有关红豆汤荞麦面怎么做好吃的精选大全
“秋季是一个丰收的季节!婆婆的种的红豆,颗颗饱满,让人爱不释手!今来一款热汤面,胃暖了,心就不冷了!”食材明细主料红豆(适量)荞麦面(适量)辅料水(适量)清淡(口味)煮(工艺)数小时(耗时)普通(难度)红豆汤荞麦面的做法步骤1、取适量红豆浸泡...
“今来一款汤面:荷兰豆荞麦面,营养丰富,暖胃暖心,时蔬搭配,快捷又方便哦!”食材明细主料番茄(适量)荷兰豆(适量)西兰花(适量)香菇(适量)口蘑(适量)葱(适量)辅料油(适量)盐(适量)五香粉(适量)酱油(适量)蚝油(适量)清淡(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度...
“荞麦面还含有较多的矿物质,特别是磷、铁、镁,对于维持人体心血管系统和造血系统的正常生理功能具有重要意义。。。”食材明细主料荞麦面(85克)面结(110克)荷兰豆(50克)辅料酱油(适量)盐(适量)味精(适量)清淡(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)...
食材明细主料牛肉丸(适量)牛肉(适量)生菜(适量)辅料荞麦面(适量)调料花生油(适量)玉米淀粉(适量)生抽(适量)蚝油(适量)盐(适量)原味(口味)煮(工艺)一小时(耗时)简单(难度)牛肉荞麦汤面的做法步骤1、牛肉洗净切薄片。2、加入适量玉米淀粉,生抽,蚝油...
食材明细主料菌汤底料(18g)油(15g)荞麦面条(适量)虫草花(3g)姬松茸(3g)枸杞(10g)大枣(3颗)辅料姜(3片)蒜(2瓣)盐(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)一小时(耗时)普通(难度)菌汤荞麦面的做法步骤1、将菌汤底料冲洗,锅里放3左右水,将冲洗后后菌汤底料放进锅里,大...
“酸辣清爽,简单快捷。”食材明细主料荞麦面(一人份)辅料香菜(适量)韭黄(适量)小米椒(一个)盐(适量)生抽(适量)陈醋(适量)香油(适量)酸辣(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)酸辣清汤荞麦面的做法步骤1、韭黄,小米椒,香菜备用。2、香菜,韭黄,小米...
食材明细主料荞麦面(100g)辅料清炖的牛腱(适量)卤蛋(适量)青蒜末(适量)香菜碎(适量)微辣(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)清汤牛肉荞麦面的做法步骤1、食材,荞麦面。2、香菜切碎,青蒜切碎,卤蛋对半切开,清炖牛腱切片备用。3、起锅放水...
“天气渐凉,早上起床后煮一碗热乎乎的面条,那真的是舒服吖,今天与大家分享鱼豆腐荞麦面,营养+健康。”食材明细主料荞麦面(适量)鱼豆腐(2块)辅料青菜(2棵)胡萝卜(少许)盐(少许)油(少许)咸鲜(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)鱼豆腐荞麦面...
“朋友给的牛脆骨,煮了牛骨汤,凉透以后,把油出来扔掉,汤用来做面,很清香的。”食材明细主料牛骨汤(适量)荞麦面(100克)茼蒿(50克)葱末(小许)鸡精(小许)辅料煎蛋(2个)咸甜(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)荞麦牛骨热汤面的做法步骤1、牛脆...
“自制红豆沙,营养荞麦面,今天这款豆沙包做法简单,豆沙微微有颗粒感,甜度适中,不会很腻,当早餐很不错哦!”食材明细主料普通面粉(适量)荞麦面(适量)自制红豆沙(适量)辅料酵母粉(适量)温水(适量)甜味(口味)蒸(工艺)一小时(耗时)高级(难度)荞麦面...
“花样馒头加入了荞麦面和红糖,营养好吃。荞麦的营养成分主要是丰富的蛋白质;B族维生素;芦丁类强化血管物质;矿物营养素;丰富的植物纤维素等。经常食用荞麦不易引起肥胖症,因为荞麦含有营养价值高、平衡性良好的植物蛋白质,...
“这酸爽,简直了。”食材明细主料酸豆角(适量)荞麦面(适量)鸡蛋(适量)生菜(适量)西红柿(适量)大蒜(适量)红辣椒(适量)香菜(适量)小葱(适量)辅料香油(适量)辣椒油(适量)酱油(适量)食用盐(适量)味精(适量)食用油(适量)酸辣(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度...
