有关冰脆山药片怎么做好吃的精选大全
“冰脆山药片,吃起来冰凉冰凉的,脆脆的,甜甜的,口感非常的好。做起来也挺简单的。亲们想试下的,快快动起来哦!”食材明细主料山药(1根)辅料白砂糖(20克)蜂蜜(2茶匙)枸子(适量)清淡(口味)拌(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)冰脆山药片的做法步骤...
“山药味甘,补而不腻,香而不燥,治疗脾虚腹泻效果好。山药是缓和滋补强壮药,健脾益胃宽肠,对胃肠功能减退的久泻有较好的疗效。山药能滋阴又能利湿,能润滑又能收涩。能治疗大便溏泻,是因为其有利小便的功能,小便利,使水分从膀胱...
食材明细主料山药(三根)青椒(适量)辅料蒜(适量)葱(适量)调料色拉油(适量)盐(适量)酱油(适量)原味(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)清炒山药片的做法步骤1、山药去皮。2、切片。3、锅中加油和葱花。4、放入山药片翻炒。5、放入酱油和盐...
“简单方便,新手最爱❤”食材明细主料土豆(1个)山药(1小段)辅料盐(适量)十三香(适量)生抽(一勺)老抽(少许)原味(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)土豆山药片的做法步骤1、土豆和山药削皮切片(可带一次性手套处理山药,防止手痒),泡水中备...
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟山药是以中营养很丰富的一种食材,有养胃的功效,山药不仅营养价值高,在口感方面也是十分脆甜的,特别是煮过之后的山药又脆又甜,再撒上准备好的蜂蜜和白糖,好...
“芦笋是一种营养丰富的蔬菜,被誉为"蔬菜之王"的美称。1.抗癌之王芦笋中含有丰富的抗癌元素之王-硒2.清热利尿。3.促进胎儿大脑发育。4.保护血管又降脂。5.清口解腻又减肥,是当季最好的蔬菜。”食材明细主料蒜瓣(2个)芦...
“山药具有补脾胃、生津、补肾的功效,其作用缓和,不寒不燥,补气而不滞,养阴而不腻,平补三焦。山药从口感上有脆山药、面山药之分,脆山药一般用来做菜。今天这一道甜汤的食材就是脆山药,用冰糖腌制,再加以冰镇,冰凉清甜、脆爽可...
“夏天,吃点醋,是非常开胃的。”食材明细主料铁棍山药(两根)辅料老陈醋(1匙)盐(少许)鸡精(少许)酸咸(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)醋溜山药片的做法步骤1、山药去皮,切片,泡在水中换两次水,去掉粘液。2、热锅温油。3、放入沥干水分...
“山约肉片,简单家常菜,虽然成品图拍的不怎么样样,但是味道还是行的。”食材明细主料猪肉(适量)山药(适量)辅料盐(适量)油(适量)鸡精(适量)青椒(适量)生抽(适量)微辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)山药肉片的做法步骤1、食材2、内切丝,香...
“铁棍山药蒸熟后直接吃就很美味了,还可蘸糖,蘸蜂蜜食用。今天咱们换一个做法,跟大家分享一道非常好吃的山药小点心。制作过程中没有使用一滴油,外表酥酥脆脆,里面粉糯香甜,一盘子一会儿工夫就没了。”食材明细主料铁棍山药...
“彩椒山药片,清清淡淡的味道,漂亮的色彩,诱人食欲。”食材明细主料山药(100克)红椒(20克)绿椒(20克)辅料蒜(4瓣)葱(1小段)花椒粉(1克)盐(适量)食用油(适量)味精(少许)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)彩椒山药片的做法步骤1、原料:山药、...
食材明细主料山药(适量)辅料黑木耳(适量)肉片(适量)香菜(适量)配料油(适量)盐(适量)葱(适量)姜(适量)米醋(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)快炒山药片的做法步骤1、山药去皮后切片备用2、肉切片备用3、黑木耳泡发,葱姜切碎备用4...
食材明细主料熟玉米粒(适量)山药(适量)辅料葡萄干(适量)胡萝卜丁(适量)熟黄生米(适量)葱姜末(适量)配料白糖(适量)精盐(适量)酸甜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)翡翠山药片的做法步骤1、山药切片洗净表面淀粉。2、锅里加少许橄蓝油加花...
