有关菠菜汁蛋白溶豆的家常做法的精选大全
食材明细主料鸡蛋(2个)辅料奶粉(22克)玉米淀粉(12克)柠檬(3片)菠菜汁(22克)原味(口味)烤(工艺)数小时(耗时)普通(难度)菠菜汁蛋白溶豆的做法步骤1、准备好所有的材料。2、鸡蛋取蛋白放入到无水无油的打蛋盆里,打发蛋白,打发到有清晰的纹路...
食材明细主料果蔬汁(30g)奶粉(25g)柠檬汁(3-5滴)蛋白(2个)辅料淀粉(12g)甜味(口味)烤(工艺)数小时(耗时)普通(难度)果蔬蛋白溶豆的做法步骤1、果蔬汁榨汁。2、果蔬汁和奶粉混合均匀。3、裱花袋准备好鸡蛋先放冰箱里冷藏油纸都铺好蛋清爱...
“入口即化的溶豆,无添加,是宝宝的营养小零食”食材明细主料蛋黄(3个)婴儿奶粉(20g)细砂糖(3g)辅料柠檬汁(3滴)奶香(口味)烤(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)蛋黄溶豆豆的做法步骤1、食材称量好备用2、蛋黄蛋清分离,取蛋黄加入细砂糖,柠檬汁...
“做玛格丽特千留下的蛋白孩子们嫌无味,都不愿意吃,我配上菠菜,红椒,用蚝油翻制。孩子说:嗯,好吃😊”食材明细主料蛋白(适量(做玛格丽特剩下的清))菠菜(适量)红椒(半个)辅料蚝油(一勺)盐(半匙)花生油(适量)姜片(适量)干红椒(1个)花椒(10粒)蒜...
“豆腐的种类很多,不过,不管怎么变,都是一味好吃的菜。豆腐含有丰富的蛋白质和微量元素,对身体有益。我的一位医生朋友说,女性吃豆腐对身体最好,因为豆腐中含有大量的雌激素类黄酮。所以,多吃豆腐还可以很好地补充雌性激素,令...
“溶豆是最适合新手妈妈的首选,简单易操作。”食材明细主料蛋黄(两个)辅料婴儿奶粉(两勺)柠檬汁(三滴)糖粉(适量)甜香(口味)烤(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)最简单的蛋黄溶豆的做法步骤1、首先把蛋黄加入三滴柠檬汁,加入适量糖粉,打发到...
“溶豆是很适合小宝宝的一款零食,而且对大宝宝来说,也是不错的选择,尤其是不爱吃蛋的宝宝,可以试试这种做法。今天分享的是蛋黄溶豆,食材,做法都比较简单,可以先从这种入手。文末有要点总结,记得看完再做。公众号“点妈辅食”...
食材明细主料菠菜(适量)辅料酱油(适量)原味(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)家常菠菜的做法步骤1、新鲜菠菜择根,洗干净。2、热锅下油,下菠菜翻炒。3、加入适量盐和少许酱油调味。4、出锅啦。...
食材明细主料菠菜(300克)鸡蛋(3个)辅料色拉油(40克)精盐(3克)五香粉(2克)葱花(少许)酸咸(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)菠菜炒鸡蛋的做法步骤1、将菠菜清洗干净,去叶留杆,切成小段装入盘中待用。2、将菠菜杆放入滚水锅中,稍微烫一下,捞...
食材明细主料蛋黄(3个)婴儿奶粉(20g)玉米淀粉(适量)辅料玉米淀粉(8g)甜味(口味)烤(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)蛋黄溶豆的做法步骤1、蛋清蛋黄分离至碗中,取蛋黄部分。2、将蛋黄打发,打发至蛋黄液体积变大,变浓稠。3、加入玉米淀粉和奶...
“6个月以上的宝宝就可以添加点辅食了,这款蛋黄溶豆黄灿灿的,不仅好看而且入口即化,特别适合宝宝食用,想了解更多图文并茂的美食制作过程,可以关注微信公众号“宁有滋味”,每周都有新菜谱发布哦!”食材明细主料鸡蛋黄(3个)辅料...
食材明细主料菠菜(50克)鸡蛋(2个)面粉(适量)辅料盐(适量)油(适量)清淡(口味)煎(工艺)三刻钟(耗时)普通(难度)菠菜汁鸡蛋饼的做法步骤1、准备食材,菠菜,面粉,鸡蛋,2、菠菜洗净,加少许水用料理机搅拌成汁,3、鸡蛋打散,把菠菜倒入,4、加入适量做的...
“宝宝不爱吃蔬菜,喜欢吃零食怎么办?那就将蔬菜汁加入溶豆吧,一举两得,宝宝绝对会爱不释手!菠菜含有丰富的营养,宝宝多吃可以促进发育,提高免疫力,调节肠胃功能等,10个月以上对蛋白不过敏的宝宝都可以吃哦。纯天然的着色剂,做出...
