有关藕片虾仁怎么做好吃的精选大全
“夏天的厨房真是能少呆就少呆的地方,但又不能不吃饭,相反还得吃营养些,这个有颜值的菜,清爽又美味,做起来简单快捷,营养很丰富,胃口不好也能被引诱着吃上几块。”食材明细主料虾仁(250克)河藕(1节)青椒(半只)红椒(半只)辅料盐(少许)生...
食材明细主料大虾(适量)辅料黄瓜(适量)鸡蛋(适量)配料料酒(适量)糖(适量)淀粉(适量)姜(适量)咸甜(口味)溜(工艺)半小时(耗时)普通(难度)虾仁溜瓜片的做法步骤1、虾去头尾去皮,一刨两半取虾线,用刀面拍松,再切成两段2、虾肉加少许盐料酒入底味,反...
“喜欢在厨房中忙碌,即使是一盘简单的炒芥蓝,因为动手的快乐,也可以变得很美味。今天就从冰箱中找出干虾仁来搭配它,这种随意的搭配在我家厨房里经常发生,无须固定的搭配,花小心思,随心所欲的搭配,简单的家常菜也瞬间变得美味...
食材明细主料虾(15只)藕(1只)辅料青椒(2只)红椒(3只)蒜头(5颗)洋葱(半颗)蒜苗(1根)豆瓣酱(1勺)盐(适量)生抽(1勺)花椒(5粒)原味(口味)未知(难度)干锅藕片虾的做法步骤1、虾踢掉虾线洗净,直接放锅里煸干水分。2、加盐煸炒到颜色变黄。3、加食用油...
食材明细主料虾仁(适量)莲藕(适量)胡萝卜(半根)葱花(少许)调料盐(少许)玉米油(少许)清淡(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)虾仁炒莲藕的做法步骤1、准备一些熟虾仁,莲藕,胡萝卜去皮切片备用。2、加入葱花炒虾仁。3、倒入莲藕,胡萝卜一起...
“春节就快过完了,可春节贴上的膘还牢牢地长在身上~~而且大鱼大肉之后,大部分人都喜欢些清淡饮食~~~免不了就是各种不同的素菜~~但清淡不等于素菜~~为了身体营养均匀,荤素合理搭配的清淡饮食才是王道~~~比如这道【虾仁笋...
食材明细主料藕(适量)虾仁(适量)胡萝卜(适量)辅料面粉(适量)鸡蛋(一个)调料玉米油(适量)盐(适量)蚝油(适量)胡椒粉(适量)料酒(适量)咸香(口味)煎(工艺)半小时(耗时)简单(难度)虾仁藕饼的做法步骤1、准备好所有食材,洗净。2、全部切好。3、葱姜切好...
食材明细主料猪瘦肉(300g(里脊、通脊))虾仁(200g)辅料胡萝卜(50g)木耳(50g)小油菜(50g)盐(适量)味精(适量)料酒(适量)淀粉(适量)鸡蛋(2个)咸鲜(口味)溜(工艺)廿分钟(耗时)高级(难度)肉片熘虾仁的做法步骤1、首先,将葱切花、姜切米、蒜拍蓉;胡萝卜切片,...
“这是一道非常爽口的菜,当荤菜过后来一盆这个菜,非常不错”食材明细主料藕丁(适量)辅料虾仁(适量)西芹(适量)新鲜莲子米(适量)配料蚝油(适量)糖(适量)盐(适量)料酒(适量)原味(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)虾仁藕丁西芹的做法步骤1、虾...
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟虾仁藕片是一道十分鲜香的美食,这道菜不光鲜香而且营养价值很高,其中的虾仁有补肾壮阳、通乳抗毒、养血固精、益气滋阳、开胃化痰等功效,莲藕能消食止泻...
“荷兰豆的营养价值很高,它含有的热量、蛋白质和碳水化合物,都比普通豌豆要高很多,另外荷兰豆中还含有大量的钙质和身量元素磷,另外镁和硒等物质也是荷兰豆中最重要的存在,平时人们食用荷兰豆以后,能促进身体正常代谢,提高身...
“适合小宝宝吃的一款。”食材明细主料虾仁(100g)藕(1个)辅料胡萝卜(15g)去皮玉米粒(30g)调料淀粉(5g)鸡蛋(1个)咸香(口味)煎(工艺)三刻钟(耗时)普通(难度)虾仁藕夹的做法步骤1、把藕用切片器切成薄片。2、虾去皮和虾线打成泥,加入切好的胡...
