有关美白润肺饮怎么做好吃的精选大全
食材明细主料苹果(1个)金桔(250g)辅料雪梨干(6片)蜜枣(3颗)南杏仁(1把)甜味(口味)煮(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)美白润肺饮的做法步骤1、苹果去皮切丁,和金桔,雪梨干,蜜枣,南杏仁一起放入养生壶。2、加入适量清水,选择糖水键煮40分钟即可。...
准备时间:1分钟    烹饪时间:1分钟美味的三白润肺汤,是不是觉得听名字就已经觉得是很润心润肺的呢,我的妈妈啊,最近偶尔有一点咳嗽呢,所以啊,我一定会制作这一个给我的妈妈喝的呢,因为我的妈妈...
肺部是我们人体中比较脆弱的器官,很多感冒咳嗽都是因为肺部感染或者有炎症引起的,所以日常生活中我们要注重肺部的保养,多吃一些润肺的食品,少吃垃圾食品。今天小编为大家分享一篇润肺的饮料,希望能够帮助到你哦!润肺的饮料...
食材明细主料绿豆(50g)干百合(10g)大米(20g)水(1000ml)调料蜂蜜(选放)(适量)甜味(口味)煮(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)清热解毒润肺的绿豆百合饮的做法步骤1、准备食材,洗净,提前一晚泡水。2、把泡发好的食材放入破壁机中,加1000ml水,选用...
“毒物满街跑的时代,来一碗汤润润肺。”食材明细主料猪肺(半个)白萝卜(一个)辅料冰糖(适量)川芎(5g)姜(4-5片)清淡(口味)煮(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)润肺猪肺汤的做法步骤1、材料(忘了拍川芎)2、猪肺洗净,切大块,放入锅中,加水煮沸3、沸腾...
“老公从新疆带的香梨香甜可口,女儿上呼吸道不是很好,所以尽其所用有了这款甜品,百合干是淘宝阿明家的,不添加任何东西,天然营养”食材明细主料香梨(4个)百合干(25克)冰糖(1块)辅料水(1000ml)甜味(口味)炖(工艺)半小时(耗时)简单(难度)百合...
准备时间:无    烹饪时间:10分钟主料白果:适量银耳:适量西米:适量辅料冰糖:适量莲子:适量红枣:适量水果:适量具体步骤1.先将银耳、莲子、冰糖各适量(冰糖忘拍了,很关键的一样主料,决不能省),放到高压...
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟这道佳肴主要是由雪梨银耳羹制成的甜品,雪梨清肺止咳,银耳润喉养胃,两者结合十分有益于身心,尝起来甜而不腻,雪梨品尝起来美味至极,银耳羹十分滋补,这可谓是...
“润肺茶有多种配方,我做的这个比较简单的,主要用了枇杷叶和龙利叶,两者都有清热润肺,化痰止咳的作用,其余的陈皮、罗汉果、蜜枣都要有类似功效,至于为啥要配个鸡蛋,我,就不明白了,反正家里老人家是这样子做的,照办!”食材明细主...
“银耳有“强精、补肾、润肺、生津、止咳、清热、养胃、补气、和血、强心、壮身、补脑、提神”之功。作为营养滋补品,它适用于一切老弱妇孺和病后体虚者,还具有扶正强壮作用,并常用于治疗老年慢性气管炎等病症,对高血压、...
准备时间:无    烹饪时间:30分钟主料梨:一个红枣:少许姜:一小块冰糖:适量蜂蜜:适量辅料具体步骤1.梨去皮,把擦板架在汤锅上,擦出梨蓉梨汁.2.姜去皮擦成细丝,红枣洗净去核3.将枣,冰糖,姜丝,梨...
食材明细主料罗汉果(2个)枣(30g)梨(8个)老冰糖(200g)川贝母(30g)辅料薄荷叶(适量)蜂蜜(适量)甜味(口味)煲(工艺)数小时(耗时)普通(难度)荷梨润肺膏的做法步骤1、准备梨8个,枣子30g,老冰糖200g,罗汉果2个,蜂蜜适量,薄荷叶适量,川贝母30g~我的材料2、...
