有关魔芋的精选大全
“魔芋花:用魔芋粉加工成菊花状的速食品,口感QQ,相当不错。”食材明细主料魔芋花(一袋)西红柿(2个)辅料葱(适量)姜(适量)油(适量)盐(适量)白糖(适量)味精(适量)酸咸(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)番茄魔芋花的做法步骤1、魔芋花一袋、西红...
“老家的味道”食材明细主料魔芋(适量)辅料青红黄椒(适量)微辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)未知(难度)香炒魔芋豆腐的做法步骤1、成品图2、魔芋切丝煮熟3、所有配料4、热锅放油炒香豆瓣酱5、所有全放进去吧6、炒两分钟加盐胡椒粉7...
“魔芋因具有很高的食用价值而受到人们普遍欢迎,其主要成份是葡甘露聚糖,它不仅含有人体所需的10多种氨基酸和多种微量元素,更具有低蛋白、低脂肪、高纤维、吸水性强、膨胀率高等特性,药用功效方面具有降血脂、降血糖、降...
“魔芋食品的主要有效成份是葡甘聚糖,食用后不在胃中消化,因而能有效吸附胆固醇和胆汁酸,并能抑制肠道对胆固醇和胆汁酸的吸收。同时,因它不能被人们的唾沫吸收及胰淀粉酶水解而消化吸收,具有降血糖降血压、降血脂、洁胃、...
“为保持鱼头原有鲜香,不用太多调料。”食材明细主料雄鱼头(1个)魔芋(适量)蒜瓣(适量)生姜(适量)小米椒(适量)自制辣酱(适量)辅料菜籽油(适量)盐(适量)味极鲜(适量)鱼香(口味)煮(工艺)半小时(耗时)普通(难度)魔芋鱼头的做法步骤1、准备好所有食材...
“魔芋粉热量低,据说可以减肥哦。”食材明细主料魔芋粉(200g)鸡蛋(一个)小米辣(一个)黄瓜(一根)细香葱(适量)洋葱(适量)麻酱(一勺)辅料辣椒油(一勺)生抽(一勺)烤肉酱(一勺)微辣(口味)拌(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)溏心蛋魔芋粉的做法步骤1、魔芋...
“Q弹的魔芋丝吸收了萝卜的香甜,好吃到连汤汁都得吃光光😁😁”食材明细主料白萝卜(750g)魔芋丝(200g)瘦肉(100g)姜(少许)蒜头(5瓣)辅料盐(1匙)五香粉(适量)生抽(少许)五香(口味)焖(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)肉片魔芋丝焖萝卜的做法步骤1、白...
食材明细主料魔芋乌冬面(适量)甜椒(适量)胡萝卜(适量)秋葵(适量)西兰花(适量)虾仁(适量)辅料酱油(适量)醋(适量)清淡(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)魔芋蔬菜面的做法步骤1、将所有原材料洗净、切片备用。2、取锅烧开水,待水烧开依次放入...
食材明细主料魔芋丝(120克)黄瓜(1条)辅料盐(5克)醋(10克)麻辣油(5克)香油(3克)酸辣(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)酸辣魔芋黄瓜丝的做法步骤1、将魔芋丝在开水中氽烫5分钟,盛出装盘2、黄瓜切丝,也放入盘中。加入盐、香醋、麻辣油、香...
“好吃营养的家常菜”食材明细主料鸭腿(7个)魔芋(300g)胡萝卜(2根)辅料葱(1颗)姜(1块)八角(适量)桂皮(适量)丁香(2个)干辣椒(6个)酱油(适量(一品鲜))料酒(2汤匙)盐(适量)微辣(口味)焖(工艺)一小时(耗时)简单(难度)魔芋胡萝卜烧鸭腿的做法步骤1、鸭腿焯水...
食材明细主料魔芋(适量)腊肠(适量)蒜薹(适量)辅料盐(适量)鸡精(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)菊花魔芋的做法步骤1、先将所有食材洗净备用,魔芋、腊肠、蒜薹切成丁状2、热锅放入油,先将腊肠和蒜薹倒入锅中翻炒。3、待腊...
“又是一道减肥的菜哦,我是代替午餐的,营养丰富不会饿肚子~魔芋面是有魔芋精粉制作成的,热量很低100G仅有16大卡的热量,但是膳食纤维丰富,有益于肠道的蠕动。是一种减肥很好的食材。”食材明细主料魔芋即食面(200G)辅料黄瓜(...
“想必大家对川菜中的魔芋烧鸭都很熟悉了吧,今天我们就省略其中的肉食,就用水摩芋来做一个开胃爽口的素菜。特别是向四川人来说,基本上家家都有泡菜坛子,夹点泡椒泡姜起来,轻轻松松就可以做个菜出来。此菜,成本低(水魔芋1元/...
