有关降火的精选大全
水果当中含有大量的维生素，更是我们生活中不可或缺的，每种水果对身体产生的好处也是不同的，如香蕉可以祛除烦燥的情绪，让人愉快，主要是因为它能增加大脑中一种物质的含量，抑郁症患者多吃香蕉非常有好处。水果也分热性和凉性...
猕猴桃也叫奇异果，是水果之王。有的人吃多了猕猴桃出现了上火的症状，就以为是自己吃了猕猴桃的原因，猕猴桃能引发上火。但是又有说法猕猴桃其实是降火的水果。那么吃猕猴桃上火是怎么回事？猕猴桃应该吃多少为宜？吃猕猴桃应...
生活中我们总能听到一些中医讲一些有关滋阴降火的方法，人体中要保持阴阳平衡。有的人容易上火，有的人体内寒气重。针对这两类人群我们应该进行哪些食补才能缓解不平衡的状况呢，除了平时的一些运动和药物的调理，以下的几种...
有许多孕妇上火多是由于孕妇妇血旺的原因引起的，所以对于孕妇来说最好的降火方法就是用温性的食物去帮助孕妇降火。有时候由于天气干燥，不小心孕妇就会上火。有的孕妇会出现口干舌燥的问题，有的孕妇还会心绪不宁，还有的孕...
春节刚过，过年的时候大鱼大肉加上各种坚果炒货吃下去，脸上长痘、体内便秘、甚至尿黄都纷纷找上门来。这时候我们就需要多吃点降火的食物来排排体内的火气了，我们可以按照自己的症状，搭配一些清热降火的食材来做成美味的料...
说到上火这种经历想必不少朋友们一定都在生活中经历过，可以说上火的滋味是十分的难受了，不仅对我们的日常生活作息有不好的影响，而且让我们在作息饮食上也带来了不少麻烦，那么，上火可以吃什么食物降火呢？不妨我们一起看看吧...
“绿豆粥，即指用绿豆和稻米为主要材料混合熬制而成的粥。绿豆为一种常见的杂粮，性寒味甘，有清热解毒，降火消暑的功效，十分适合在夏天食用。绿豆还含有丰富的蛋白质，维生素和微量元素，具有十分高的营养价值，是一种十分健康的天...
很多人爱喝茶，男性一般都喜欢喝绿茶，而对于女性来说喝红茶是非常好的，而普洱茶是红茶当中的一种，来自云南，是云南当地的特产茶种。今天我们就一起来了解一下普洱茶，看看普洱茶能降火么？它到底对我们人体还有哪些功效？一起深入...
春夏交际，气候变化，又到了炎炎夏日需要清热降火的时节。即时到了夏天，也阻挡不了一个吃货吃香喝辣的心。那么在吃完油炸食品和火锅等容易迅速上火的菜肴之后，吃什么东西清热降火呢，下面推荐一些随手可吃的食品给你们降降火...
准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料枸杞叶：10甘草：5杭白菊花：5辅料蜂蜜：15具体步骤1.先要炒甘草，微微发黄，有点香的时候加一勺蜂蜜2.加了蜂蜜继续小火翻几下，关火，多炒几下，焦香出来，灸甘草就...
转眼夏天的脚步又悄悄临近了，夏天是个较易上火的季节，因此在日常生活中我们要注意祛湿降火，避免上火。今天，小编在这里给大家介绍几款祛湿降火茶，希望对大家有所帮助。如果你刚好也正在寻找祛湿方面的知识，那就跟小编一起来...
春日焦躁，夏日火气旺，秋日燥郁，冬日万物干。一年四季，火气常常攻心。日常生活中脾气暴躁、易怒，经常发火，排便不通，痔疮，牙龈出血，经常流鼻血，口干舌燥，面色发黄，甚至长青春痘都与我们体内的火气密切相关。降火去燥，成为一个难题，困...
