有关午餐肉的精选大全
食材明细主料瘦猪肉（适量）胡萝卜（1/4根）鸡蛋（2个）辅料生姜（适量）蒜蓉（适量）配料盐（适量）糖（适量）料酒（适量）胡椒粉（适量）白胡椒粉（适量）鸡精（适量）淀粉（适量）蒜香（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）高级（难度）午餐肉的做法步骤1、瘦猪肉剁成馅2、生姜去皮，剁碎...
准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料猪肉：300辅料盐：适量料酒：适量十三香：适量鸡精：适量姜粉：适量糖：适量淀粉：适量香油：适量具体步骤1.准备好肉馅，这个要碎一些。我是买的肉馅，自己又剁了一遍，...
“平时老公爱吃花卷，这次建议我做午餐肉的，说同事说这个好吃。好吧那就做午餐肉花卷，这个真的好吃呀。”食材明细主料自发面粉（500g）午餐肉罐头（100g）辅料芝麻油（10ml）小葱（10g）盐（5g）咸鲜（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）普通（难度）午餐肉花卷...
“面疙瘩主要是用面粉做的，里面在放些蔬菜肉类，一般营养较均衡，对于身体虚弱、消化功能较差的人来说，是很好的食物。疙瘩汤易消化、暖胃，好吸收，爱拉肚子的人要常喝。”食材明细主料面粉（200克）鸡蛋（2个）辅料午餐肉（200g）小白菜苗...
“一说到清淡很多人都会觉得没胃口，不好吃，其实并非如此，最关键的是选择食材，选对烹饪方法。食材要选油脂含量低的，爽口的，荷兰豆就很不错哦，翠绿的颜色，清脆的口感，与它搭配的是午餐肉，也算是荤素搭配营养丰富了。”食材明细主...
准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:15分钟午餐肉博多猪骨拉面制作方法非常简单，说简单点就是泡面的制作方法，适合那些没有时间做饭的人群，午餐肉加入到拉面中，让本来没什么营养的拉面变得营养丰富，...
“不用开火也能享用的美食，首推三明治，虽然不是咱本土的美食，但经过这么多年的中西文化的交融，三明治也不用拘泥于传统的形式，夹心食材也可随心所欲，只要吃得开心、舒坦，足矣！”食材明细主料南瓜吐司（1块）午餐肉（1盒）芝士（2片）黄瓜（...
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料午餐肉：1罐辅料油：适量具体步骤1.准备材料。2.打开罐子取出午餐肉。3.切片，4.烧热不粘锅，下入油。5.下入午餐肉煎。6.煎至一面金黄色翻转另一面煎至...
准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料小虾子：一点老豆腐：适量午餐肉：适量黑木耳：适量鲍菇：适量肉末：适量辅料葱：适量蒜：适量姜碎：适量蚝油：适量番茄酱：适量具体步骤1.浇头的制作步骤：将小虾米洗净用热...
“剩下的馒头不要扔，加点午餐肉，教你做10分钟快手早餐，不早起，但早餐从不将就~”食材明细主料恒一火腿午餐肉（1罐）馒头（3片）鸡蛋（3个）调料芝麻（适量）盐（适量）原味（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）午餐肉馒头披萨饼的做法步骤1、所需食...
“不知道早餐吃什么？快来看看这个懒人早餐吧，安排~”食材明细主料恒一午餐肉（1罐）鸡蛋（1颗）豆腐（适量）面粉（适量）调料烧烤粉（适量）原味（口味）炸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）恒一午餐肉豆腐块的做法步骤1、食材：恒一午餐肉、豆腐、鸡蛋、面...
食材明细主料午餐肉（适量）菜花（适量）辅料油（适量）盐（适量）蚝油（适量）红辣椒（适量）五香粉（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）午餐肉炒菜花的做法步骤1、花菜撕成小朵，午餐肉改刀。2、锅中热油加入红椒爆出香味加花菜翻炒。3、炒...
“清明节假期连续几天下雨，没有出去买菜，冰箱的存货吃得差不多了，只剩下半罐午餐肉和3只青椒，凑合炒个菜对付一顿，竟然也挺下饭。”食材明细主料午餐肉（半罐）青椒（3个）辅料蒜（1瓣）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）午餐肉炒青椒...
