有关橄榄炖猪粉的家常做法的精选大全
“橄榄,又名青果,因果实尚呈青绿色时即可供鲜食而得名,它是一种常绿乔木,原产中国。橄榄营养丰富,果肉内含蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素C以及钙、磷、铁等矿物质,其中维生素C的含量是苹果的10倍,梨、桃的5倍。其含钙量...
“滋阴润肺的一个汤。也很美味。喜欢橄榄的清香味道。”食材明细主料橄榄(适量)鲍鱼(适量)猪骨(适量)辅料盐(少许)原味(口味)炖(工艺)一小时(耗时)简单(难度)橄榄炖鲍鱼的做法步骤1、猪骨焯水洗去浮末。2、鲍鱼刷洗干净,橄榄洗净切成两...
食材明细主料猪心(300g)辅料橄榄(100g)陈皮(5g)红枣(5个)盐(适量)鸡精(少许)水(1000ml)原味(口味)炖(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)橄榄陈皮炖猪心汤的做法步骤1、猪心半个。2、橄榄、红枣、陈皮。3、猪心切块,橄榄对半切开,所有材料放入炖盅。...
“新鲜橄榄加上咸橄榄,搭配粉肠炖汤,汤甘甜爽口开胃,对咳嗽很好。”食材明细主料青橄榄(若干)咸橄榄(若干)粉肠(100g)辅料清水(适量)原味(口味)未知(难度)橄榄粉肠汤的做法步骤1、准备好食材。2、青橄榄和咸橄榄清洗干净后,压开。3、...
“青橄榄味甘、涩、酸,性平,归肺、胃经,具有清肺利咽、生津止渴、解毒的功效,临床多用于治疗咽喉肿痛、烦渴、咳嗽吐血,以及用于解河豚毒及酒毒等。《日华子本草》记载,青橄榄具有开胃、理气止泻的功效。瘦肉炖青橄榄是很有...
“说起披萨,第一个想起的是必胜客的那厚厚的填满芝士和各种食材的披萨,但这种披萨卡路里实在太高,相信很多MM像我一样不敢常吃。国外最常见的披萨是薄薄的饼上只放几种食材的非常简单的披萨,因为卡路里相对低并且比较健康...
食材明细主料鸡肉(100g)辅料盐(小半勺)鸡粉(适量)原味(口味)炖(工艺)半小时(耗时)简单(难度)青橄榄炖鸡的做法步骤1、鸡肉切块2、放入炖忠3、炖三十分钟...
“鲍鱼橄榄炖瘦肉,婚宴上常见的宴席汤品,从原材料上看,已经算不得太高门槛。只是贪得这样的搭配平日里还算少见,橄榄清咽利喉,鲍鱼美容养颜,整道汤品口感清甜,尤为适合当下干燥天气的秋季。”食材明细主料鲍鱼(4只)青橄榄(6粒)猪...
“今天感觉喉咙有点痛,应该是上火了,刚好市场买到青橄榄,试试橄榄排骨汤,清热润肺利咽,化痰止咳。”食材明细主料排骨(500g)青橄榄(100克)辅料姜(适量)盐(适量)原味(口味)炖(工艺)数小时(耗时)简单(难度)青橄榄炖排骨的做法步骤1、准备材料...
“这道橄榄猪肺汤,具有生津润燥,滋阴养肺的功效橄榄能生津止渴,治疗喉咙疼。猪肺味甘,性平,有补肺润燥作用。这道汤有淡淡的橄榄香味,味道清爽鲜甜。原料:猪肺,橄榄,姜片做法:1.猪肺切大片,用盐抓洗,挤去里面的泡沫。2.洗好的猪肺...
“橄榄具有利咽消肿,生津止渴、化痰消积、润喉、肺热咳嗽的功效。青榄猪肚煲汤可以健脾胃,补气虚,对体质瘦弱者有一定疗效。”食材明细主料猪肚(一个)猪骨(200g)青橄榄(10个)辅料盐(适量)鸡精(少许)水(适量)原味(口味)煲(工艺)数小时(耗时...
“功能主治:清热,利咽,生津,解毒。用于咽喉肿痛、咳嗽、烦渴、鱼蟹中毒。摘取自百度”食材明细主料猪心(半个)辅料盐(适量)配料青橄榄(15~20个)清淡(口味)炖(工艺)数小时(耗时)简单(难度)青橄榄炖猪心的做法步骤1、青橄榄15~20颗,把青...
