有关胡萝卜小菜怎么做好吃的精选大全
“胡萝卜,因其颜色靓丽、脆嫩多汁、芳香甘甜而受到人们的喜爱。胡萝卜所含营养成分之丰富,在蔬菜中享有盛名,故在民间有“小人参”之雅称。具有保护眼睛、通便、增强免疫力等功效。”食材明细主料胡萝卜(适量)芹菜(适量)花生...
食材明细主料小米(1碗)胡萝卜(1根)芹菜叶(20克)木耳(20克)辅料盐(2匙)味精(0.2匙)咸鲜(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)胡萝卜小米粥的做法步骤1、准备原材料小米、胡萝卜、芹菜叶、木耳备用2、小米淘洗干净添加适量清水大火煮起来3...
“胡萝卜是一种质脆味美、营养丰富的家常蔬菜,素有“小人参”之称。经常食用可以增强人体的抗癌能力,所以被称为“预防癌症的蔬菜”。中医认为胡萝卜味甘,性平,有健脾和胃、补肝明目、清热解毒、壮阳补肾、透疹、降气止咳...
“微辣,咸鲜。”食材明细主料胡萝卜(适量)木耳(适量)小白菜(适量)调料蒜(适量)花椒(几粒)花生油(少许)盐(适量)生抽(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)胡萝卜木耳炒小白菜的做法步骤1、小白菜洗净切小段。2、胡萝卜用刮刀刮成薄薄...
食材明细主料胡萝卜(1根)小米面(1把)辅料大蒜(3瓣)红椒(5克)香菜(1棵)食盐(1克)鸡精(0.5克)生抽(5克)醋(小许)香油(1克)蒜香(口味)蒸(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)蒸小米面胡萝卜的做法步骤1、一根胡萝卜,大约1公斤7根这样的大小。胡萝卜洗净擦成丝...
“相比较白菜,我超喜欢小白菜(白菜苗),颜色绿绿的,炒熟比大白菜自带一股青香。现在食小白菜正当食,加了胡萝卜和豆腐同炖,吃得那叫一个心满意足😍微辣,咸鲜,因勾了薄芡,豆腐入口软嫩入味儿,小白菜颜色油绿,带着嫩嫩的青香,汤汁不咸...
食材明细主料香菇(5个)小白菜(100g)胡萝卜(1/3块)辅料大蒜(2瓣)蚝油(3匙)盐(1匙)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)香菇小白菜炒胡萝卜的做法步骤1、小白菜清洗干净切段2、香菇清洗干净切好后放沸水焯2分钟后,捞出浸泡凉水中3、胡...
食材明细主料胡萝卜(250g)蒜叶(50g)红泡椒(100g)调料盐(适量)酱油(调色)鸡精(适量)咸香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)高级(难度)胡萝卜小炒的做法步骤1、准备食材。2、切丝。3、切适合大小。4、油热入锅。5、翻炒一会再加入红泡椒。6、加入...
食材明细主料胡萝卜(半根)金菇高菜(80克)鱿鱼(1个)辅料料酒(适量)盐(适量)鸡精(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)小炒胡萝卜的做法步骤1、食材:胡萝卜、金菇高菜2、鱿鱼(已洗净)3、将金菇高菜拆开包装、倒入小盘子中,待用。4、...
“冬季蔬菜缺失,人体很容易就会缺少维生素,而胡萝卜含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁、核黄素、尼克酸、维生素C等多种营养成分,因此冬季不妨多吃点胡萝卜。胡萝卜是一种质脆味美、营养丰富的家常蔬菜,有“东方...
食材明细主料白菜(适量)胡萝卜(适量)辅料蒜(适量)配料生抽(适量)原味(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)胡萝卜白菜的做法步骤1、白菜撕小块,洗干净。2、胡萝卜切片、蒜切末。3、油锅爆香蒜末生抽。4、放入胡萝卜翻炒。5、放入白菜...
“蒸出来的菜,绵软温暖,少油健康。但可供蒸菜的食材少之又少,揣摩了许久,终于将红萝卜丝成功蒸出来了,小有成就感。”食材明细主料胡萝卜(两根)辅料玉米面(适量)白面粉(适量)麻油(适量)蒜汁(适量)咸甜(口味)蒸(工艺)半小时(耗时)普通(难度)胡...
“家有小朋友的都会喜欢一下小造型的面包,我对于整形一直来说比较失败,所有我会借助模具来做造型,既可爱又不会失败,像这一类型的模具除了做蛋糕之外还可以考虑做面包,饼干。”食材明细主料水(125克)高筋面粉(250克)鸡蛋(32克)辅...