食材明细主料午餐肉（60g）茭瓜（半个）辅料食用油（小许）调料食盐（1g）鸡精（1g）大蒜（几颗）鸭梨醋（5g）蒜香（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）午餐肉拌茭瓜的做法步骤1、茭瓜洗净。2、切条。3、锅烧开水。4、放茭瓜。5、烫变色捞出沥干水分。6...
食材明细主料鸡胸肉（120g）辅料香菇（1个）胡萝卜（120g）豌豆（20g）玉米淀粉（10g）鸡蛋（1个）清淡（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）宝宝午餐肉的做法步骤1、香菇焯水切小块。2、鸡肉胡萝卜洗净切小块。3、蔬菜和鸡肉都放入料理机打成泥，加入...
“＃食物边角料做大餐＃”食材明细主料娃娃菜（适量）午餐肉（适量）冻豆腐（适量）调料酱油（适量）蚝油（适量）盐（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）三刻钟（耗时）高级（难度）娃娃菜午餐肉炖冻豆腐的做法步骤1、娃娃菜洗净撕成小块儿。2、冻豆腐解冻。3...
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:15分钟主料西兰花：一个琼脂条：一小把午餐肉：一罐辅料低筋面粉：少许油：少许盐：适量鸡精：适量蘑菇精：适量具体步骤1.琼脂条提前冷水浸泡30分钟，有琼脂粉的这一步可以省...
食材明细主料冬瓜（适量）午餐肉（适量）辅料无（适量）调料盐（适量）鸡精（适量）香油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）冬瓜炒午餐肉的做法步骤1、冬瓜，午餐肉切厚片，起锅烧油下冬瓜片翻炒。2、炒至冬瓜变半透明下午餐肉。3、加一点...
“我喜欢有颗粒感的，所以肉馅打的不够细腻，肉馅不细腻，放的淀粉又少，做出来的午餐肉有蜂窝，看起来不美，味道真心不差的。”食材明细主料猪精肉（800g）辅料葱姜水（200g）淀粉（适量）蛋清（2个）调料食盐（4g）黑胡椒粉（2g）鸡精（2g）生抽（8g）咸鲜（口味）...
“当当当，又来到了十分钟搞定早餐系列。晚上不想睡觉，早晨不想起床就是我，为了节约早晨的时间，早餐当然要简单快速啦！”食材明细主料吐司（2片）辅料花生酱（2勺）调料肉松（2勺）生菜（2片）鸡蛋（1个）午餐肉（2片）水果（适量）原味（口味）其他（工艺）十分...
准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料鸡蛋：三只午餐肉罐头：一个（切片）辅料葱：两根花生碎：若干具体步骤1.鸡蛋加盐打匀2.锅内到花生油将午餐肉两面煎黄3.将鸡蛋液倒入锅内煎好的午餐肉上4.转小火...
作为与快速面齐名的伟大发明，午餐肉是许多人的至爱，因为它不仅食用方便，而且可口美味。那么日常生活中除了直接食用以外，午餐肉怎么做好吃呢，怎样才能既健康美味又简单方便呢?下面小编就带大家来了解下吧。午餐肉怎么做好...
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟午餐肉平日里很常见的一种食物，其实是美味又营养的，可能大家都是从超市买的，多少形成了偏见，今天小编就给大家介绍自己做的午餐肉哦。美味又营养是绝对不...
“小孩特爱火腿，午餐肉，培根等腌制品，老公是不让吃的，倒是我偶尔会买点让他们解解馋。”食材明细主料剩米饭（3碗）午餐肉（120g）鸡蛋（2个）冷冻青豆（半碗）葱（2根）胡萝卜粒（适量）辅料生抽（1.5茶匙）糖（1/2茶匙）玉米油（1.5大匙）咸香（口味）炒（工艺）十分...
“面托儿是一种非常简单饼，不用揉面，任何人都可以轻松搞定”食材明细主料午餐肉（两片）黄瓜（半根）西红柿（半个）面粉（适量）辅料盐（适量）油（适量）水（适量）其他（口味）其他（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）午餐肉蔬菜面托的做法步骤1、西红柿切碎备用2...
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