有关银耳炖荸荠梨的最正宗做法的精选大全
食材明细主料荸荠(适量)鸭梨(适量)银耳(适量)辅料冰糖(适量)甜味(口味)炖(工艺)三刻钟(耗时)普通(难度)银耳炖荸荠梨的做法步骤1、主要原料。2、银耳泡发,掰成小朵。锅里加水放银耳,冰糖,小火炖制。3、荸荠去皮,泡水里防止氧化变色。4、鸭...
“前天给大家分享了一道用荸荠做的小米粥,今天再给大家分享一道用荸荠做的冰糖银耳雪梨汤。冰糖银耳雪梨汤是大家都喜爱喝的一道甜品,做法非常简单,营养丰富美味。具有美容养颜、生津润肺、止咳化痰之功效,适合大人和小孩...
“节后湿冷的感觉真是不舒服啊,这时候应该多吃一些津养阴滋润多汁的食品,中医认为白色食物多有滋阴润肺的功效,雪梨、莲藕、荸荠(马蹄)、山药都是润肺止咳的好食材,其中后三种根茎类的食材还有补足身体能量,加强免疫力,预防受...
食材明细主料荸荠(3个)木瓜(170克)蜜梨(140克)大枣(3个19克)银耳(10克)辅料水(1200克)原味(口味)煮(工艺)一小时(耗时)简单(难度)木瓜荸荠红枣银耳羹的做法步骤1、大枣银耳洗净泡一宿2、泡好的大枣银耳放入1200克水中大火煮开转小火炖30分...
“吃荸荠的季节到了!今天做了银耳马蹄红枣汤,南荸荠和北红枣,小火慢炖出来的汤,非常美味!荸荠,又名马蹄、水栗、乌芋、菩荠等,荸荠皮色紫黑,肉质洁白,味甜多汁,清脆可口,既可做水果生吃,又可做蔬菜食用。球茎富淀粉,供生食、熟食或...
“最近天气多变,一不小心就感冒了,还有点上火,喉咙很难受……老是吃药也不好,这个季节荸荠特多,味甜多汁,清脆可口,它既可作为水果,又可算作蔬菜,还具有凉血解毒、利尿通便、化湿祛痰、消食除胀等功效。哈哈……吃了几个很美味...
“润肺止咳又化痰,增强免疫力。”食材明细主料雪梨(半个)荸荠(4个)辅料枸杞(约10个)调料黄冰糖(少许)纯净水(1500ml)甜味(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)荸荠雪梨糖水的做法步骤1、将荸荠、雪梨清洗干净。2、荸荠去皮切成薄片,雪梨...
“荸荠和银耳都是好东西,对肠胃有好处,用她们做汤,清甜可口。”食材明细主料鲜银耳(一朵)鲜荸荠(10粒)红枣(10粒)冰糖(5粒)枸杞(一小把)辅料水(一锅)原味(口味)未知(难度)银耳荸荠甜汤的做法步骤1、鲜银耳,泡开,洗净,撕成小块。2、荸荠洗净,...
“这道汤羹粘稠爽滑,银耳、雪梨软糯,荸荠甘甜清脆,有着滋润祛燥、败火的功效。前些年我没有吃过荸荠,也没有见过荸荠的生长过程,更不知道产于何地的荸荠好吃。偶然在饭店里吃到了荸荠,入口时那种脆脆的、甜甜的清爽感觉,给我...
“炖了一个甜汤,既能保护嗓子,还能提升气色,甜甜的味道。”食材明细主料银耳(1朵)红枣(5颗)梨(1个)调料冰糖(适量)甜味(口味)炖(工艺)数小时(耗时)简单(难度)银耳雪梨炖的做法步骤1、先来准备一下所需要的食材。2、梨清洗干净,再去皮去核,...
“晚上临睡前把银耳红枣荸荠入电饭煲,设置好时间,早上便有了一锅养颜汤!红枣银耳炖荸荠,营养丰富,滋阴润燥!”食材明细主料银耳(适量)荸荠(适量)红枣(适量)冰糖(适量)辅料水(适量)甜味(口味)炖(工艺)数小时(耗时)简单(难度)红枣银耳炖荸荠的做...
食材明细主料银耳(适量)枸杞(适量)荸荠(适量)辅料冰糖(三小块)甜味(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)枸杞荸荠银耳羹的做法步骤1、材料:银耳(已泡发)2、枸杞(已泡)3、荸荠(已洗净)4、冰糖5、将已泡发的银耳去蒂清洗一下。6、捞出待用。7...