食材明细主料乌鸡汤(适量)乌鸡腿(两块)鲜荞麦面(50g)辅料清水(适量)白菜(些许)胡萝卜(小许)调料食盐(小许)咸鲜(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)乌鸡汤荞麦面的做法步骤1、鸡腿及汤放锅里,加清水。2、放撕碎的白菜。3、取荞麦面条。4、...
“微辣,酸爽,很美味。”食材明细主料荞麦面(70克)金汤(适量)辅料生菜(少许)酸辣(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)金汤荞麦面的做法步骤1、备好食材:如图。2、荞麦面放入开水锅中煮熟大约五分钟。3、捞出来过凉水。4、生菜放入面汤...
食材明细主料荞麦面(100克)红苋菜(60克)辅料浓汤宝(1盒)咸鲜(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)浓汤宝红苋菜荞麦面的做法步骤1、食材:荞麦面、红苋菜(已洗净)、浓汤宝2、将浓汤宝搁入清水锅中。3、煮开。4、接着,下入100克荞麦面翻...
食材明细主料荞麦面(适量)鸡蛋(1个)辅料圆葱(少许)花椒粉(少许)盐(适量)油(适量)鸡精(少许)水(适量)油麦菜(适量)咸香(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)热汤荞麦面的做法步骤1、备好食材。2、油热先下入鸡蛋煎至熟。3、下入圆葱碎,花椒粉,炸香...
食材明细主料牛腩(适量)姜(适量)白酒(适量)荞麦面(适量)辅料葱(适量)调料盐(适量)鸡精(适量)胡椒粉(适量)咸鲜(口味)炖(工艺)三刻钟(耗时)高级(难度)清汤牛腩荞麦面的做法步骤1、准备好牛腩,清洗干净,切成大块。2、凉水下锅,加姜片和白酒焯水。3...
“忙碌的早上,来点简单的,这样节约时间。”食材明细主料嫩豆腐(一块)荞麦面(一个人量)辅料玉米油(6毫升)盐(1克)辣椒酱(少许)生抽(2克)微辣(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)嫩豆腐荞麦面的做法步骤1、油锅烧热倒入玉米油,倒入嫩豆腐。2...
食材明细主料荞麦挂面(90g)鸡蛋(2个)大白菜(90g)辅料盐(适量)海米(适量)香菜(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)鸡蛋荞麦面汤的做法步骤1、锅中加水,海米入锅煮2、开锅后将挂面入锅煮大火烧开锅,改小火煮3、大白菜洗干净切成块...
食材明细主料荞麦挂面(40克)卤猪头皮(适量)辅料胡萝卜片(少许)葱段(少许)调料香油(少许)盐(少许)清淡(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)卤肉荞麦汤面的做法步骤1、准备好食材:如图。2、荞麦面放入开水锅中煮熟约五分钟。3、面条煮快熟...
食材明细主料荞麦面(适量)鸡蛋(一个)辅料葱(适量)油鸡纵(适量)调料酱油(适量)盐(适量)鸡纵油(适量)醋(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)煎蛋荞麦汤面的做法步骤1、一袋荞麦面准备就绪。2、鸡蛋提前煎好,葱洗净备用。3、油鸡纵准...
食材明细主料西红柿(1个)荞麦面(适量《按人计算》)辅料花生油(2勺)鸡蛋(2个)盐(适量)青蒜末(适量)咸香(口味)炒(工艺)半小时(耗时)简单(难度)西红柿荞麦拌面的做法步骤1、准备好食材。2、青蒜末。3、鸡蛋炒熟。4、鸡蛋推一边,倒入西红柿翻...
“荞麦营养价值很高,其所含蛋白质比大米和面粉都高,且饱含赖氨酸和精氨酸,有助于孩子的成长。红枣是很好的营养品,富含维生素,有“天然维生素丸”的美誉。利用荞麦和大枣做成的豆浆,能够给成长中的学生补充身体必备的营养,有...
“海参红豆荞麦饭是款美容养颜饭,荞麦清理肠道沉积废物,烟酸成分能促进机体的新陈代谢,增强解毒能力,还具有扩张小血管和降低血液胆固醇的作用;红豆也有很高营养价值,健脾止泻,利水消肿,养心补血,祛湿清热,排毒减脂;成本稍重的海...
食材明细主料荞麦面(1包)红黄彩椒(适量)调料盐(适量)味精(适量)酱油(适量)香醋(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)红黄彩椒炒荞麦面的做法步骤1、食材:荞麦面、红黄彩椒(已去蒂去籽清洗切开)。2、将荞麦面下入沸水锅中煮开、煮...
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