有关小白菜蚬子汤怎么做好吃的精选大全
“蚬子的功效与作用1、提高免疫力:蚬子含有丰富的蛋白质,而蛋白质是维持免疫机能最重要的营养素,为构成白血球和抗体的主要成份。2利尿消肿:蚬子能清除体内毒素和多余的水分,促进血液和水分新陈代谢,具有利尿、消水肿的作用...
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟鲜活河蚬要在盐水中浸泡,让它将淤泥沙砾吐出。将蒜瓣拍扁去皮,切成碎末,平铺到河蚬上,再均匀撒上适量食盐,倒入适量虾油,放置腌制15-20分钟。将腌制好的河...
食材明细主料肉末(200克)小白菜(300克)辅料姜蒜(2克)料酒(1勺)淀粉(2勺)盐(1勺)清淡(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)丸子小白菜汤的做法步骤1、肉末加葱蒜末、淀粉,料酒、盐,顺时针搅劲待用2、小白菜洗干净待用3、水开后改小火,把肉末...
食材明细主料小白菜(适量)肉馅(适量)辅料油(适量)蚝油(适量)酱油(适量)老抽(适量)鸡精(适量)鸡蛋(一个)葱(适量)姜(适量)香油(适量)十三香(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)小白菜丸子汤的做法步骤1、成品图。2、适量肉馅,酱油,耗油,鸡精,老...
“姐姐家菜园子种了各种小菜,对于我们来讲,既羡慕又眼馋,当然也必须要去采摘的,弄回来好多小白菜,小生菜小葱啥的,这些天都不用买菜了,今天做了小白菜肉丸子汤真好喝!”食材明细主料小白菜(300g)潮汕牛肉丸(6个)龙口粉丝(一捆)五花...
“我们叫这个白蚬子,锦州人叫它蚶子,我们把另一种带毛的血红的贝壳叫蚶子,可是贝类分类里面,也没有白蚬子,不知道你们那里叫它们什么?!好友超级喜欢白山家做的辣炒白蚬子,那个味儿,确实我也服,模仿不来。我这个,也不错嘿嘿,分享给...
食材明细主料蚬子(适量)豆腐(适量)辅料姜(适量)蒜(适量)咸鲜(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)蚬子豆腐汤的做法步骤1、准备好材料,蚬子洗净。2、姜蒜切片,豆腐切条。3、热锅冷油爆香姜蒜。4、下蚬子大火快炒,炒至开口调入适量料酒。...
“网上搜了一下,发现对贝壳类的食品,各地称呼相差很大。我们这儿叫蚬子的,是一种生活在淡水里的贝壳类食物,福州方言叫“扭洋”,上海人叫“黄西”。福州最好的蚬子来自闽江上游,小时候餐桌上食品没那么丰富,几分钱一斤的蚬子...
“最近带领孩子减肥,就做了些清淡菜!”食材明细主料蚬子(500g)菠菜(300g)辅料辣椒油(1勺)米醋(1勺)盐(1勺)咸鲜(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)蚬子拌菠菜的做法步骤1、蚬子洗净煮熟2、菠菜洗净,备用3、水煮菠菜,捞出4、蚬子稍微煮一...
食材明细主料小白菜(300g)牛肉馅(200g)绿豆粉丝(1捆)辅料盐(5g)酱油(2勺)麻油(少许)清淡(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)小白菜丸子粉丝汤的做法步骤1、龙口粉丝1捆,干海带结适量,浸泡在水里2、小白菜浸泡在水里,加点盐。牛肉馅放进容...
“小宝太小,有很多东西不能吃,所以只能把肉啊菜啊弄得碎碎的。这次也是,不过跟平时不太一样,做的是一道汤菜。”食材明细主料鸡脯肉(适量)小白菜(适量)辅料清水(适量)葱(适量)姜(适量)十三香(适量)盐(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)未知...
“简单的家常快手汤。”食材明细主料白蚶子(500克)豆腐(半块)小白菜(适量)辅料盐(适量)鸡精(少许)胡椒粉(少许)香油(几滴)葱(适量)姜(适量)清淡(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)小白菜蚶子豆腐汤的做法步骤1、豆腐切小块。2、白蚶子加适量...
