有关美味鱼片粥的精选大全
“鱼片来做粥,配上营养丰富的小菜,特别的美味。”食材明细主料草鱼(一条)香米(半碗)辅料西兰花(少许)小葱(3根)芹菜(一根)胡萝卜(半根)鸡蛋(一个)调料淀粉(少许)白胡椒粉(少许)盐(少许)鸡精(少许)咸鲜(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)美味鱼片粥...
准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟美味可口营养价值高的鱼片粥主要采用新鲜大米和肉质细嫩可口的草鱼制作而成,色香味俱全着实让人心情愉悦又美好。而且鱼片粥是广东特色的粥品,可以治疗...
准备时间:15分钟    烹饪时间:40分钟鱼,是我们生活中经常见到的,是非常好的食补水产品,鱼的种类有很多,都是非常有营养价值的。不同的鱼的功效和作用是不一样的,鱼里面含有的蛋白质是非常高的...
鱼片尽可能的切薄后洗去表面的黏着物后用淀粉、料酒、黑胡椒等搅拌均匀并上浆腌制一段时间。腌制处理好的鱼片会大大的减轻其腥味,在熬煮鱼片粥时可以在白粥内放入一片生姜增加香味的同时可以去除鱼腥味。鱼片除了可以...
食材明细主料鲩鱼肉片(适量)生菜(适量)米(适量)辅料姜丝(适量)干贝(适量)香菜(适量)水(适量)配料盐(适量)糖(适量)胡椒粉(适量)生抽(适量)生粉(适量)油(适量)原味(口味)煲(工艺)数小时(耗时)简单(难度)生菜鱼片粥的做法步骤1、鲩鱼肉片、米、生菜、干贝...
“简单省时香糯养胃的一碗粥。”食材明细主料糙米(适量)鲈鱼片(适量)辅料白胡椒粉(适量)小香葱(1颗)姜碎(适量)盐(适量)原味(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)糙米鱼片粥的做法步骤1、糙米打碎,颗粒大小或粉随自己,家里备一个这种小巧不...
鱼片粥属广东一带的风味名菜是非常有营养的尤其是对中老年人,脾胃虚弱、气血不足的中老年人可以常年服食。常吃还能帮助消化吸收、降低血脂等功效。鱼片粥的做法也是很多样的,下面我为大家推荐三种好吃又简单易做的鱼片...
准备时间:30分钟    烹饪时间:10分钟主料剩米饭:两碗龙俐鱼:100葱花:少许辅料盐:适量胡椒粉:适量料酒:适量香油:适量具体步骤1.把龙俐鱼切片,加入少许胡椒粉,料酒和盐,拌匀后腌制10-15分钟2.鱼片腌...
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟芥菜鱼片粥是一道清淡营养的小粥,是芥菜和鱼片混合在一起熬制而成的,作为早餐食用再方便不过了,过程也不用花多久的时间,食材准备也不复杂,早餐吃的就是要...
黑鱼、龙利鱼、鳕鱼、草鱼、罗非鱼等。首先将白粥炖煮到熟透直至汤汁粘稠的地步,然后将鱼片清洗干净后放入淀粉搅拌至上浆,锁住鱼片的鲜味,然后待白粥出锅前的五分钟下入鱼片继续焖煮5分钟即可。焖煮的时间不能过长,否则...
准备时间:30分钟    烹饪时间:2小时粥品一般都均有一定的养生食疗保健功效,粥品搭配的食材也一般是易于消化的营养丰富的食材,这道美味芥菜鱼片粥就是选用的鱼片做为主要食材,加入荠菜这种...
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟主料龙利鱼:100辅料鱼皮:3片盐:适量姜:适量黑胡椒:适量香油:适量香葱:适量具体步骤1.准备好鱼片放料酒腌制2.粥熬制粘稠3.放入鱼片煮熟,此时放入盐,香油,姜丝,黑...
“斑鱼又称黑鱼、团鱼、乌棒、生鱼、蛇头鱼、孝鱼、墨头鱼等,其肉质细腻,肉味鲜美,刺少肉多,每百克鱼肉含蛋白19、8克,脂肪1、4克,碳水化合物1、2克。营养价值是很高,有补脾利水、去瘀生新、清热祛风、补肝益肾等功能。加之...