“秋天干燥容易上火,喉咙痛,鼻子干,怎么办呢》为了家人和自己的健康,决定做些除秋燥的汤水。巧的是,正好入了电炖锅,这回可立大功了,做起食物来还真是又轻松,又健康呢。”食材明细主料银耳(1朵)荸荠(3个)辅料鲜百合(10几片)大红枣(1...
“咳嗽忌乱吃药,辨证治疗是关键!比如咳嗽很多人会蒸梨,或者川贝炖梨,苑惠清主任说:梨和川贝都属于寒性,蒸梨或者川贝炖梨都是适合咳嗽时间偏长,肺热,痰热的人吃,并不是各种咳嗽都是用蒸梨来解决。如果是风寒咳嗽,用川贝炖梨可能...
食材明细主料荸荠(5个)银耳(10g)梨(1只)枸杞(2g)辅料冰糖(适量)甜味(口味)煮(工艺)三刻钟(耗时)普通(难度)荸荠雪梨银耳糖水的做法步骤1、准备食材2、银耳洗净泡发,去蒂撕小片,枸杞洗净备用。3、荸荠,梨去皮切小块。4、将银耳放入锅中,加适...
“荸荠口感甜脆,营养丰富,含有蛋白质、脂肪、粗纤维、胡萝卜素、维生素B、维生素C、铁、钙、磷和碳水化合物。可以生吃,也可以用来烹调,可制淀粉,还可作中药。荸荠还有预防急性传染病的功能,在麻疹、流行性脑膜炎较易发生的...
“四季必备养颜润肺汤水”食材明细主料银耳(半个)雪梨(1个)辅料红枣(6颗)枸杞(20颗)调料白糖(适量)甜香(口味)炖(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)雪梨炖银耳的做法步骤1、银耳开水泡20分钟,撕小块放冷水里。2、雪梨洗干净削皮。3、梨切丁冷...
食材明细主料荸荠(3颗)雪梨(半个)辅料银耳(适量)枸杞子(3g)白糖(适量)甜味(口味)炖(工艺)三刻钟(耗时)普通(难度)荸荠雪梨炖银耳的做法步骤1、荸荠削去外皮。2、荸荠切成小块,雪梨去皮切块,银耳泡发。3、把荸荠雪梨放入锅中加水,银耳撕成小...
“银耳的营养成分也很高,历代皇家贵族都将银耳看做是“延年益寿之品”、“长生不老良药”。银耳既有补脾开胃的功效,又有益气清肠的作用,还可以滋阴润肺。另外,雪梨有润肺清燥、止咳化痰、养血生肌的作用,冰糖也具有润肺止...
“煮了凉拌的银耳还有一半,再次煮开锅放荸荠和香蕉打成银耳羹。”食材明细主料银耳(适量)荸荠(几个)辅料70度纯净水(400g)调料香蕉(1根)甜味(口味)其他(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)荸荠香蕉银耳羹的做法步骤1、银耳再次煮开锅,取出来。...
“又是一个周末!这些天见太阳了,心情愉快了很多,昨天晚饭烤了一条鲳鱼,吃个精光。做虾仁炒荸荠,还多了一碗的荸荠,泡了2朵银耳,放几粒蜜枣,做个甜羹吧。晚上大家看电视的时候,每人来个一碗的荸荠蜜枣银耳羹,真是太惬意了!”食材...
食材明细主料梨(4个)糯银耳(适量)辅料冰糖(适量)甜味(口味)炖(工艺)一小时(耗时)简单(难度)银耳炖梨的做法步骤1、梨子对半切开取出梨核洗净切块。2、糯银耳泡发后撕小块。3、切好的梨放入炖盅内,加少许冰糖。4、加入银耳。5、锅中注...
“倒腾冰柜,翻出来一份新鲜银耳,正好跟荸荠一起煮了吧。”食材明细主料银耳(适量)莲子(1把)荸荠(几个)辅料纯净水(食量)调料冰糖(几块)红糖蒸枣(几个)甜味(口味)煮(工艺)一小时(耗时)简单(难度)荸荠莲子银耳汤的做法步骤1、新鲜动银耳。2、...
“干燥的季节煮上一碗甜汤来滋润一下。”食材明细主料雪梨(1个)荸荠(6个)红枣(4颗)辅料冰糖(1块)甜味(口味)炖(工艺)半小时(耗时)简单(难度)梨子荸荠甜汤的做法步骤1、准备好的食材。2、梨去皮切小块。3、荸荠去皮切小块(可以不去皮)4、...
“马上就要过年了,大家都准备了不少年菜吧,,,,大鱼大肉肯定要吃不少,温厚油腻的食物的食物吃得过多,容易导致胃肺火盛,这时就要润燥去火了。多吃一些水果也是不是错的选择。今天我给大家推荐一道【银耳荸荠雪梨羹】,不仅可以润...
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