有关煎蛋拌土人参苗的做法的精选大全
“土人参的功效健脾润肺,止咳,调经。治脾虚劳倦、泄泻,肺劳咳痰带血,眩晕潮热,盗汗自汗,月经不调,带下。土人参别名假人参、参仔叶、东洋参、紫人参,属马齿苋科多年生草本植物。因其根与人参相似而得名。历史上采收其根作药用...
“土人参具清热解毒功效,对气虚乏力,脾虚泄泻,肺燥咳嗽,神经衰弱等有一定疗效。大补元气,生津安神,强心。治气血虚损,虚劳多汗,虚脱衰竭,血压降低。润肺止咳,治肺痨、燥热咳嗽。健脾补虚,治脾虚劳倦、泄泻。清热敛汗,治眩晕潮热,盗...
食材明细主料蒜苗(适量)辣椒(适量)鸡蛋(适量)辅料油(适量)盐(适量)中辣(口味)煎(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)蒜苗煎蛋的做法步骤1、鸡蛋打散。2、蒜苗辣椒切好。3、起锅放油,多一些。把辣椒炒熟加盐。4、下入蒜苗炒好。5、下入蛋液。用...
食材明细主料青椒(适量)蒜苗(适量)鸡蛋(适量)辅料盐(适量)葱香(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)蒜苗青椒煎蛋的做法步骤1、蒜苗切碎,青椒切小粒2、鸡蛋放少许盐打散3、锅中放油烧热放入青椒翻炒至微微起皮4、放入蒜苗和盐拌匀,摊平...
食材明细主料蒜苗(适量)香葱(适量)鸡蛋(适量)辅料油(适量)盐(适量)蒜香(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)蒜苗香葱煎鸡蛋的做法步骤1、鸡蛋三颗打散备用。2、蒜苗香葱切好。3、起锅烧油。4、大蒜苗先炒香。5、加盐,下入香葱炒熟。6、...
“我的瘦身餐。前些天妈妈住院,要昼夜陪护她,就没顾得上少爷他爹,让他自行去单位吃饭。十天下来,感觉他都瘦的皮包骨了。为了把他吃胖点,我是各种陪吃,他长了一点点肉肉,我长了亿点点肉肉!这几天开始瘦身食物。只是低脂低盐低...
“前段时间去逛一家新超市,看到有卖有机保鲜参的,就买了一根回来准备煲汤,印象中人参和母鸡在一起搭配最经典吧,我们也就不另外换搭配了,经典搭配总有它的道理呢。人参补元气、止渴生津,鸡含蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、...
“土人参是马齿苋科,属一年生或多年生草本。其根和叶可入药,味甘、性平,入肺、脾、肾经。具有健脾润肺、生津通乳、凉血止血等功效。1、健脾润肺土人参具有健脾润肺、止咳的作用,可用来改善脾虚泄泻、虚劳咳嗽等疾病。2、...
“煮回锅肉的汤扔掉可惜,就做成咸粥好了。没有青菜,就地取材,去院子里采了一把土人参苗,好吃又营养。”食材明细主料鲍鱼(两个)香米(1杯)土人参苗(1把)辅料肉汤(适量)胡萝卜(60g)调料胡椒粉(小许)姜(小许)食盐(适量)葱叶(小许)鸡精(1g)咸鲜(口...
“今年雨水丰沛,院子里长满了土人参苗,嫩嫩绿绿的,很是诱人。土人参别名假人参、参仔叶、东洋参、紫人参,属马齿苋科多年生草本植物。因其根与人参相似而得名。历史上采收其根作药用根为滋补强壮药,补中益气,润肺生津。叶消...
“上个菜谱我用韭菜苗炒了虾仁,儿子念念不忘那好吃的韭菜苗;第二天我在菜市场上又买了一小把与几个鸡蛋,做了个煎蛋饼,下饭真的是绝配呀!”食材明细主料鸡蛋(3个)韭菜苗(适量)辅料蒜头(适量)色拉油(适量)配料盐(适量)糖(适量)鸡粉(适量)...
“枸杞的幼苗(天精)或嫩茎是早春的野菜,炒或氽后凉拌均可,清香微苦而可口,还有除烦益志,壮心通气,清热解毒之功效。种在花盆中的枸杞苗又长了些,这次掐了炒蛋吃。”食材明细主料土鸡蛋(两个)辅料枸杞苗(少许)配料料酒(少许)食盐(适量...
“今年不缺雨水,院子里的人参苗一茬一茬长的好快。再不吃就老了,赶紧采一把做个冷菜。”食材明细主料土人参苗(1把)辅料胡萝卜(小许)调料大蒜(几瓣)麻酱(1匙)食盐(0.5g)鸡精(0.5g)生抽(5g)陈醋(3g)芝麻油(小许)其他(口味)拌(工艺)廿分钟(耗时)简...
