有关三色豆汁的做法的精选大全
“花生米花生本身是高能、高蛋白和高脂类的植物性食物,不含胆固醇和反式脂肪酸,而且富含微量营养素,植物固醇、白藜芦醇、异黄酮、抗氧化剂等物质,有重要的保健作用,更是乳、肉食物的优秀替代品,对平衡膳食、改善中国居民的...
食材明细主料南瓜(1小块)黄豆(1把)绿豆(1把)红豆(1把)辅料白糖(适量)甜味(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)南瓜三色豆浆的做法步骤1、前天晚上先把黄豆、绿豆、红豆一起加水泡起;同时准备好南瓜备用2、隔天起床把泡豆子的水倒掉,黄瓜...
“豆漿營養豐富,多喝豆漿可預防老年癡呆癥,增強抗病能力,防癌抗癌;中老年婦女飲用,能調節內分泌,改善更年期綜合癥;青年女性飲用,能令皮膚白皙潤澤,容光煥發。一直想買臺豆漿機,可是就怕買了沒時間做,浪費。剛好哥哥用廣發卡積分...
“ACA的ATO-TM33HT电子式烤箱,这是我家第一台ACA烤箱,它的外观是香槟色和黑色搭配,高端大气。上下管独立控温,7大预设菜单,NTC双路精准控温,测温误差达到±1℃。我最喜欢它的旋钮设计,因为之前也使用过电子烤箱,温度、时间的...
“色彩丰富,既美观,又好吃”食材明细主料毛豆(1盒)黄豆粒(1盒)胡萝卜(1个)葱(适量)辅料色拉油(适量)酱油(适量)盐(适量)十三香(适量)鸡精(适量)原味(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)三色炒豆的做法步骤1、准备食材:黄豆粒,毛豆,胡萝卜2、将豆子...
食材明细主料胡萝卜(1根)豆腐(50克)虾(30克)青菜(2颗)辅料色拉油(少许)盐(少许)原味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)三色豆腐虾泥的做法步骤1、胡萝卜1根,豆腐50克,虾30克,青菜2颗,色拉油、盐少许;2、胡萝卜洗净,去皮、切碎;3、虾去壳、抽...
食材明细主料豆腐皮(两张)胡萝卜(半个)黄瓜(一根)辅料盐(适量)香油(适量)大蒜(适量)醋(适量)生抽(适量)芥末(适量)油(适量)辣椒油(适量)清淡(口味)拌(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)三色豆腐皮的做法步骤1、胡萝卜半根,洗净后切丝备用。2、黄瓜一根洗干...
“自己在家做豆浆的时候,别傻乎乎的只知道放黄豆,其实,只要往黄豆里掺一把其它食材,每天都有不一样的豆浆喝,起码做到一个月不重样是完全没有问题的,我开了一包三色藜麦,最近就特别喜欢打藜麦豆浆喝,三色藜麦是一种被国际上认...
食材明细主料鸡蛋(2个)咸蛋(1个)皮蛋(1个)嫩豆腐(半砖)辅料鸡汤(50毫升)香葱花(少许)配料胡椒粉(适量)咸鲜(口味)蒸(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)三色豆腐蛋的做法步骤1、熟咸蛋,皮蛋,嫩豆腐都切成大小一致的小粒状。(1:1:2)2、把鸡蛋打撒。3、...
“特色这款果汁颜色鲜艳,分层鲜明,非常养眼。而且芒果、牛奶和西瓜也是家常的水果,材料简单,味道当然好极了。”食材明细主料芒果(2个)牛奶(适量)水(适量)果味(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)三色果汁的做法步骤1、纯牛奶适量(看...
“杏酱和火龙果银耳露做的彩色果冻,用烧仙草作为黑色果冻。”食材明细主料杏酱(适量)火龙果银耳露(适量)清水(100g)辅料白凉粉(40g)烧仙草(20g)纯净水(50g)珍珠小圆子(适量)调料椰子粉(适量)酸甜(口味)其他(工艺)数小时(耗时)简单(难度)椰汁三...
“一碗甜蜜,一碗冰凉,走过千山万路,路过车水人流,时间能改变很多事物,但时间改变不了的,是这份记忆的味道。”食材明细主料南瓜(三块)紫薯(两个)芋头(两个)绿豆(适量)辅料太白粉(适量)地瓜粉(适量)马铃薯粉(适量)白砂糖(适量)甜味(口味)煮(工艺...
