有关金枪鱼麦满分怎么做好吃的精选大全
“我今天分享的金枪鱼麦满分是用自制的麦满分面包(也叫英式麦芬面包)夹芝士片,加煎蛋再夹自制的金枪鱼沙拉做成的,我会分享自己日常制作麦芬麦包的具体方法以及保存方法,分享简易金枪鱼沙拉的制作方法,这样提前做好面包,早晨...
“藜麦是一种单体植物即可基本满足人体基本营养需求的食物,正式推荐藜麦为最适宜人类的全营养食品。金枪鱼藜麦饭团营养丰富,口感也相当不错哦!”食材明细主料米饭(半碗)藜麦君西藏藜麦(适量)金枪鱼罐头(适量)辅料盐(少许)糖(少许...
准备时间:无    烹饪时间:30分钟主料糯米:2杯金枪鱼罐头:适量胡萝卜:1根鸡蛋:2个火腿肠:1根紫菜片:适量黄瓜:1根酸萝卜:适量大米:1杯菠菜:适量牛肉松:适量辅料沙拉酱:适量香油:适量寿司醋:适量熟芝麻:适...
“简单又美味的饭团,大家孩子都喜欢,妈妈再也不用担心我不会做饭了:)。饭团不仅美味而且可以千变万化,不拘泥于某一种配方,这种感觉是不是很棒呢。”食材明细主料米饭(适量)金枪鱼罐头(适量)鸡蛋(适量)黄瓜(适量)青椒(适量)辅料盐(适量...
“韩式辣白菜特别适合没有胃口的朋友,这款简餐,我选用了金枪鱼藜麦搭配,大大降低了碳水和脂肪的摄入,而且还很营养~”食材明细主料藜麦饭(1大碗)辣白菜(100克)洋葱(50克)金枪鱼罐头(80克)辅料辣白菜汤汁(2勺)盐(适量)橄榄油(1汤匙)中辣(...
食材明细主料金枪鱼(1条)辅料香菇(2朵)葱(2根)姜(适量)配料盐(适量)酱油(适量)葱香(口味)蒸(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)金枪鱼的做法步骤1、金枪鱼洗净,撒上少许盐2、香菇剪成小条,提取泡发3、葱切成茸4、姜切成丝5、铺一些姜丝在鱼的下面...
“金枪鱼又叫鲔鱼,香港称吞拿鱼,澳门以葡萄牙语旧译为亚冬鱼,大部分皆属于金枪鱼属。金枪鱼的肉色为红色,这是因为金枪鱼的肌肉中含有了大量的肌红蛋白所致。金枪鱼肉低脂肪、低热量,还有优质的蛋白质和其他营养素,食用金枪...
“沙拉里面的食材多种多样,有荤有素,可以依照自家的喜好搭配,逢年过节吃多了大鱼大肉来一道这样的小清新菜式,口感爽脆,非常的棒”食材明细主料金枪鱼罐头(100克)圣女果(50克)熟鹌鹑蛋(100克)生菜(50克)辅料沙拉酱(少许)盐(3克)咸鲜(口...
食材明细主料全麦粉(50g)砂糖(20g)高粉(200g)盐(3g)水(180g)酵母(4g)辅料黑胡椒碎(少许)沙拉汁(2勺)盐(少许)牛油果(1个)芝士片(2片)油浸金枪鱼(80g)油渍番茄(适量)柠檬汁(几滴)原味(口味)烤(工艺)数小时(耗时)简单(难度)牛油果金枪鱼全麦面包的做法步骤1...
“前二天烤了枸杞吐司,黄灿灿的颜色非常喜欢,换着花样又再用它做了这款迷你版的三明治,将吐司切成方形,加上金枪鱼肉,鸡蛋及小黄瓜拌上美味香滑的色拉酱,小小一块放入口中,肉质酥香的金枪鱼混合着黄瓜的清香,闭着眼睛让香味在...
“吃起来要比普通汉堡口感松韧而有嚼劲的麦满分,搭配上肉饼、煎蛋和芝士,一顿满分早餐不仅能为身体注入活力,还能带来一天的好心情。”食材明细主料高筋面粉(200g)辅料酵母(3g)白砂糖(15g)奶酪片(2g)食盐(3g)猪肉糜(200g)鸡蛋(60g)温水...
“这款金枪鱼卷是西式party上常见的餐前点心,制作简单造型精巧,口感鲜美。”食材明细主料金枪鱼罐头(85克)面包(5片)辅料洋葱末(30克)西芹(60克)迷你酸黄瓜(4个)配料蛋黄酱(2大勺)咸鲜(口味)拌(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)金枪鱼卷的做法步...