“干虾仁炒藕片,好香好脆。又加上自己腌制的青红辣辣,好吃😋极了!连宝宝都吃好多呢!自己腌制的辣椒,又香又不是很辣。我们家人不会吃辣。所以我买来腌制的那种不是很辣,所以腌好后也就不辣了!😍😍😍”食材明细主料连藕(小个的...
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟美味的虾仁藕片,朋友们想吃吗?想吃就自己在家里面动手做起来吧。虾仁里面含有丰富的蛋白质,可以常常做来给小朋友吃哟,反正虾仁和藕片都是本人非常爱吃的...
“晚上提前把粥预约上,虾仁和鱼片处理好,早上起来10分钟就能搞定的营养早餐。”食材明细主料大米(适量)虾(适量)龙利鱼(一块)辅料盐(适量)生姜(少许)咸鲜(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)虾仁鱼片粥的做法步骤1、生姜洗净,放入蒜臼中...
食材明细主料莲藕(290克)虾仁(160克)芹菜(210克)调料料酒(适量)盐(适量)味精(适量)清淡(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)虾仁芹菜炒莲藕的做法步骤1、食材:莲藕、虾仁(已清洗)、摘去叶子的芹菜。2、在虾仁里加适量的料酒。3、拌匀。4、...
食材明细主料虾仁(155克)莲藕(200克)尖椒(65克)辅料料酒(适量)生抽(适量)盐(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)尖椒虾仁炒莲藕的做法步骤1、食材:虾仁(已清洗)、莲藕(已清洗去皮切开)、尖椒(已清洗切开)2、烧锅倒油烧热,下入已清洗好...
食材明细主料青笋(一根)虾仁(适量)辅料葱(适量)蒜(适量)姜(适量)调料核桃油(适量)盐(适量)蚝油(适量)料酒(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)半小时(耗时)简单(难度)笋片炒虾仁的做法步骤1、青笋和葱洗净,笋去皮备用。2、虾仁去除虾线,加盐,料酒,姜片腌制一下...
食材明细主料小河虾(适量)藕(适量)青椒(一个)辅料油(适量)糖(适量)盐(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)清炒河虾藕片的做法步骤1、河虾用流动的水清洗干净2、藕洗净,去皮切成薄片3、辣椒洗净撕成小块4、热锅热油,倒入藕片爆炒...
“莲藕富含蛋白质和淀粉,蛋白质和淀粉是怀孕期间孕妈每天都要摄取的营养元素,所以孕妇是可以吃莲藕的,藕身中的段节也是一味良药,可以健脾开胃,有养血、止血的作用,孕妈妈食用后还能改善气色,养血的同时还可以帮助滋养胎儿。...
食材明细主料虾酱(一小袋)莲藕(一节)辅料葱(适量)姜(适量)料酒(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)虾酱炒藕片的做法步骤1、莲藕去皮洗净切成片。2、煮锅烧开一锅水放入切好的莲藕片焯熟。3、姜切碎,葱切段。4、炒锅上火,倒入...
“这道菜的特点是甜甜酸酸非常爽口,加了一点小米椒就有微微的辣味,再放上一些火麻仁,又增加了香气,实则是甜酸香辣复合口味的一道家常菜。”食材明细主料莲藕(300克)火麻仁(15克)辅料蒜末(适量)姜末(适量)小米辣(适量)调料糖(适量)盐(...
“莲藕切成片摆在盘中,西兰花出个水,摆在中间,西兰花旁边放虾仁!”食材明细主料莲藕(1个)西兰花(1颗)虾仁(15-20个)辅料蒸鱼豉油(适量)蒜末(适宜)姜未(适宜)蒜香(口味)蒸(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)莲藕戏虾仁的做法步骤1、莲藕切成片摆在盘...
“【莲藕木耳炒虾仁】把三种食材都列出来了,为了搭配色泽还加了一块胡萝卜。白色的莲藕和黑色的木耳构成色泽的反差,同时又都是保健食材。加了虾仁之后,使得这道菜肴又增添了鲜味。”食材明细主料莲藕(500克)黑木耳(100克)胡...
“新鲜莲藕上市,太湖正值开捕。两种当季新鲜食材的搭配,藕片口感脆甜,河虾鲜嫩美味。谁不眷恋这~味道~”食材明细主料虾仁(50克)莲藕(150克)蒜头(2个)青椒(1段)红椒(1段)姜片(1块)油(25ml)料酒(1ml)盐(2克)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)...
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