食材明细主料蒜苗(适量)鸡蛋(适量)辅料油(适量)盐(适量)蒜香(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)蒜苗煎鸡蛋的做法步骤1、蒜苗切好2、鸡蛋打散3、起锅放油下入蒜苗翻炒4、加盐翻炒。这会差不多蒜苗熟了5、下入鸡蛋煎。开小火。6、一...
“天气炎热,不想做饭,也没胃口吃东西。那今天就做一道营养低脂,清爽好吃的蛋丝拌豌豆苗,比较简单,而且好吃不腻,清清爽爽的,适合夏日哦。”食材明细主料豌豆苗(200克)鸡蛋(2个)辅料盐(5克)芝麻油(10毫升)调料生抽(10毫升)蚝油(10毫升)白...
“土人参含有丰富的蛋白质、脂肪、粗纤维、还原糖、维生素C、氨基酸、铁、钙,锌等营养物质。土人参嫩茎叶脆嫩、爽滑可口,可炒食或做汤。土人参可凉拌,宜与肉类炖汤,是药膳两用的食品,具有清热解毒的功效,对气虚乏力、脾虚...
“早上,该怎么做给孩子吃呢?每天早上都伤脑筋,既要有营养,又得让孩子爱吃,真是有点难啊。”食材明细主料土豆(1个)鸡蛋(2个)辅料火腿肠(2根)配料盐(适量)辣椒面(适量)十三香(适量)微辣(口味)煎(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)土豆丝煎鸡蛋的做法...
“家中还有许多大蒜没有吃完,眼看就得扔了,就把它放在盆里里,浇点水,几天就长出嫩嫩的蒜苗来了,就顺便做盘凉拌菜吧!做法简单,味道鲜美。”食材明细主料鹅蛋(一个)蒜苗(一把)辅料生抽(2匙)芝麻油(一匙)香醋(一匙)盐(一匙)酸辣(口味)拌(工艺)...
食材明细主料黄瓜(两根)银耳(一块)青蒜苗(三颗)辅料油(适量)盐(适量)鸡精(适量)生抽(适量)咸鲜(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)“懒人餐”蒜苗拌黄瓜的做法步骤1、青蒜苗洗净切丝。2、黄瓜拍碎。3、都放进一个盘子里。4、泡发的银耳洗...
“人参鸡汤具有补气固脱,健脾益肺,宁心益智,养血生津的功效。”食材明细主料土鸡(1只)人参(适量)枸杞(适量)姜(少许)辅料盐(适量)料酒(少许)咸鲜(口味)炖(工艺)数小时(耗时)简单(难度)人参土鸡汤的做法步骤1、准备材料2、土鸡剁成小块洗净,然...
“除了蒸蛋,对于海参,也就只剩下这点儿伎俩了。什么葱烧红焖,统统不会,也懒得去想,还是直接煎个蛋比较省事。海参浮在蛋液上,就像是搁浅的潜艇。。。。”食材明细主料水分海参(1条)鸡蛋(1个)辅料鸡粉(适量)胡椒粉(少许)葱(适量)咸鲜(口...
“用水培的蒜苗尝试自制了这道北极虾煎蛋,口感相当嫩滑!口中的原生态美味,极受小孩子的欢迎!”食材明细主料北极虾(12个)蛋(2个)蒜苗(1小把)辅料油(适量)米酒(适量)盐(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)北极虾煎蒜苗蛋的做法步骤...
“又到白菜苗上市的季节了。菜市上有农家自种的新鲜小白菜苗,带着露水,特别诱人。买了一兜,清炒,熬菜,煎饼都特别棒!”食材明细主料白菜苗(一棵)辅料葱(适量)姜(适量)小米椒(一个)调料盐(适量)白胡椒粉(适量)黑花生油(适量)咸鲜(口味)煎(工艺...
“土人参是中央种子目,马齿苋科,土人参属一年生或多年生草本。其根和叶可入药,味甘、性平,入肺、脾、肾经。具有健脾润肺、生津通乳、凉血止血等功效。”食材明细主料土人参苗(一大把)煮的精肉(80g)调料食盐(1g)寿司醋(5g)蒜瓣(1颗...
“安利一下我的星星石不粘锅。为了瘦身,一点食用油都不放,照样不粘锅也煎除了完整的蛋饼。”食材明细主料鸡蛋(2个)土人参(几棵)调料食盐(小许)咸鲜(口味)煎(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)土人参煎蛋的做法步骤1、土人参洗净。2、切细...
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