食材明细主料高筋面粉(250克)水(138克)酵母(3克)细砂糖(35克)奶粉(10克)黄油(20克)胡萝卜泥(50克)甜味(口味)烘焙(工艺)数小时(耗时)普通(难度)胡萝卜小餐包的做法步骤1、将所有材料(除黄油外)放入面包机,后油法揉至扩展阶段。2、基础发酵至2-2...
“素菜最美味!”食材明细主料胡萝卜(1小根)辅料小油菜(300g)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)胡萝卜炒小油菜的做法步骤1、食材,新鲜的胡萝卜,小油菜2、小油菜洗净切断3、胡萝卜剥成丝,我剥的是薄片,容易成熟4、起锅,油热,下蒜,...
“宝宝辅食”食材明细主料胡萝卜(适量)鸡蛋(适量)辅料面粉(适量)原味(口味)煎(工艺)半小时(耗时)简单(难度)胡萝卜小松饼的做法步骤1、准备好所有食材。2、胡萝卜去皮切小块。3、胡萝卜放入料理机加水打成胡萝卜汁。4、胡萝卜汁放入...
食材明细主料高筋面粉(300克)胡萝卜(一根或两根)牛奶(80毫升)糖(两勺)酵母(2克)辅料盐(小半勺)甜香(口味)蒸(工艺)数小时(耗时)普通(难度)胡萝卜小餐包的做法步骤1、胡萝卜用高压锅煮熟以后,压成泥备用2、所有的配料放面包机里搅拌。基本面...
食材明细主料芹菜(150g)胡萝卜(150g)鸡胸肉(150g)辅料葱(适量)姜(适量)蒜(适量)盐(适量)十三香(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)芹菜胡萝卜小炒肉的做法步骤1、备料:葱姜蒜切碎,芹菜、胡萝卜、鸡胸肉切长条。2、热油锅下姜片炒...
“夏天来咯,下饭菜就是凉拌菜!”食材明细主料芹菜(500克)胡萝卜(一根)辅料花生豆(适量)酱油(适量)醋(适量)香油(适量)海鲜酱油(适量)咸鲜(口味)拌(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)凉拌芹菜胡萝卜的做法步骤1、准备好所有食材2、芹菜切断,胡萝卜切...
食材明细主料小白菜(400g)辅料胡萝卜(半根)蘑菇(适量)调料食用油(适量)盐(适量)胡椒粉(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)高级(难度)胡萝卜蘑菇炒小白菜的做法步骤1、食材,新鲜小白菜洗净切碎,蘑菇洗净切片,胡萝卜去皮也切片。2、不沾炒锅...
“喝粥养胃,这款粥的营养也很不错”食材明细主料胡萝卜(半个)小碴子(适量)辅料水(适量)原味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)胡萝卜小喳粥的做法步骤1、胡萝卜去皮切小块2、锅中清水放胡萝卜一起煮3、小碴子洗净备用4、当锅中胡...
“微辣,咸鲜,特别喜欢吃嫩嫩的小白菜,总觉得它有淡淡的菜的清香。”食材明细主料胡萝卜(适量)小白菜(适量)调料玉米油(适量)姜蒜(适量)辣椒(适量)花椒(几粒)盐(适量)味精(少许)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)胡萝卜炒小白菜的做法步骤...
“和美食天下的轻饭友友学的,今天在老妈那给包了吃,晶莹透明的皮,素馅不腻非常好吃。”食材明细主料饺子皮(适量)小白菜(适量)辅料胡萝卜(1个)鸡蛋(2个)葱(1颗)调料生抽(1勺)花椒粉(少许)鸡精(少许)盐(适量)油(适量)香油(少许)咸香(口味)蒸(工艺)廿...
“法式西餐以奢华、精致、美味著称,我最近才开始学做法式西餐,发现它的工序真的是挺复杂的,而且用料比较讲究,有些材料国内不易买到,以后我将用我的方式化繁为简,做中国特色的法国餐。我们就先从简单的配菜做起吧!以后再慢慢...
“这种饭菜合一的蔬菜饼非常不错,尤其是可以应对不喜欢吃蔬菜的食客,包括成年人、小朋友。将几种蔬菜放在一起切碎做成小饼子,饭菜合一,好吃又营养丰富。”食材明细主料芹菜叶(50g)胡萝卜(80g)小麦粉(60g)玉米面粉(50g)调料油(适量...
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