有关红糖黑米粥的做法步骤的精选大全
“黑米加红糖的香味很不错,再配上红糖馒头,美美的早餐!”食材明细主料黑米(适量)辅料红糖(适量)原味(口味)煮(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)红糖黑米粥的做法步骤1、取适量的黑米。2、冲洗净,控水。3、用温开水泡两小时以上。4、倒入电...
“比例是我个人偏好,有偏好有些食材的可尝试更改比例,新手也能轻松做出百变八宝口味粥,温馨小提示附传统熬法。”食材明细主料红豆(适量)黑米(适量)荞麦米(适量)玉米碴(适量)糯米(适量)大米(适量)红高粱(适量)辅料糖(适量)甜香(口味)煲(工艺...
“自制的黄精做好后,想着要用它做点什么,就从最简单的粥开始吧。”食材明细主料黄精(20g)辅料大米(适量)黑米(适量)小米(适量)调料冰糖(30g)甜味(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)冰糖黄精黑米粥的做法步骤1、九蒸九晒黄精切碎,如果是...
“笨笨的主妇,出来显摆一下”食材明细主料小米(50克)红枣(10棵)黑糖(20克)辅料水(1000ml)甜味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)普通(难度)小米红枣黑糖粥的做法步骤1、显摆一下大家见笑啦2、红枣摘选干净3、我的法宝黑糖4、金灿灿的小米小窍...
“平常就爱喝粥。天冷了,暖心暖胃的粥更是餐桌上的常客。家里有食材,各种搭配大都不错。红豆搭配黑米,很养生也很好喝的一款。”食材明细主料红豆(100g)黑米(90g)辅料黑枸杞(适量)原味(口味)煲(工艺)一小时(耗时)简单(难度)红豆黑米粥...
食材明细主料黑米(适量)红豆(适量)赤小豆(适量)辅料眉豆(适量)薏米(适量)陈皮(适量)芡实(适量)原味(口味)煮(工艺)数小时(耗时)简单(难度)双红黑米粥的做法步骤1、材料如下。2、材料如图。3、将薏米和陈皮放入锅中。4、放入洗净的豆豆。5、...
“做金银花蜜枣的锅,蜜枣取走剩下的花和红糖,扔掉可惜,就熬了小米粥。”食材明细主料红糖(适量)小米(适量)辅料纯净水(米的7倍熬的)调料无(适量)甜味(口味)煮(工艺)一小时(耗时)简单(难度)红糖小米粥的做法步骤1、熬的蜜枣。2、蜜枣取走...
食材明细主料黑米(适量)红豆(适量)糖桂花(适量)辅料冰糖(适量)甜味(口味)煮(工艺)数小时(耗时)简单(难度)黑米红豆粥的做法步骤1、黑米,红豆1:1洗净,用清水浸泡发胀.2、糖桂花,冰糖备用.3、泡好的黑米红豆放入电砂锅煮3小时.4、放入糖...
“红糖中含有的葡萄糖、果糖和多糖类能量物质,可加速细胞的代谢;含有的叶酸、微量物质可加速血液循环,增加血容量的成分;红糖中含有的多种维他命和抗氧化物质,能抵抗自由基,延缓衰老。红糖和小米一起熬粥,能滋养身体,对于营养...
“黑米有滋阴补肾、健身暖胃、明目活血等功效,最适于孕妇、产妇补血之用,所以又称“月米”、“补血米”。具有滋阴补肾、明目聪耳的功效。而由黑米熬成的黑米粥更加容易吸收,对你的身体调理是大有益处的。加上红枣、枸杞...
“了做黑米饼段,我特意多泡多蒸了一些黑米,因为蒸好的黑米,可有多种做法,这次,我还用是它来做饼,但与饼段的做法与口味却截然不同,黑米,红糖,都具有补气血的作用,这个饼,特别推荐给女性朋友们。”食材明细主料发酵面团(500克)辅料...
“四部粥只需要四部就可以做出香喷喷甜丝丝营养价值又高的粥简单美食就是如此”食材明细主料黑米(50g)八宝米(100g)红枣(适量)枸杞(5g)黑小米(30g)花生米(30g)辅料水(1000ml)甜味(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)黑米红枣粥的做法步骤1...