“作为广东人,吃粥是一辈子的事。我做菜很讲偶然性,比如有可能睡前在哪个网页看到烧鸭,就惦记着第二天去买;又或者走在路上闻到或看到酿虎皮青椒,马上就改变原计划去买原料……今天早上去晨运时,不知怎的,就突然想起了生滚粥...
食材明细主料大西洋鳕鱼(40g)紫菜(3g)宝宝粥米(30g)辅料柠檬(2~3片)咸鲜(口味)煮(工艺)一小时(耗时)简单(难度)紫菜鱼片粥的做法步骤1、辅食食材。2、大米提前浸泡一小时,煮白粥。3、鳕鱼切成薄片。4、柠檬和鳕鱼交错叠放,腌制15min去腥...
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟鱼片粥是一道很好吃的家常粥品。它的用料都是极其普通的,有大米,还有鱼片。鱼片就是一片一片的鱼块,一般是比较整齐的放在一起。它的刺比较少,而肉又比较...
准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟主料草鱼段:200香米:50辅料鱼露:少许生姜:少许南姜:适量葱花:适量料酒:适量骨头汤:适量具体步骤1.香米淘洗干净,清水浸泡备用。2.鱼段去皮去骨,切成片。皮好去,...
食材明细主料鲩鱼腩(1块)大米(150g)辅料干贝(30g)蘑菇(3颗)香菜(适量)香葱(适量)姜(适量)调料油(适量)盐(适量)胡椒粉(适量)淀粉(适量)香油(适量)鸡粉(少许)咸香(口味)煲(工艺)三刻钟(耗时)普通(难度)生滚鱼片粥的做法步骤1、准备材料:鱼腩、干贝、蘑菇、...
食材明细主料龙利鱼片(一条)香菜(数根)辅料盐(适量)鸡精(适量)色拉油(适量)白胡椒粉(适量)姜(2片)葱(2根)咸鲜(口味)煮(工艺)一小时(耗时)简单(难度)香菜鱼片粥的做法步骤1、先用电饭锅煮一锅白粥,可以加少许杂粮和麦片2、将龙利鱼批出小块,加入...
食材明细主料鲈鱼(1条)香菇(5朵)粥(1锅)辅料盐(适量)料酒(适量)白胡椒粉(适量)葱花(适量)香菜(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)一小时(耗时)简单(难度)香菇鱼片粥的做法步骤1、剪去鱼鳍,从尾部下刀,将鱼身片下来(反面同样处理);2、鱼鳍、两片鱼身、鱼龙骨;3...
“晚上提前把粥预约上,虾仁和鱼片处理好,早上起来10分钟就能搞定的营养早餐。”食材明细主料大米(适量)虾(适量)龙利鱼(一块)辅料盐(适量)生姜(少许)咸鲜(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)虾仁鱼片粥的做法步骤1、生姜洗净,放入蒜臼中...
“巴沙鱼我很爱啊!无刺、无腥味,从这点可以看出,在吃的方面我也是很懒的,不喜欢挑刺。番茄鱼我是在去年做银鳕鱼的时候准备做的,但是鳕鱼价格比较贵,我用来煎着吃了之后就没有再去购买,如果买不到巴沙鱼的用鳕鱼或者黑鱼代替...
“用巴沙鱼来煮粥,绝对完美,既不用担心鱼骨又方便,到超市买一包回来解冻,切片腌好来煮粥,口感一级棒。尤其适合宝宝和老人不用担心有鱼骨。”食材明细主料大米(120克)水(900ml)速冻巴沙鱼(200克)葱(2颗)姜(小半块)料酒(1勺)淀粉(1勺)酱油...
食材明细主料草鱼片(250g)白粥(适量)辅料香菜(适量)胡椒粒((胡椒粉)适量)调料酱油(适量)生粉(适量)油(适量)盐(适量)清淡(口味)煨(工艺)一小时(耗时)简单(难度)鲜香鱼片粥的做法步骤1、将草鱼肉切片,尽量切薄。2、准备香菜、生姜、胡椒粒(胡椒面)。...
“想要宝宝100%爱吃,“色香味”得俱全!赏心悦目就是“色”,让宝宝第一眼就爱上,迫不及待的坐上他的餐椅拿起他的勺子。多两种颜色的搭配通常都会很美貌。鱼片的加入,“香”和“味”都有了。这不仅仅是颜值高,尝一口,哇哇哇!做...
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