有关黄花菜拌火龙果皮怎么做的精选大全
食材明细主料黄花菜(20g)火龙果(2个)熟黑芝麻(少许)辅料盐(适量)麻油(适量)生抽(少许)原味(口味)拌(工艺)半小时(耗时)普通(难度)黄花菜拌火龙果皮的做法步骤1、食材黄花菜,火龙果2、黄花菜洗净泡发3、火龙果取出果肉4、火龙果皮洗净撇去外...
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟火龙果外皮红彤彤,象征红红火火,是个好兆头。但是,一直以来,我们吃火龙果都是吃里面的果肉,有红心火龙果和白心红龙果之分。吃完以后的火龙皮常常被我们丢...
“距新春佳节还有十天了,做一道天然色彩制作的年夜晏冷菜系菜品红火龙汁猪皮冻,口感筋道Q弹、颜色赏心悦目、颜值担当、为节日餐桌增加一道亮丽色彩。”食材明细主料猪肉皮(适量)水(适量)辅料红火果汁(适量)调料料酒(适量)姜片(3...
“做酸奶时把火龙果果肉都吃了,剩下的火龙果皮,想起来网上说火龙果的皮也是非常有营养的,那咱就来榨火龙果皮汁喝吧。”食材明细主料火龙果(540g)辅料盐(适量)蜂蜜(适量)原味(口味)其他(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)火龙果皮汁的做法步...
“今早来份低脂早餐:火龙果拌酸奶,搭配核桃仁,营养美美的!”食材明细主料火龙果(半个)辅料酸奶(适量)调料核桃(三个)奶香(口味)拌(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)火龙果拌酸奶的做法步骤1、酸奶和核桃备用。2、火龙果备用。3、火龙果对半...
食材明细主料火龙果(一个)苹果(一个)辅料酸奶(适量)奶香(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)酸奶拌火龙果的做法步骤1、所需食材准备就绪2、火龙果改刀切块3、苹果切块装盘4、火龙果一同放入碗中5、淋入酸奶6、快手美味,低脂又健康...
“凉皮以薄、光、软、筋、香的特点深受人们喜爱,尤其是在夏天吃上一碗清凉爽口,看一眼就会让人口齿生津。用红火龙果汁纯天然的颜色做的凉皮,营养健康,蒸好的成品也不会褪色。做法简单,无需洗面,绝对的高颜值,真正做到色香味...
食材明细主料银耳(1朵)辅料红心火龙果(适量)蜂蜜(适量)甜味(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)花开富贵火龙果拌银耳的做法步骤1、银耳提前泡发。2、泡发的银耳下锅焯水。3、火龙果取肉放入榨汁杯中。4、榨成的火龙果汁。5、火龙...
“火龙果的果皮含有非常珍贵的营养物质——花青素。花青素是一种强力的抗氧化剂,强于胡萝卜素10倍以上,且能在人体血液中保存活性75小时。花青素从许多方面维护人体的健康,为我们带来多种益处。豆浆+含花青素的火龙果皮,...
“跟外卖一样一样的,你赶紧试试吧!”食材明细主料火龙果(1颗)白凉粉(适量)牛奶(1瓶)辅料白糖(适量)调料清水(适量)奶香(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)火龙果双皮奶的做法步骤1、牛奶。2、白糖。3、白凉粉。4、火龙果。5、放入牛奶...
“火龙果的果皮含有非常珍贵的营养物质——花青素。花青素是一种强力的抗氧化剂,强于胡萝卜素10倍以上,且能在人体血液中保存活性75小时。花青素能够保护人体免受有害物质——自由基的损伤,有助于预防多种与自由基有关的...
“火龙果皮,含有非常珍贵的营养物质——花青素,具有抗氧化、美容养颜、保护心血管等功能。所以,火龙果吃完,火龙果皮千万不要扔掉,把它充分利用起来,可以做各种美食~今天我把火龙果皮榨汁,和面包成包子,很好吃哦!”食材明细主...
“这是免洗面的凉皮,也叫面皮,我加入了火龙果汁,营养翻倍,颜值也提升不少。天气渐热食欲不佳,就用这款美腻的凉皮撩你们~”食材明细主料火龙果(一个)水(一大杯)高筋面粉(250g)红薯淀粉(15g)辅料盐(一两克)食用油(少许)其他(口味)蒸(工艺)一...
“因为接下来的几个菜谱,全用到这个汁,为了不重复发图,浪费资源,我把这个打汁的过程单独发个菜谱。因为用了凉开水,这个汁是可以直接食用的,作为一个独立的菜谱也成立。”食材明细主料火龙果皮(50克)辅料白开水(100克)原味(口味)...