夏季是容易上火的季节，上火一般指胃火、肺火和肝火。上火会给人体带来各种不适，比如口干舌燥、大便干燥、便秘、头晕头痛和咳嗽等，会使人食欲不振、难以入眠。我们知道的降火的常见的方法是喝凉茶。除了凉茶，很多食物也有...
我们每个人身上都有或多或少的火气，我们经常形容一个人脾气暴躁就会用火气大这些词语，证明上火对我们每个人都是不利的，那我们如何控制身体里的火气呢，可以通过日常食用降火的食物和水果来抑制身体里的火气，接下来为大家列...
准备时间:15分钟　　　　烹饪时间:25分钟白梨，大家都很熟悉，功效很多，可以润肺止咳，小朋友咳嗽时大家经常给孩子做。我们现在吃的越来越丰富，好多食物都热量比较大，不妨来杯白梨银耳羹，具有散热、利...
夏天即将到来，虽然在夏天大家都会穿的特别的凉爽，连吃的东西都想要吃凉爽的。但是，在这个季节却是特别容易上火的。当我们上火后身体便会十分的难受，甚至还会流鼻血。因此，在炎热的夏天我们就十分的需要一份滋阴降火汤来满...
现在的人们每天都嗜辣如命，有或者喜欢大鱼大肉，不爱吃瓜果蔬菜。其实这样对身体是很不好的，不但无法让身体的营养得到均衡，更加会引起高血压，上火等一些疾病。那么今天我们就聊聊上火了吃什么水果降火。让你可以对症下药。...
准备时间:50分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料绿豆：2把五常米：1把银耳：1把（半朵）辅料水：1L具体步骤1.大米少许，需要洗干净。2.银耳少许，半朵就足够了，泡发并清洗干净，撕成小朵。3.绿豆洗干净，放入锅内，煮...
炎炎夏日，人总是很容易感到烦躁、疲惫、嗜睡，而且非常容易上火，在夏天我们总是会吃一些清凉解暑的水果、饮料等等，但是饮料喝太多对人的身体健康是很不利的。今天小编就要来跟大家说一说夏日最该采用的清凉解暑的吃法：做一...
夏季温度较高，特别是近几年，这高温天更多，人特别容易上火，不过，我们在平常的生活中可以通过多种方法避免这种事情的发生，比如生活规律、饮食上。保证正常饮食、生活作息时间有规律、保证室内空气湿度以及注意补充降火水果。...
猕猴桃是一种大众都非常喜爱的水果，原产地是中国，也可以叫奇异果，维生素C的含量非常的高，不仅富含维生素还含有丰富的钙，铁，磷，铬等多种矿物质，胡萝卜素的含量也是非常的高。热量确非常的低，对于减肥的小姐姐来说是不错的减肥...
水果的品种真的非常的多选择也很多，有进口水果、当地的水果。时令的水果，现在水果店也开了很多非常的方便，有时晚上很晚都还有水果店开着。最近觉得人有点上火，口干舌燥的，主要天气又比较热所以觉得很燥热，想去看看买点水果...
准备时间:15分钟　　　　烹饪时间:30分钟还记得以前每次说喉咙痛，妈妈都会煲粉葛骨头汤给我们降降火，她老是说多喝两碗，凉茶都不用喝了。真的很怀念那种粉葛煲到酥软，汤都是奶黄色。最近连续加班...
对于我们日常生活中经常接触到的各种食物，你真的了解他们真正的营养价值有哪些吗？他们在人体生物机能运行中，担任了怎么样的角色?首先今天会讨论大家日常关心的什么水果能降火的问题，所以希望大家一定不要错过哦！什么水果...
“啤酒鸭是一道风味独特的佐酒佳肴，是将鸭肉与啤酒一同炖煮成菜，使滋补的鸭肉味道更加浓厚，鸭肉不仅入口鲜香，还带有一股啤酒清香。不仅是下饭佐酒佳肴，回味无穷，鲜香微辣，略带啤酒香味，风味独特，并兼有清热、开胃、利水、除湿...
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