食材明细主料蛋清(2个)辅料果蔬泥(30g)婴儿奶粉(25g)玉米淀粉(15g)柠檬汁(1-2滴)清淡(口味)烤(工艺)一小时(耗时)普通(难度)蛋清溶豆的做法步骤1、做的胡萝卜味道的打胡萝卜泥。2、果蔬泥,婴儿奶粉,玉米淀粉,搅拌均匀至无颗粒。搅拌好后放...
食材明细主料鸡蛋黄(4个)奶粉(20g)辅料糖粉(5g)玉米淀粉(5g)奶香(口味)烤(工艺)一小时(耗时)简单(难度)营养蛋黄溶溶豆的做法步骤1、纯蛋黄加淀粉和糖粉一块打发,大概时间十分钟2、再加入奶粉用硅胶刀翻拌,要细腻3、装入裱花袋,袋子剪一...
“蒸蛋糕和烤蛋糕相比,吃起来略有不同,口感绵润,味道清甜,真是好吃不上火。制作起来也不难,和烤蛋糕前面的步骤一样,只是最后由生变熟的过程是蒸不是烤,送进蒸锅而不是送进烤箱。这次用波菜汁代替牛奶调个色,这一抹小清新的颜...
“上次教大家做过蛋黄溶豆,操作还是蛮简单的,那么做完蛋黄溶豆的蛋清怎么办呢,除了能做糖霜饼干,我们也可以做成蛋白酸奶溶豆给宝宝换换口味,跟我一起来学吧!想了解更多图文并茂的美食制作过程,可以关注微信公众号“宁有滋味...
“春季是养肝的季节,菠菜是补肝最好的蔬菜,适量多吃些菠菜可起到很好的养肝保健功效,可以养血滋阴,对春季里常因为肝阴不足引起的高血压、头痛目眩、糖尿病和贫血.有较好的治疗作用。现在蔬菜大棚普遍栽培,一年四季都有新...
食材明细主料鸡蛋(3个)菠菜汁(适量)辅料盐(适量)色拉油(少许)水(适量)咸香(口味)蒸(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)菠菜汁鸡蛋羹的做法步骤1、备好食材,菠菜打成汁。2、碗中加少许色拉油,加2个鸡蛋、盐搅散,放入菠菜汁再次搅拌匀,撇去浮末。3...
“今天,我想跟大家分享我的溶豆史。我相信很多人都跟我一样,溶豆失败过无数次,不成型,一摊水,没有纹路,什么状况都有,这小东西根本就比做蛋糕,做馒头,还要难一万倍☹️有做过溶豆的都会知道我说的情况真的一点都不夸张,我已经失败...
食材明细主料蛋黄(1个)奶粉(6g)辅料蛋白(1个)奶粉(12g)玉米淀粉(6g)细纱糖(2g)调料柠檬汁(几滴)奶香(口味)烤(工艺)数小时(耗时)普通(难度)荷包蛋溶豆的做法步骤1、蛋白蛋黄分离。2、蛋白放入冰箱冷藏,蛋黄高速打发。注意容器一定无油无水!3、...
“家里有需要添辅食和不爱吃蔬菜的宝宝赶紧来试试这个做法吧!保证孩子一吃就会爱上它,非常营养健康呦”食材明细主料菠菜(适量)辅料奶粉(30g)白砂糖(5g)淀粉(15g)蛋清(2个)甜香(口味)烤(工艺)一小时(耗时)普通(难度)补铁的菠菜溶豆的做法...
食材明细主料菠菜(适量)面粉(适量)鸡蛋(2枚)盐(适量)辅料水(适量)油(适量)原味(口味)煎(工艺)半小时(耗时)简单(难度)菠菜鸡蛋饼的做法步骤1、菠菜洗干净。2、焯水。3、菠菜切丁,打入鸡蛋放入面粉。搅拌成糊。4、锅中刷油,倒入面糊摊平。5、...
食材明细主料淀粉(6g)蛋白(75g)奶粉(8g)细砂糖(40g)辅料柠檬汁((白醋)几点)甜味(口味)烤(工艺)半小时(耗时)简单(难度)蛋白溶豆的做法步骤1、定粉和奶粉过筛2、蛋白➕糖➕柠檬汁几点(或者醋)打蛋器打发(糖我是嫌麻烦一次加入打发的)3、打发之...
食材明细主料菠菜(500克)鸡蛋(3个)辅料色拉油(50克)精盐(3克)五香粉(2克)味精(2克)五香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)菠菜炒蛋的做法步骤1、将菠菜摘去老叶,根清洗干净,切成段装入盘中待用。2、并在滚水中焯一下,捞出,过凉,挤干水分,装盘...
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