食材明细主料黑米(20克)糯米(60克)辅料红糖(2小勺)原味(口味)煮(工艺)数小时(耗时)简单(难度)黑米红糖糯米粥的做法步骤1、前一夜将黑米、糯米洗净2、放入电饭煲里,加入4倍的水。3、选择好预约时间、点粥/汤项。4、次日早上想那时喝,...
何为里脊肉呢?是指猪、牛、羊等脊椎动物的脊椎骨内侧的条状嫩肉,那口感简直一流啊!超棒的,可是要怎么做好吃的里脊肉呢,现在就来和大家介绍一下糖醋里脊都去做法!希望大家能够做出美味的糖醋里脊。那我们了解一下糖醋里脊...
“红枣补虚益气,养血安神,抗过敏,有维生素丸的美称。红糖水有助于产妇排出恶露。这款甜品还可以帮助产妇催乳下奶。”食材明细主料糯米(适量)红枣(适量)辅料红糖(适量)甜味(口味)煲(工艺)一小时(耗时)简单(难度)糯米红糖粥的做法步骤1...
食材明细主料黑糥米(适量)黑芝麻(适量)红枣(适量)辅料红糖(适量)甜味(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)黑糥米芝麻红糖粥的做法步骤1、准备材料2、把红枣,黑糥米,芝麻洗净放高压锅里,加水3、盖上锅盖,大火上气后转小火20分钟,开锅后加...
“黑米红豆红枣粥,具有滋阴补肾,健脾暖肝,补益脾胃,益气活血,养肝明目等疗效,适合气血两虚的亲们享用,可谓一款补血养颜粥。”食材明细主料黑米(适量)红枣(适量)冰糖(适量)辅料红豆(适量)花生米(适量)甜味(口味)煲(工艺)半小时(耗时)简单(难度...
“对于上班族来说,起早是一件很痛苦的事情,但是早餐必须得吃啊!今天就给你们带来这款黑米红糖红枣粥~功效什么的饭团就不啰嗦了,不懂的就去百度哈~班可以不上,但早餐必须要吃!!”食材明细主料黑米(300g)红糖(60g)辅料红枣(6个)枸杞...
“美容养颜,补气补血”食材明细主料黑米(少许)粳米(适量)辅料红薯(一个)红豆(少许)红枣(少许)甜味(口味)煲(工艺)一小时(耗时)简单(难度)红豆黑米红枣粥的做法步骤1、准备食材。2、黑米,粳米,红豆,红枣淘洗干净,红薯削皮切成小块,放入电压力锅...
食材明细主料黑豆(适量)红豆(适量)莲子(适量)黑糯米(适量)辅料红糖(适量)红枣(适量)甜味(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)黑豆红豆糯米红糖粥的做法步骤1、黑豆红豆黑糯米泡一晚上,加入适量水,用高压锅压10-13分钟。2、打开。3、我换个...
“黑米,含蛋白质、脂肪、碳水化合物、B族维生素、维生素E、钙、磷、钾、镁、铁、锌等营养元素,营养丰富。黑米是一种药、食兼用的大米,米质佳,口味很好,很香纯。食用价值高,除煮粥外,还可以制作各种营养食品和酿酒。现代医学...
“小米健脾养胃,补充气血,黑糖补血排毒,这款粥特别适合女性,尤其是产后或者气血不足的”食材明细主料小米(适量)黑糖(适量)辅料水(适量)甜味(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)小米黑糖粥的做法步骤1、小米洗净,加入适量的水放一块黑...
“营养的小米粥喝了好睡一整晚,皮肤也水噹噹的,胜过敷面膜呢。”食材明细主料小米(适量)苹果(一个)红枣(适量)杞子(适量)辅料纯净水(适量)调料黑糖(适量)甜香(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)黑糖苹果红枣杞子小米粥的做法步骤1、准备...
“晚上预约,早起就喝方便。”食材明细主料大米(半杯)红枣(2个)辅料黑米(少许)水(适量)甜香(口味)煮(工艺)一小时(耗时)简单(难度)黑米红枣粥的做法步骤1、备好食材。2、洗净放入电饭煲中,加水至刻度线。3、预约到早上。4、粥已好。5、成...
食材明细主料黑米(半杯)大米(半杯)辅料红枣(适量)原味(口味)煮(工艺)一小时(耗时)简单(难度)红枣黑米粥的做法步骤1、把大米黑米淘洗一遍。2、把米放电饭煲里加水,放入红枣。3、启动电饭煲粥汤功能,程序结束即可。4、成品图。...
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