“随着现代社会的高速发展,物质生活水平的日渐提高,人类对健康的重视程度越来越大。与之同时,金枪鱼作为一种营养、健康的现代食品备受推崇。它愈来愈被欧美等发达国家所青睐,现将这种美食的十大功效介绍如下:一、金枪鱼是...
1、香煎金枪鱼,将金枪鱼直接放入锅中煎炸,煎炸至两面金黄,在撒上葱花即可。2、金枪鱼寿司,金枪鱼切成薄片,铺在米饭的表面,再卷上一圈紫菜,做成鲜香的金枪鱼寿司。...
“记得刚来意时就到一家中国人开的意大利餐馆做工那时候觉得很幸福因为每天都可以吃到不同形状口味的意面那是在中国所不能吃到的正宗久而久之也觉得贫乏大致上都是一样的只是材料不同煮法一致更何况一个星期除了休息...
“金枪鱼和藜麦都是很百搭的沙拉主料,也是很好的健康减肥食品。”食材明细主料藜麦饭(80克)金枪鱼(80克)小番茄(5个)沙拉蔬菜(20克)辅料沙拉汁(1汤匙)黑胡椒(适量)咸鲜(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)金枪鱼藜麦沙拉的做法步骤1、准...
食材明细主料高粉(400克)低粉(100克)酵母(8克)糖(50克)奶粉(15克)水(280克)黄油(50克)片状黄油(290克)辅料盐(10克)甜味(口味)烘焙(工艺)数小时(耗时)普通(难度)金枪鱼丹麦的做法步骤1、除片状黄油外的材料入面包机和面一次约20分钟至光滑的面团...
“饭团是很多小朋友喜欢的一种美食。我家的大小朋友也不例外。今天做的的放团里加入了金枪鱼十分鲜美。金枪鱼是一种大型远洋性重要商品食用鱼。金枪鱼中的EPA、蛋白质、牛黄酸均有降低胆固醇的卓效,经常食用,能有效的...
“TunaFishSun金抢鱼包口感与蛮相均属三星,难度不高,香味实足足以让你流口水。”食材明细主料高筋面粉(250克)糖(30克)黄油(30克)水(30ml)牛奶(100ml)鸡蛋(1个)醇母(5克)盐(2克)辅料金枪鱼(适量)蛋液(适量)咸甜(口味)烤(工艺)数小时(耗时)未知(难度...
食材明细主料面粉(200克)燕麦片(10克)辅料牛奶(110克)酵母(2克)番茄(适量)生菜(适量)馒头(适量)配料沙拉酱(适量)金枪鱼罐头(适量)奶香(口味)技巧(工艺)数小时(耗时)普通(难度)中式金枪鱼汉堡的做法步骤1、准备馒头材料。2、取牛奶20克温热一下...
“每次做面包时就想到要做金枪鱼面包,但是有时候有点懒就做土司了毕竟做土司比较快;今天就想吃些口感香点的面包,就你吧‘金枪鱼’。。。面包做出来后满屋子的香味,第二天吃还是很松软,第三天吃还是一样的松软。。。由于天...
“不记得自从会做面包后做过多少次用玉米、金枪鱼和芝士的面包,比如【培根芝士卷】这款调理面包,很多人觉得造型要掌握度,实际上,我个人对面包造型没有深究,只在乎面包的口感,我只想为小孩做一款能勾起食欲又能充满能量的早...
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料金枪鱼:适量全麦吐司:适量鸡蛋:适量芝士片:适量西红柿:适量辅料具体步骤1.材料准备好2.吐司对半切成三角形放平底锅慢烤(最喜欢烤过的吐司了!)3.鸡蛋煮熟...
“金枪鱼的营养价值1、金枪鱼是女性美容、减肥的健康食品2、能够保护肝脏,强化肝脏功能3、防止动脉硬化4、有效降低胆固醇含量5、能够激活脑细胞,促进大脑内部活动6、能够有效的预防缺铁性贫血7、提供人体所必需的氨基...
准备时间:无    烹饪时间:10分钟主料吐司片:3片芝士:1片番茄:半个黄瓜:半个鸡蛋:1个辅料具体步骤1.把吐司边切掉,番茄切片,黄瓜切片备用(吐司片用擀面杖擀一下更好,没有也没关系)2.鸡蛋拌成蛋液,用...
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