和馄饨。我...
蒜末、香油、小葱、白砂糖、白醋、食用盐、小米辣、生抽搅拌均匀腌制入味后即可食用。黄瓜除了可以凉拌后食用,可以直接生食,但生食的口感会有一点涩嘴而且会有一点苦,可以将黄瓜搭配蔬菜一起炒熟后食用,还可以将黄瓜放入...
“健康美味的粗粮粥。”食材明细主料玉米面(适量)小贝南瓜(适量)辅料红薯(适量)原味(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)南瓜红薯玉米粥的做法步骤1、主要原料。2、南瓜和红薯去皮切块备用。3、锅里放水,放南瓜和红薯煮制。4、玉米...
食材明细主料红豆(适量)南瓜(适量)大米(适量)辅料水(适量)原味(口味)煮(工艺)数小时(耗时)简单(难度)红豆南瓜粥的做法步骤1、红豆浸泡一夜。2、大米洗净。3、南瓜去皮切块。4、锅里倒入热水。5、加入红豆大米。6、加入南瓜。7、选择...
“香甜解暑。绿豆沙糯,红薯甜面细腻。热喝凉饮均可。”食材明细主料绿豆(适量)红薯(适量)辅料冰糖(适量)甜味(口味)煮(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)红薯绿豆粥的做法步骤1、绿豆适量。2、冰糖适量。3、红心红薯一块去皮洗净。4、切成...
食材明细主料红薯(适量)南瓜(适量)辅料大米(适量)燕麦(适量)原味(口味)煮(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)南瓜红薯粥的做法步骤1、准备好的材料。2、南瓜红薯切块。3、大米燕麦洗干净,放到点饭包里,加南瓜和红薯。4、按煲粥键。...
“红薯甜面,南瓜软糯。燕麦粥香滑。”食材明细主料燕麦(2把)辅料红薯(适量)南瓜(适量)原味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)红薯南瓜燕麦粥的做法步骤1、快煮燕麦2把。2、板栗红薯,南瓜适量。3、分别切小块。4、锅内适量水烧开,燕...
“小时候,只见过长长的菜南瓜,口感不甜,做菜比较好吃,后来在超市里就见到了各种各样的南瓜。有甜的,有糯的,形状大小各不相同。南瓜有美容养颜、强身健体、健脾和胃的功效。买到甜的、糯的南瓜,通常都是蒸着吃,不太甜的,我都做...
食材明细主料南瓜糯米(适量)辅料白糖(适量)甜味(口味)烤(工艺)一小时(耗时)普通(难度)红豆粥配南瓜饼的做法步骤1、南瓜切小块儿,蒸十五分钟左右即可。2、根据自己的口味,添加适量白糖。3、将蒸好的南瓜用勺子捣烂成南瓜泥。4、分次...
食材明细主料南瓜(250g)红枣(8个)绿豆(50g)米(100g)原味(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)红枣绿豆南瓜粥的做法步骤1、先将红枣绿豆南瓜洗净,再将南瓜去皮,切成小块。2、再将红枣绿豆南瓜米放入高压锅中,加适量水。3、大约五分钟后,...
食材明细主料大米(适量)红枣(适量)南瓜(适量)紫薯(适量)辅料水(适量)原味(口味)煮(工艺)数小时(耗时)简单(难度)红枣紫薯南瓜粥的做法步骤1、食材:南瓜、紫薯、红枣、大米。2、食材淘洗干净。3、加入适量的清水。4、电饭煲煮粥。5、一个...
食材明细主料红薯(一个)南瓜(适量)燕麦(适量)大米(适量)辅料盐(少许)甜味(口味)煮(工艺)数小时(耗时)普通(难度)红薯南瓜粥的做法步骤1、大米,燕麦清洗干净备用。2、红薯,南瓜去皮切块备用。3、将南瓜,红薯倒入锅内。4、加入两倍水。5、调...
“南瓜具有清热解毒的功效,小米补中益气富含多种维生素和矿物质,红薯具有抗癌的作用。这又简单又营养的南瓜红薯小米粥老少皆宜,赶快做起来吧。”食材明细主料南瓜(200g)红薯(1个)小米(80g)辅料冰糖(5颗)水(适量)甜味(口味)煲(工艺)半...
