有关彩椒豆干丁怎么做好吃的精选大全
食材明细主料青椒(适量)红椒(适量)黄椒(适量)豆干(适量)辅料葱(适量)配料油(适量)盐(适量)生抽(适量)味精(适量)水淀粉(适量)微辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)彩椒豆干丁的做法步骤1、主辅料:青椒、红椒、黄椒、豆干、葱。2、将青椒、红椒...
“一年之计在于春春季是养生的好季节春季是万物勃发的季节饮食调养对一年的精气神的充足身体的健康、病痛的减轻都至关重要这份色彩斑斓的全素菜菜吧!食材简单,调料少但我很喜欢这味道!素菜我不喜欢用太多的调味料尽量保...
“【莲藕彩椒炒豆干】是一道素炒家常菜,菜名把所用的几样食材都罗列出来了。白色的莲藕,黄色、红色、绿色的三种彩椒,还有豆干,食材色泽搭配的比较丰富,因为加了豆腐干,所以口感味道都不错。”食材明细主料莲藕(200克)豆腐干(2...
“这道亦菜亦主食---彩椒鸡丁红豆饭,就出炉了。里面既有我们需要补充的含优质蛋白的鸡肉类(虽然现在禽流感,但是只要去超市中买有质量保证的鸡肉,这鸡肉还是可以吃的),还有含充足能量的谷物类红豆饭,同时适量的搭配富含维C...
“滑嫩可口的鸡丁,又香又辣,丰富的蛋白质保持身体的活力,吃多了也没有关系,有威力无比的辣椒燃烧脂肪,让你越贪吃越美丽!”食材明细主料鸡胸肉(200克)青红辣椒(适量)辅料彩椒(一个)配料盐(5克)黑胡椒(3克)橄榄油(约15ml)微辣(口味)炒(工艺)...
“【彩椒鸡丁】是一道荤素搭配、老少皆宜的家常菜,因为彩椒富含维生素C,所以制作这道菜肴时候,彩椒一定要最后放,并且烹制时间不宜过久,这样可以避免维生素C的流失。”食材明细主料鸡腿(2个)彩椒(100克)辅料油(20克)淀粉(适量)葱(适...
“今天这道“彩椒菠萝鸡丁”,是我相当喜欢的一道菜菜啦!这道菜里的鸡丁,可以选用鸡胸肉,也可以用鸡腿肉。我个人就比较喜欢用鸡腿肉,感觉吃起来口感更好!鲜嫩的鸡丁,酸甜的菠萝,清新的彩椒,构成了这么一道“颜值”颇高的小清新...
“彩椒的营养价值非常丰富。里面含有大量的维生素c,维生素a,和维生素b,维生素c抗氧化、延缓皮肤衰老。并且可以降低皮肤表面色素沉着。维生素a,可以改善视疲劳、增加视力。维生素b族可以营养神经、改善失眠的情况。还可以...
“鸡胸肉一直以其低脂高蛋白,备受欢迎;用极简的调料,用彩椒加以装饰点缀,口感胜过白水煮鸡胸肉。”食材明细主料鸡胸肉(一块)青红椒(各半个)辅料料酒(适量)白胡椒粉(少许)生抽(适量)葱姜(适量)植物油(适量)淀粉(少许)其他(口味)炒(工艺)十分钟...
““二十七宰公鸡”是春节民谚的叮嘱。现在一般不在家屠宰活禽,但春节的餐桌上一定要有以鸡为食材的菜。得益于市场的繁荣,鸡可以买整只的,也可以买分解好的,想吃哪个部位买哪个部位。烹饪鸡的方法也不只局限于炖整只鸡,彩...
“莲藕的吃法可多了,可以炒,可以煮,还可以凉拌,因为它脆脆的口感很爽口,又没有什么特殊的味道,所以大人孩子也都非常喜欢,今天我来做一道有颜有味的下饭菜——彩椒藕丁,有了它米饭都要多吃一碗了,真是吃饭的小冤家。”食材明细...
“普普通通的茄子通过彩椒的装扮就会成为一道色彩斑斓是宴客菜。彩椒茄丁盅是一道营养丰富,色彩亮丽,深受小朋友欢迎的下饭菜。中秋,国庆节就要到了,在团圆的晚宴上,这道彩椒茄丁盅会成为一道亮丽的风景。这道菜茄子是主角...
食材明细主料剁椒(适量)土豆(适量)辅料油(适量)配料盐(适量)味精(适量)微辣(口味)炸(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)剁椒干煸土豆丁的做法步骤1、材料:剁椒、土豆。2、土豆切丁、浸泡10分钟,捞出、沥干水分备用。3、起锅热油,放入备用的土豆...