“橄榄性甘、酸、平、入脾,胃肺经,有清热解毒,清肺利咽,生津止渴的功效,还有独特的回甘。”食材明细主料猪粉(250克)橄榄(9个)辅料瘦肉(50克)姜末(2勺)盐(0.5勺)香菜(1棵)原味(口味)煮(工艺)一小时(耗时)简单(难度)橄榄猪粉煲的做法步骤1、准备...
“老公爱吃的一道菜:)有点酸甜的炖菜”食材明细主料橄榄(0.5棵)土豆(2个)西红柿(2个)彩椒(适量)蒜瓣(适量)胡萝卜(适量)肉(适量)辅料盐(适量)糖(适量)其他(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)土豆炖橄榄的做法步骤1、食材准备2、土豆,西红柿切...
“前几天妈妈回家乡带了点青橄榄,思索着用来炖鸡吧,又清肺又解毒。”食材明细主料青橄榄(250克)鸡(半只)辅料盐(适量)水(适量)咸鲜(口味)炖(工艺)一小时(耗时)高级(难度)青橄榄炖鸡汤的做法步骤1、材料:洗净的半只鸡、250克青橄榄。2、将...
食材明细主料猪脚肉(适量)橄榄(适量)辅料姜(一块)调料盐(少许)料酒(少许)果味(口味)炖(工艺)数小时(耗时)普通(难度)猪脚肉炖橄榄的做法步骤1、准备好食材:如图。2、猪脚肉切大块加料酒焯水。3、清洗干净。4、将肉,橄榄(拍一拍),姜片,放入大...
“家常炒粉丝。”食材明细主料粉丝(2把)鸡腿菇(适量)肉末(适量)虾干(适量)辅料橄榄菜(适量)调料盐(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)橄榄菜炒粉丝的做法步骤1、全部材料。用越南粉丝比较爽韧,不容易炒碎。2、虾干泡热水。粉...
“橄榄汤具有清热解毒,生津解渴的作用,对于治疗各种疾病所引起的咽喉肿痛,咳嗽吐血的症状。”食材明细主料橄榄(12颗)猪心(1/4)粉肠(200g)辅料盐(少许)原味(口味)煲(工艺)一小时(耗时)简单(难度)橄榄煲粉肠猪心汤的做法步骤1、猪心、粉肠...
“说到润燥,就不得不提豆腐了,豆腐可是秋季养生的重要食材。豆腐是个宝,滋阴润燥营养好。”食材明细主料豆腐(1块)干橄榄菜(1把)大葱(1根)辅料油(少许)盐(少许)五香粉(少许)清淡(口味)炖(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)橄榄菜炖豆腐的做法步骤1...
“橄榄猪肺汤,具有生津润燥,滋阴养肺的功效,橄榄能生津止渴,治疗喉咙疼。猪肺味甘,性平,有补肺润燥作用。中医认为猪肺有补虚、止咳、止血之功效,可用于治疗肺虚咳嗽、久咳咯血等症,所以日常但凡提到什么润肺止咳的汤水,猪肺汤...
“压轴大菜,不一定要大鱼大肉,给家人准备时令的食疗保健饮食才是最重要的。秋季气候干燥,人体也缺少水分,经常会感觉口干舌燥,皮肤紧绷,鼻腔干燥,咳嗽,这些都是秋燥的症状。中医认为,秋燥是秋季最易伤人致病的邪气。秋季饮食当...
食材明细主料猪肚(一副)猪骨(250g)辅料橄榄(10粒)红枣(4粒)姜(适量)调料盐(适量)鸡精(少许)清水(适量)原味(口味)煲(工艺)半小时(耗时)简单(难度)橄榄猪肚汤的做法步骤1、猪肚处理干净。2、猪骨适量。3、橄榄对半切开。4、猪肚和猪骨凉水入锅,...
“猪心是一种营养十分丰富的食品,它含有蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2、维生素c以及烟酸等,这对加强心肌营养,增强心肌收缩力有很大的作用。临床有关资料说明,许多心脏疾患与心肌的活动力正常与否有着密...
“潮汕最有名的一道汤之一就是青橄榄炖猪肺,气味清润甘甜,具清肺润燥、养阴止咳之功。”食材明细主料猪肺(1个)青橄榄(12粒)猪骨(适量)辅料盐(少许)其他(口味)炖(工艺)一小时(耗时)简单(难度)橄榄炖猪肺的做法步骤1、猪肺用清水冲洗干净...
“两种材料即简单又美味的一款炖汤!(没有炖锅也可用砂锅来煲汤)青橄榄香营养丰富,果肉内含蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素C以及钙、磷、铁等矿物质,其中维生素C的含量是苹果的10倍,梨、桃的5倍。其含钙量也很高,且易被人...
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