有关全素的精选大全
准备时间:2分钟    烹饪时间:12分钟主料米饭:适量洋葱:适量胡萝卜:适量口蘑:适量小豆芽:适量西兰花:适量黄瓜:适量鸡蛋:适量辅料番茄酱:适量辣椒酱:适量小葱:适量具体步骤1.米饭蒸好备用2.洋葱、胡...
食材明细主料刀豆(300克)土豆(400克)辅料大蒜(25克)豆豉(10克)花椒(适量)配料老抽(2汤匙)生抽(1汤匙)盐(少许)糖(少许)植物油(适量)微辣(口味)炒(工艺)半小时(耗时)普通(难度)刀豆土豆条的做法步骤1、准备好所有材料,刀豆折短,土豆切成粗条。2、把大...
“这个菜是儿时的记忆,小时候在酱货亭子里卖的素什锦,比肉菜还好吃,现在也有卖的,不过再也吃不出小时候的味道了。这个菜适合凉吃,是不错的下酒菜。”食材明细主料木耳(适量)黄花菜(适量)香菇(适量)玉兰片(适量)面筋(适量)银耳(适量)花...
准备时间:1小时20分钟    烹饪时间:30分钟主料低粉:150植物油:20ml咖喱膏:20椰浆:60ml糖粉:20泡打粉:3盐:2辅料具体步骤1.150g低粉,20g糖粉,2g盐,2g泡打粉混合均匀。2.加入20ml植物油。我直接用的...
食材明细主料鸡蛋(大米)辅料黄瓜(一个)西红柿(一个)红萝卜(适量)小葱(适量)原味(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)咖喱全素的做法步骤1、准备食材。2、先把蛋炒出,在炒花生米,备用。3、黄瓜,红萝卜姜蒜大火翻炒倒入西红柿翻炒十分钟,加...
“不赶流行的人这回却赶上了流行感冒,整个人都懒懒散散、迷迷瞪瞪的。外甥女叮嘱说这茬感冒挺严重的,重者伴有发烧,都到医院去输液了,让我一定要吃药。甜的?凉的?想想啥都没有食欲,什么都不想吃。可又想起妈妈常说的“鬼怕恶...
准备时间:无    烹饪时间:60分钟主料山药:250辅料红枣:6枚砂糖:适量具体步骤1.把山药上的泥先弄掉,然后用水冲洗,有小毛刷刷洗更好。因为很多人折腾山药手会痒,所以建议最好带着塑胶手套处理山...
“这道菜的调味组合其实也是我经常用的:番茄酱+李锦记蚝油+糖,番茄酱与糖酸甜的味道又透着蚝油的鲜香,可以算是一种万能的儿童调味汁,不仅可以用来烹饪这道素排骨,炖真的排骨、鸡块,以及烧茄子、烧豆腐都可以这样调味呢。好...
准备时间:15分钟    烹饪时间:23分钟这道全素火锅是一道适合冬天吃的美食,火锅是四川、重庆、湖南地区常见的美食,大街小巷里都开满了火锅店。而这道火锅特殊的地方在于它是一道没有荤菜的...
“最近想吃鱼香口的菜了,来个全素吧,一样解馋~”食材明细主料茄子(2根)土豆(3个)胡萝卜(2根)辣椒(3个)辅料葱(一节)蒜(半头)姜(4片)淀粉(适量)配料料酒(3勺)糖(3勺)醋(3勺)酱油(3勺)盐(适量)咸甜(口味)烧(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)鱼香全素的做法步骤1...
准备时间:15分钟    烹饪时间:15分钟干锅包菜全素,听上去可能肉食者就不高兴了,为什么,因为这道菜是素的。但是我敢保证,肉食者也会很喜欢这一道菜的,为什么呢?因为这道菜其实非常的美味,而且这...
食材明细主料面粉(两勺)杏鲍菇(3两)鸡蛋(两枚)辅料白菜(一片叶)木耳(少许)冻豆腐(少量)配料甜面酱(1勺)盐(1小勺)生抽(少许)食用油(2勺)酱香(口味)蒸(工艺)一小时(耗时)普通(难度)全素蒸饺的做法步骤1、面活好醒制半小时。同时白菜、杏鲍菇、木耳...