“这是前一阵子天气特别热的时候煮的粥,天热人也没得劲,一直没有整理。好长时间没有上传菜了,今天就来一个吧。”食材明细主料绿豆(适量)南瓜(适量)大米(适量)辅料水(适量)清淡(口味)煮(工艺)一小时(耗时)简单(难度)绿豆南瓜粥的做法步骤...
“绿豆有着清内热,排毒祛暑,滋阴润燥等功效,南瓜可以养胃益胃。很好喝、很健康的一款粥。”食材明细主料南瓜(250g)绿豆(100g)大米(80g)清淡(口味)煲(工艺)一小时(耗时)简单(难度)绿豆南瓜粥的做法步骤1、绿豆洗干净用冷水浸泡1个小时...
“百合:是一种非常理想的解秋燥滋润肺阴的佳品。具有滋阴清肺润燥、止咳祛痰、清热凉血、宁心安神定惊、清心除烦、美容养颜、促进新陈代谢、镇静、防癌抗癌、提高机体免疫能力等功效。南瓜:可润肺益气,美容护肤,降低血糖...
“天气逐渐转凉,早晨有碗暖胃的粥,简直太棒了!今来一款:红枣红豆南瓜粥,简单方便,美味可口,甜度适中哦。”食材明细主料红豆(适量)红枣(适量)南瓜(适量)糯米(适量)辅料水(适量)清淡(口味)煲(工艺)一小时(耗时)简单(难度)红枣红豆南瓜粥的做法步...
食材明细主料南瓜(适量)绿豆(适量)百合(适量)小米(适量)辅料纯净水(适量)甜味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)南瓜绿豆百合小米粥的做法步骤1、绿豆。2、小米。3、百合干。4、南瓜。5、小米洗净放入锅里。6、放入百合。7、放入绿...
“红薯,原产于南美洲等地,现中国各地都有种植。富含蛋白质、淀粉、果胶、纤维素、氨基酸、维生素及多种矿物质,有“长寿食品”之誉。含糖量达到15%-20%。有抗癌、保护心脏、预防肺气肿、糖尿病、减肥等功效。1.通便排毒。2...
食材明细主料南瓜(适量)绿豆(适量)辅料大米(适量)小米(适量)糯米(适量)红枣(6个)原味(口味)未知(难度)南瓜绿豆粥的做法步骤1、南瓜削皮切块,绿豆提前泡两个小时。2、准备适量大米小米糯米红枣,喜欢稀的少放点米。3、淘洗干净,放到锅里加...
食材明细主料红薯(适量)南瓜(适量)小米(适量)大米(适量)辅料水(适量)原味(口味)煮(工艺)数小时(耗时)简单(难度)红薯南瓜小米粥的做法步骤1、食材:红薯、南瓜、小米、大米。2、全部陶洗干净,放入电饭煲中加水。3、煮粥一个半小时后食用。4...
热门标签
-
夏日必备煮毛豆怎么做
埋伏
吐司版口袋面包
白萝卜炒虾米怎么做
腐乳炒通心菜的最正宗做法
肉烧马鲛鱼怎么做好吃
滑肉海
胡萝卜土豆炖鸡翅中的家常做法
火腿沙拉卷的做法
丝瓜烧菜花的做法步骤
番茄龙胆鱼尾汤的做法步骤
蒜炒大白菜怎么做
椒盐小龙虾的家常做法
蒜薹炒猪里脊的家常做法
红油烧土鸡的做法步骤
流传百年、驰名粤港的名菜——【太爷鸡翼】
卤面便当的最正宗做法
辣子鸭的做法步骤
冬瓜毛豆咸肉汤怎么做
红酒梅花猪排怎么做好吃
素菜汇
川香烤鱼的家常做法
尖椒炒猪肝怎么做
自制鸡肉肠的最正宗做法
培根炒双笋的最正宗做法
红薯华夫饼的做法
西红柿菠菜热汤面的家常做法
鸡毛菜面疙瘩的家常做法
小米燕麦南瓜羹怎么做
梅豆黑木耳炒鸡蛋怎么做好吃
普宁豆酱焖鸡的做法步骤
蔓越莓翅包饭的做法步骤
双红大米粥的家常做法
紫甘蓝梅花糕的最正宗做法
辣椒炒茄丝的做法
清炖蘑菇土鸡的最正宗做法