“蚬子用的是我们本地的河鲜蚬子,最简单的做法就是只需把蚬子放入水中煮熟加盐调味即可!”食材明细主料蚬子(800g)辅料白胡椒粉(少许)猪油(半勺)青蒜叶(少许)盐(适量)姜片(2片)料酒(2勺)咸鲜(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)蚬子汤的做法...
“一个人吃饭,就吃汤面吧。有菜,有面,有汤,味道的繁华,不过如此”食材明细主料蚬子(250g)手擀面(200g)青椒(适量)盐(适量)醋(少量)葱(适量)蒜(适量)辅料架豆王(150g)八角(5g)生抽(适量)香油(少量)料酒(少量)姜(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度...
“鲜”食材明细主料黄蚬(适量)辅料笋干菜(适量)调料盐(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)黄蚬干菜汤的做法步骤1、干菜加水煮开。2、加入洗净的黄蚬。3、加少许盐。4、煮开后关火。...
“蚬子肉中含有蛋白质、多种维生素和钙、磷、铁、硒等人体所需的营养物质;还含有微量的钴,对维持人体造血功能和恢复肝功能有较好效果营养价值颇高,汤汁丰富,味鲜肉嫩。”食材明细主料白蚬子(1斤)辅料小米椒(3个)蒜(3瓣)姜(3片)小...
食材明细主料蚬子干(适量)白菜(适量)腐竹(适量)辅料黄豆酱(适量)干辣椒(适量)盐(适量)油(适量)咸甜(口味)炖(工艺)半小时(耗时)简单(难度)蚬子腐竹白菜煲的做法步骤1、蚬子干若干(可根据自己的喜好选择数量)清水浸泡后去除黑物洗净。2、大白菜...
食材明细主料蚬子(半斤)辅料茭瓜(少许)一瓶鲜黄豆酱(适量)韩国辣酱(适量)豆腐(适量)土豆(适量)黄豆芽(适量)香菇(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)蚬子大酱汤的做法步骤1、准备食材根据自家用量准备。2、豆腐切小块其它食材切片...
将白蚬子浸泡在水中,并在水中放入一些食盐,这样是为了让白蚬子把泥沙和脏东西吐出来。浸泡一会儿后,水变得浑浊,然后用清水冲洗几遍,最后可以选择用手搓洗或者用刷子刷洗,目的是除去贝壳上的脏东西。白蚬子的做法有很多,可以...
准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟白菜鱼丸煮蚬汤,大白菜是生活中很常见的食物,而且他营养价值也很高,最近家里在做泡菜,就买了很多的大白菜,但是又用不完,所以就准备拿它来做汤,刚好朋友有刚...
“味道鲜美,口感嫩爽”食材明细主料豆腐(500g)白蚬子(500g)蛋黄(3个)辅料芡粉(适量)咸鲜(口味)炖(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)白蚬子炖豆腐的做法步骤1、豆腐切丁2、蛋黄碾碎待用3、白蚬子下锅,锅中不用加水,大火烧煮4、白蚬子汤盛入铁...
食材明细主料咸肉(60克)蛏子(350克)小白菜(100克)辅料盐(适量)味精(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)咸肉小白菜蛏子汤的做法步骤1、食材:咸肉(已切片)、蛏子(已清洗)、小白菜(已洗净切开)2、烧锅倒油烧热,下入切好的咸肉翻炒翻炒...
食材明细主料丝瓜(200g)蚬子(500g)辅料蒜(10g)香菜(10g)盐(1匙)味精(0.2匙)咸鲜(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)“一碗好汤”丝瓜蚬子汤的做法步骤1、朋友送来自家种的丝瓜今晚就吃上一口纯天然的美食吧2、丝瓜去皮洗净3、蚬子买回...
“原汤原汁原味。”食材明细主料蚬子(500g)辅料葱(1段)姜(1块)蒜(2颗)香菜(1颗)小米辣(1个)咸鲜(口味)焖(工艺)半小时(耗时)高级(难度)干锅白蚬子的做法步骤1、白蚬子泡水吐沙。2、砂锅加热。3、倒入白蚬子。4、加入葱姜蒜香菜小米辣。5、...
“这几天连续下雨,气温下降,这个时候的白菜苗又嫩又好,拔几棵炖个丸子粉条汤,喝一碗身体暖暖的。”食材明细主料小白菜(5棵)辅料粉条(1把)豆腐丸子(适量)葱花(半根)调料油(2勺)盐(半勺)酱油(1勺)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)小白菜...
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