“冰箱里还剩着一个茭瓜和一小袋毛豆米,买俩彩椒就能凑成一盘菜啦。”食材明细主料红彩椒(1/2个)黄彩椒(1/2个)毛豆(100克)茭瓜(1个)辅料盐(1茶匙)生抽(1勺)色拉油(1勺)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)彩椒毛豆丁的做法步骤1、准备...
“莲藕的功效与作用1.清热凉血:莲藕生用性寒,有清热凉血作用,可用来治疗热性病症;莲藕味甘多液、对热病口渴、衄血、咯血、下血者尤为有益。2.通便止泻、健脾开胃:莲藕中含有黏液蛋白和膳食纤维,能与人体内胆酸盐,食物中的胆...
准备时间:18分钟    烹饪时间:8分钟彩椒豆干这道菜肴虽然比较材料虽然普通,但是食材的颜色却让这道菜更加美观。其中菜椒给菜肴带来香味,让这道菜增添香味,豆干让这道菜口感增添不少,吃起来...
“彩椒肉丁,用的是由新苑阳光苑阳光农业有限公司提供的新侬牌蔬菜,是放心食用的蔬菜,彩椒很是鲜嫩。彩椒肉丁,是彩椒与瘦肉丁搭配,营养丰富,很是下饭呢!”食材明细主料青椒(1个半)黄椒(1个)红椒(半个)瘦猪肉(50克)辅料食盐(3克)食用油(2...
“春节的餐桌上一定要有鸡肉,“鸡”与“吉”谐音,寓意大吉大利,吉祥如意。我用了材料和青碗豆来搭配鸡丁,红黄绿的颜色都有了,象征着我们的生活多姿多彩,幸福满满。”食材明细主料鸡胸肉(一块)红彩椒(半个)黄材料(半个)青碗豆(半碗...
“色彩好看,豆腐吃着脆,鸡丁吃着嫩”食材明细主料千页豆腐(小块)鸡胸肉(半块)彩椒(2个)辅料盐(适量)豆瓣酱(适量)清淡(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)彩椒豆腐鸡丁的做法步骤1、准备材料2、把所有的材料切成丁。待用3、锅里放油,爆香...
“前段时间小朋友钟爱宫保鸡丁,经常吵着要吃,做过几次后发现老同样的方式做说不定那天就不再吃,还是换换其他的做法,反正主料是鸡肉,目的达到就行。最后就有了酱爆鸡丁、其他蔬菜搭配着炒的鸡丁,用彩椒还是第一次尝试,虽然彩...
“读书的时候,经常在饭堂吃的一个菜,特别实惠而且也好吃,忍不住自己弄来吃了。”食材明细主料豆干(5块)青椒(5个)小胡萝卜(2个)红椒(5个)辅料蒜苗(3根)酱油(适量)油(适量)盐(适量)蚝油(适量)微辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)彩椒豆干的做...
食材明细主料豆腐干(3片)西芹(半棵)彩椒(半个)红椒(半个)黄椒(半个)辅料油(适量)盐(适量)味精(适量)原味(口味)炒(工艺)一小时(耗时)普通(难度)西芹彩椒炒豆腐干的做法步骤1、把食材都洗净后,彩椒和豆腐干都切成条装,西芹洗净后,切段再切片。2、...
食材明细主料鸡胸(1块)辅料青椒(1个)红椒(1个)黄椒(1个)调料生抽(10ml)料酒(10ml)白糖(3g)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)彩椒炒鸡丁的做法步骤1、彩椒洗净切成丁儿。2、鸡胸切丁放淀粉料酒腌制十分钟。3、生抽,蚝油,料酒,白糖,调汁...
食材明细主料毛豆(385克)香干(2克)黄椒(半个)红椒(半个)调料盐(适量)味精(适量)清淡(口味)炒(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)彩椒香干炒毛豆的做法步骤1、食材:毛豆、香干、黄椒(已去蒂去籽清洗)、红椒(已去蒂去籽清洗)。2、将毛豆剥壳淘洗一下。...
食材明细主料彩椒(3个)豆干(一张)辅料瘦肉(二两)配料油(适量)盐(适量)酱油(适量)微辣(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)彩椒豆干杂炒的做法步骤1、把彩椒,豆干,肉都切丝备用。2、锅里放少量的油,把豆干煎到两面金黄,出锅备用。3、锅里加适...
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