“利用小熊薄饼机做的春卷皮,包了些家常的素春卷,很是方便,炸好的春卷又酥又香!”食材明细主料卷心菜(适量)胡萝卜(半根)黑木耳(少许)面粉(200克)辅料盐(少许)食用油(适量)咸鲜(口味)其他(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)全素春卷的做法步骤1、准...
“分享一款喝起来就是秋天味道的玉米莲藕素汤,润肺防秋燥,适合温补。一款仅靠食材自身味道,无需油盐再来调味的秋季靓汤!”食材明细主料莲藕(1节)红皮花生(半小碗)板粟(200克)拇指小玉米(4根)辅料陈皮(1-2片)新疆若羌灰枣(1-2颗)甜味(...
“之前逛超市鬼使神差的买了一盒咖喱一直放在冰箱的角落里今天收拾冰箱看见他孤零零的在最角落有点愧疚赶紧把它拿出来炖了哈哈。”食材明细主料洋葱(0.5个)土豆(2个(中等大小))胡萝卜(1根(中等大小))米饭(3碗)咖喱块(2块)辅料盐(5克...
“对于目前忌口的我来说,面包真的是比较奢侈的食物了。之前一直忌口小麦,后期才慢慢添加上,这个时候,我就想,我要给自己做一点吃的东西了。外面买的各类面包点心饼干估计都会含奶或是鸡蛋,我是万万不敢尝试的。自己做的放心...
准备时间:20分钟    烹饪时间:60分钟全素火锅顾名思义,我们一般常见的火锅都是荤素搭配的食材,更多的是荤菜偏多,而今天我们要介绍的这道火锅属于全素的,没有任何的荤菜,这样可谓是养生的美食...
十五分钟。素包子只需要蒸十五分钟就可以熟了。蒸包子的时间太长会导致蒸出来的包子吃起来偏硬,从而降低包子的口感的。包子需要醒发足够的时候才能上锅蒸制,这样才能保证蒸出来的包子松软可口。包子蒸好后需要再焖制三...
食材明细主料豆腐(6片)南瓜(三块)西兰花(五朵)香菇(2个)山药(一节)鸡蛋(一个)辅料菠菜(两棵)火龙果(5分之1个)清淡(口味)蒸(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)全素低脂早餐的做法步骤1、山药南瓜鸡蛋,一睁眼就放入蒸锅~然后可以去洗漱啦。我是前一天...
“梅菜扣肉?如果告诉你这扣肉是素的,比真肥肉还要香喷喷,你还能淡定到不摆上年夜饭桌吗......素食更健康!年夜饭必做!鱼儿厨房精心研发,口感与真五花肉扣肉类似,而香味更足!”食材明细主料芋头糕(适量200g)素捆鸡(200g)辅料生姜(5g...
“之前在外面饭店吃过冒菜,觉得味道还可以,于是整合今天冰箱里的菜,发现全是蔬菜,突然灵机一动打算用火锅料做个全素冒菜!🤓”食材明细主料火锅料(100g)红薯(半个)小青菜(100g)花菜(100g)辅料盐(适量)鸡粉(适量)开水(适量)微辣(口味)煮(工艺...
“呵呵,多久没发布美食了?实在是太懒了!最近总是见到关于肉类的负面新闻,弄的都不太想吃了,特别是猪肉.现在几乎天天青菜瓜类,也权当减点肉吧,不然我就要成地主婆了.今晚本来想吃个番茄蛋面就算,想一下还是不要太懒惰...
“在这个属于南瓜色的季节,除了万圣节的南瓜灯外,各种南瓜美食也是不可缺少的一部分,这里就来分享一道“全素南瓜面包”。”食材明细主料高筋面粉(150g)水(150g)干酵母(2g)南瓜泥(140g)辅料高筋面粉(200g)盐(4g)白砂糖(14g)调料可可粉(1...
准备时间:15分钟    烹饪时间:30分钟家常全素炖菜既简单又好吃,配菜也是什么都可以,基本是有什么搭在一起顿一下就好了,今天带来的家常全素炖菜里主料是豆角土豆和茄子,有抗癌、和胃、调中、...
食材明细主料鲜切面(适量)辅料水发香菇(适量)冬笋(适量)香干(适量)榨菜(适量)黄瓜(适量)胡萝卜(适量)芹菜(适量)豆角(适量)绿豆菜(适量)青豆(适量)姜(适量)配料甜面酱(适量)酱香(口味)其他(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)全素炸酱面的做法步骤1、香菇,冬笋,...
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