“有一次买了魔芋,没来得及吃,又要出差几日,只好放入冰冻格。回来后再做来吃时,发现风味完全不同了。解冻后的魔芋像冻豆腐一样中间有很多孔洞,更加容易入味了。以前家里只有我吃魔芋,现在冻过后的就全家都爱吃了。魔芋鸭是...
“魔芋不仅味道鲜美,口感宜人,而且有降血糖、降血压、降血脂、减肥健身、治病抗癌等功效,被人们誉为魔力食品、神奇食品、健康食品等。经常吃有利健康!”食材明细主料魔芋(500克)辅料香芹(适量)青蒜(适量)剁椒(适量)酸菜(适量)配料...
食材明细主料魔芋豆腐(适量)草鱼(适量)香菇(适量)青葱(适量)辅料盐(适量)鸡精(适量)白糖(适量)酱油(适量)醋(适量)料酒(适量)水淀粉(适量)麻辣(口味)烧(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)徽派魔芋烧鱼的做法步骤1、将草鱼去内脏洗净背部切花刀,切成两段,入...
“魔芋主要成份葡甘露糖富含食物纤维,多种氨基酸和微量元素,经常食用对人体好处很多:(1)清洁肠胃,帮助消化,防治消化系统疾病。(2)降低胆固醇,防治高血压。(3)防治肥胖,延年益寿。(4)对防治糖尿病有好的作用。我也是最近才发现ta的好...
食材明细主料鸭肉(适量)香菇(适量)魔芋(适量)辅料葱(适量)姜(适量)蒜(适量)辣椒(适量)原味(口味)炖(工艺)一小时(耗时)普通(难度)香菇魔芋炖鸭子的做法步骤1、把干香菇提前泡发2、鸭肉切块清洗干净。3、葱姜蒜切片块状4、干辣椒切断5、锅中...
食材明细主料魔芋素食(适量)玉米粒(适量)辅料大葱(适量)豆瓣酱(适量)微辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)魔芋玉米的做法步骤1、魔芋素食切成条,大葱切成葱花,玉米粒沥干水分备用;2、锅中倒入油,加入豆瓣酱和葱花爆香;3、加入魔芋素...
“随着人民生活水平的不断提高,越来越多的人,在的健康。魔芋、香干和莴笋,”食材明细主料魔芋(100克)香干(一块)莴笋(半根)辅料剁椒(适量)豆豉(适量)配料生抽(适量)香醋(适量)青蒜(适量)盐(适量)鸡精(适量)微辣(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)...
“魔芋,降脂降糖,排毒通便,抗癌防癌。”食材明细主料魔芋糕(700克)番茄(400克)辅料猪碎肉(50克)虾干(5只)油(适量)生抽(2汤匙)胡椒粉(少许)盐(适量)葱白(少许)咸香(口味)炖(工艺)半小时(耗时)简单(难度)番茄炖魔芋的做法步骤1、买来的魔芋糕切成四...
“魔芋什蔬味增汤营养满分且具有饱腹感,搭配了大量的根茎类蔬菜,魔芋则吸收了味增的浓郁酱香,丰盛又好喝~”食材明细主料魔芋豆腐(224g)辅料五花肉片(10g)胡萝卜(35g)土豆(35g)香菇(10g)味增酱(30g)葱花(2g)洋葱(23g)其他(口味)煮(工艺)半小...
食材明细主料魔芋丝(适量)金针菇(适量)胡萝卜(适量)黄瓜(适量)香菜(适量)辅料墨西哥豆豉剁椒(适量)糖(适量)生抽(适量)醋(适量)芥辣(适量)香油(适量)麻辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)芥辣凉拌魔芋丝的做法步骤1、胡萝卜擦丝、黄瓜切丝、金...
“宁都家常菜,又酸又辣我最爱的下饭菜之一”食材明细主料魔芋(500g)酸萝卜(150g)大蒜(一根)西芹(一块)青椒(一把)辅料生抽(适量)老抽(适量)盐(2-3小勺)鸡精(适量)辣椒粉(两勺)油(适量)酸辣(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)酸萝卜炒魔芋的做法步...
食材明细主料鸡腿(2只)魔芋(适量)泡椒(适量)辅料泡椒水(适量)盐(适量)姜丝(适量)料酒(适量)酸辣(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)泡椒魔芋鸡块的做法步骤1、鸡腿洗净切块,冷水入锅,加料酒,姜片煮10分钟左右,捞出,控干水分。2、魔芋切麻将大...
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