有的人会吸烟,被迫吸二手烟,而平常我们还会吸进一些灰尘,导致肺部不健康,特别是一些岗位有非常多的灰尘,对肺部影响更加严重,除了家里可以摆一台空气净化剂以外,还可以在食疗方面下手,吃一些具有清肺润肺的菜肴,因为有很多食物...
“前几天吃了不少小龙虾,喉咙上火不适,赶巧了,买了梨子正好做上几盅梨肉银耳羹滋润咽喉。中医表明,梨子能清肺止咳,咽喉不适时食用能有很好的食疗效果,而银耳也有清肺、润肺的功效,富有天然植物性胶质,外加其具有滋阴的作用,不...
准备时间:10分钟    烹饪时间:2小时营养三白润肺汤,这是一道非常美味的糖水。雪梨具有清热解毒,润肺的功效,用来跟银耳搭配,味道非常的甜美。而且口感非常的棒,银耳吃起来非常的爽口,雪梨煮成...
“小可爱们,你们还好吗?特殊时期,各位小可爱们还是要乖乖宅家,在家隔离的朋友和刚刚复工的朋友,轻餐君给大家推荐的这款防疫-润肺茶!”食材明细主料麦冬(1.5g)甘草(1.5g)金银花(1g)罗汉果(2g)辅料热水(400ml)其他(口味)其他(工艺)十分钟(耗...
准备时间:20分钟    烹饪时间:30分钟寒冷的冬日,润肺也要增强体魄,更加要注重保暖,因为会有一些感冒来找你玩,这时,我们就应该来煮一碗白果炖梨,可加入适量的白糖,酌情添加,甜甜的味道漾在口中,在...
“秋季滋阴润肺少不了银耳哦”食材明细主料银耳(适量)大枣(适量)梨汁(适量)辅料糖(适量)甜香(口味)煮(工艺)三刻钟(耗时)普通(难度)银耳润肺汤的做法步骤1、首先必须准备好大颗大颗的冰糖,这里我选择了非常好吃的黄糖2、然后呢就是把上...
“润肺汤与润肺茶做法功效差不多,喝起来味道各有特色,还是用了枇杷叶和龙利叶,加上猪横俐与瘦肉等一起,煲出的汤味道带甜不苦涩,作为日常汤也是很不错的!上次发了“润肺茶”,搞得有好几个人都问我小孩子、孕妇呀......支气管...
“小时候最常吃的就是梨,那时候好像也没啥水果,苹果和梨也就这些,一买就一袋,春节的时候还会买些冻秋梨,那梨不咋那么黑,就里边是白的,吃着倒是挺甜。这是一杯非常清爽的蔬果汁,甜丝丝的夹着淡淡的黄瓜的清香,非常不错。雪梨滋...
肺是我们人体最重要的器官之一,而且它主要负责的是我们人体的呼吸,一般情况下,只要我们每天呼吸的都是新鲜的空气,那么对肺部就不会有太大的伤害,但是随着现在空气污染情况的严重,导致我们的肺部受到的伤害越来越大,那么吃什...
“春天皮肤干燥,找出家里的野生银耳、桃胶、皂角米、雪燕、鸡头米,做点健脾润肺的汤水,非常适合这个季节食用。”食材明细主料银耳(10g)桃胶(10g)雪燕(10g)皂角米(10g)鸡头米(10g)枸杞(5g)龙眼肉(5g)辅料冰糖(10g)调料纯净水(2000ml)甜味(口...
准备时间:5分钟    烹饪时间:5分钟主料梨:一个藕:半个辅料老姜:一片百合:适量枸杞:适量冰糖:适量蜂蜜:适量陈皮:适量具体步骤1.梨去核,藕去皮,切小块,和冰糖一起放入豆浆机2.百合泡软,加入姜片和陈皮...
随着工业化的发展,现在全国各地的空气质量越来越差,雾霾沙尘暴等空气污染频频发生。空气中的微小灰尘,重金属颗粒等等被吸入到肺中,长久以往就会造成肺部的损伤,严重影响身体健康。因此,我们在日常饮食中应如何呵护我们的肺...
秋冬季节,两季交替,由于空气湿度以及气候环境的变化,人们很容易出现咽喉干痒、干咳胸闷等症状,这些都预示着我们的肺部津液的匮乏,生津润肺势在必行。那么我们在生活中该如何通过饮食来达到润肺的效果呢?下面我们就来了解...
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