准备时间:5分钟    烹饪时间:10分钟山药大家都吃过把,大家都知道山药是非常的有营养的,而且有很多功效,作为子女的我,我就愿意做营养的菜肴给我的父母吃,所以今天我要做的是脆炒山药片,是一道...
“山药肉质细嫩,含有极丰富的营养保健物质。具有健脾益胃、助消化,益肺止咳,降低血糖的功效。山药平时大多用来煮粥或做成各式菜品,这次换个花样烤着吃,来做个无添加的健康养生小零食!”食材明细主料山药(500克)原味(口味)烤(工...
是。山药脆片是以山药和调味料作为主要材料的零食,主打健康、美味。山药除了可以制作成山药脆片,还可以做成以下美食:1、蓝莓山药泥,蓝莓酱和山药是这道菜的唯一食材,除了蓝莓酱,还可以加苹果酱、草莓酱等;2、红豆山药糕,是一...
准备时间:5分钟    烹饪时间:20分钟脆炒山药片是一道美味可口的家常菜肴。其中主要采用味甘性平的新鲜的山药,多食用可以补脾胃,滋养益气,促进食欲,搭配新鲜的时蔬一道烹炒,色泽鲜艳丰富,口感...
准备时间:5分钟    烹饪时间:15分钟山药和藕片是我们常吃的食物,这款美味可口松脆山药炒藕片不仅口感美味十足,口感松脆,而且还能放哦,而且用料简单制作方便用时短适合一众上班族和懒人党哦,...
“这个季节正式吃麻山药的最佳季节,咋做都好吃。”食材明细主料麻山药(两根)辅料肉(适量)青椒(半个)红椒(一个)木耳(适量)葱(适量)淀粉(一汤勺)鸡精(少许)蒸鱼豉油(少许)盐(适量)姜(适量)原味(口味)未知(难度)肉炒山药片的做法步骤1、准备好食材,...
“山药炒肉片是一道美味可口的菜。山药洁白、肉片滑嫩,搭配黑木耳和胡萝卜,色泽诱人,具有补血、补虚养身、滋阴等效果。”食材明细主料铁杆山药(130g)猪瘦肉(130g)辅料干黑木耳(6g)胡萝卜(小半根)蒜青(少许)调料食用油(适量)白胡椒粉...
“山药是健脾的,多吃有益于健康。为了让孩子也爱吃,便做了这个酸甜可囗,颜色鲜艳的菜品。”食材明细主料番茄(1只)山药(30Og)辅料番茄酱(三匙)白糖(一匙)白醋(一匙)生抽(一匙)油(15g)葱(8g)姜(5g)盐(2g)鸡精(2g)淀粉(半匙)酸甜(口味)炒(工艺)半小时(耗...
山药,其属于是一种蔬菜类型的,平时在生活中食用到山药的时间还是比较多的哦。那么大家是否知道山药在市面上的零食形式所呈现出来的山药脆片是油炸的吗?以下小编就会为大家所讲到有关于山药脆片的相关常识,可以一起来了解...
“到朋友家玩,发现有一箱山药堆在厨房的角落,于是兴起做了这道粤式小炒,没想到大家尝赏后都说好哦…”食材明细主料铁棍山药(三根)瘦肉片(二两)枸杞(适量)辅料盐(适量)鸡精(适量)香葱(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)未知(难度)脆炒山药...
“淮山药含有可溶性纤维,帮能助消化、降血糖是糖尿病患者的福音。作为高营养食品含有大量蛋白质、糖类、B族维生素、维生素C、维生素E、葡萄糖、粗蛋白氨基酸、胆汁碱、尿囊素、及碘、钙、铁、磷等人体不可缺少的无机...
食材明细主料山药(一根)辅料青椒(适量)姜(适量)葱(适量)蒜(适量)淀粉(适量)小米辣(适量)调料盐(适量)油(适量)豆瓣酱(适量)微辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)脆皮山药的做法步骤1、山药切块加些淀粉拌匀。2、切好姜葱蒜,小米辣,青椒。3、锅...
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