“豆皮是制作简单的凉拌菜,但是不管是饭店还是家里都是经常吃的不错的冷菜,各家有各家的味道,今天就是我家味道的凉拌三色豆皮,希望朋友们能喜欢!”食材明细主料豆皮(两张)尖椒(一个)辅料彩椒(一小块)黄瓜(一段)配料香辣油(适量)香油...
食材明细主料冰糖红豆沙(适量)辅料椰浆粉(适量)淡奶(适量)香草糖水(适量)冰块(适量)奶香(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)三色红豆冰的做法步骤1、小锅中放适量的水加香草煮。2、水开时放下较多的白糖煮至糖溶解变得有点浓稠即可起...
“最近的天气开始热起来,孩子老说想吃芋圆,甜品店的芋圆最便宜的都要18块,还没几个芋圆,要是多加芋圆,2块钱3个,真不便宜。既然孩子馋了,那就做起来吧。”食材明细主料红薯(300克)紫薯(300克)芋头(190克)木薯淀粉(450克)辅料水(适量)红...
食材明细主料胡萝卜(一根)菜花(适量)秋葵(适量)辅料葱(适量)蒜(适量)红辣椒(一个)调料盐(适量)油(适量)醋(适量)酱油(适量)芝麻(适量)胡椒粉(适量)蒜香(口味)焯(工艺)半小时(耗时)简单(难度)蘸汁三色蔬菜的做法步骤1、胡萝卜,西兰花,秋葵洗净备用。2、红...
“每年过年,家里都会做这个印尼特色糕点--椰汁三色糕(我父母是印尼归侨),妈妈在的时候只是看到过她做,自己并未亲自动过手。现在妈妈不在了,挺怀念她做的椰汁三色糕,于是就跟老爸一起试试做了,结果还真的成功了,只是要挺有耐心...
“节后市场上有鲜蚕豆出售,价钱比年前便宜了很多。鲜蚕豆清炒味道最好,今天做一道简单的家常小炒,叫做“三色炒芽豆”,此菜既鲜亮又好吃,饮酒佐餐均可,做法如下;”食材明细主料鲜蚕豆(400克)五花肉丁(100克)辅料红甜椒丁(100克)黄...
食材明细主料黄豆芽(230g)胡萝卜(半根)辣妹子辣椒(2个)辅料蚝油(适量)生抽(2匙)白糖(1匙)盐(1匙)清淡(口味)炖(工艺)半小时(耗时)简单(难度)三色黄豆的做法步骤1、食材备好。2、沸水焯黄豆芽25分钟,盖盖焖5分钟。3、焯熟的黄豆芽捞出浸泡一下...
“因为自己很喜欢吃芋圆,在外面吃的,要不就是太硬,要不就是太软没口感,都不尽人意,这是第二次做,第一次失败了,不知道是不是粉的问题,这次终于成功了,一次吃个够!😍😍😁😁”食材明细主料紫薯(1个)红薯(1个)红豆(适量)木薯粉(400g)芋头(1...
“豆浆营养丰富,被称作植物牛奶,豆浆性质平和,有补虚润燥、清肺化痰之功;喝豆浆好处多,春秋饮豆浆,滋阴润燥,调和阴阳;夏饮豆浆,消热防暑,生津解渴;冬饮豆浆,祛寒暖胃,滋养进补。喝豆浆的好处有这么多,各种颜色的豆子营养又不同,...
“好喜欢三文鱼,怎么做都好吃。今天用到的配料是豌豆,这个小豆子在这个季节显得格外清新,好有爱的~”食材明细主料三文鱼(一块)辅料豌豆(50g)配料黑胡椒(适量)盐(适量)咸鲜(口味)煎(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)豌豆汁三文鱼的做法步骤1...
“白色三汁饮,由荸荠、藕、梨三样组成。具有保护肺脏,有着去火润肺的作用。有的孩子爱流鼻血就可以喝。如果有鲜白茅根、百合的加入会更好。”食材明细主料荸荠(10g)梨(10g)藕(10g)辅料水(适量)甜味(口味)榨(工艺)十分钟(耗时)简单(难...
“小蜜蜂身边不少朋友早已荣升宝妈对她们来说,健康无添加当然是首选,如果还能满足自己悦动的少女心那就更好不过。每每这时,小蜜蜂必定力荐小巧的溶豆,迷你的身形很好地诠释了一个“萌”字,还能适当地添加蔬果做出天然的马...
食材明细主料豆干(3块)青红黄椒(各1个)辅料盐(适量)蚝油(适量)生抽(一点)鸡精(一点)葱花(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)豆干炒三色椒的做法步骤1、青红椒切丝2、豆干也切小条3、葱花蒜末4、锅中热油放入葱花爆香5、加入三...
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