“火龙果肉低糖,非常好吃。好多人吃火龙果会把皮扔掉,其实是非常可惜的,火龙果果皮含有非常珍贵的营养物质——花青素。花青素是一种强力的抗氧化剂,强于胡萝卜素10倍以上,营养价值丰富,同时花青素能增进皮肤的光滑度,美颜肌...
“火龙果的果皮部分含有非常珍贵的营养物质,花青素。它是一种抗氧化剂,是胡萝卜素的10倍,且在人身体内存活75小时。它不但可以降低血压、美颜肌肤而且还能改善视力和抗辐射作用。它的外皮一定不要扔掉。”食材明细主料火...
“过完年要来点清肠的食物,今天废物利用,把火龙果皮做成清肠的美食。”食材明细主料火龙果皮(200g)调料盐(1.5g)糖(2g)白醋(15g)橄榄油(适量)酸咸(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)凉拌火龙果皮的做法步骤1、火龙果皮,把外面的一层硬皮...
食材明细主料芦笋(适量)辅料火龙果(半个)清淡(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)芦笋拌火龙果的做法步骤1、芦笋去除老根,清洗干净。2、水烧开,倒入芦笋煮熟备用。3、火龙果去皮切块备用。4、开吃,完成。5、开吃,完成6、减肥菜谱。...
“火龙果的颜色真是太惊艳了,简直亮瞎我的眼啊!!”食材明细主料火龙果(一个)辅料盐(适量)果醋(一勺)蔬之鲜调味料(适量)咸鲜(口味)调味(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)凉拌火龙果的做法步骤1、吃完的火龙果皮,收集起来2、取那种稍微新鲜点的...
“美美的下午茶来啦,火龙果拌草莓,美味极了!”食材明细主料火龙果(适量)草莓(适量)辅料炭烧酸奶(适量)调料即食燕麦(适量)奶香(口味)拌(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)火龙果拌草莓的做法步骤1、草莓用盐水浸泡一会儿洗净。2、炭烧酸奶备用...
“火龙果皮含有丰富维生素花青素,可以浪衰老美容养颜,还可以保护心血管。下一次,吃完了果肉,果皮也别扔了哈,这可是好东西。”食材明细主料火龙果皮(300克火龙果的皮)白糖(3~5克)米醋(3克)辅料食盐(0.1克)黑芝麻(0.1克(或者火龙果黑子...
“火龙果皮新吃法,创新菜。素菜,二荆条很辣,可少放一点。解决有些人认为白菜没有荤不好吃的难题。”食材明细主料白菜(适量)火龙果(适量)辅料盐(适量)油(适量)红油豆瓣(适量)中辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)火龙果皮炒白菜的做法...
“养眼又养胃的火龙果皮也能开出美丽的玫瑰花”食材明细主料火龙果皮(一个)辅料蜂蜜(适量)甜味(口味)拌(工艺)半小时(耗时)简单(难度)火龙果皮玫瑰花的做法步骤1、红心火龙果一个。2、火龙果洗干净,削掉外面一层薄薄的皮。3、最外...
“大家都吃过火龙果肉,但是很少有人知道火龙果皮也是可以食用的,因为火龙果的果皮含有非常珍贵的营养物质——花青素。花青素是一种强力的抗氧化剂,强于胡萝卜素10倍以上,且能在人体血液中保存活性75小时。它能够保护人体...
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟火龙果皮拌圆白菜,是不是一看这个名字就觉得不可思议,火龙果皮也可以拿来做菜?没错,看见以后千万不要再浪费了,夏季是最适合吃水果,拌冷菜的季节。吃完火龙...
热门标签
-
虾仁拌面的做法步骤
香葱炒凉皮的家常做法
白菜炒蟹味菇
肉末白菜烩豆腐怎么做
百花酿茄子的做法步骤
牛奶溏心蛋的做法
馅茄
小蛋糕人的做法
豆角肉包怎么做好吃
猴菇虫草花鸡汤
鲜椰炖
皱皮椒炒茶树菇怎么做好吃
肉糕肠炒苦瓜怎么做好吃
糖醋黄鱼的做法步骤
独爱
油焖黑虎虾的做法步骤
杏仁沙布列
【番茄烧丝瓜】
包的
椒香胡萝卜饼怎么做
无油蛋糕卷怎么做好吃
牛腩烧莴笋的家常做法
鲑鱼焗饭的做法
三汁焖锅
牡蛎酸菜汆白肉怎么做好吃
奥特曼蛋糕的最正宗做法
腊肠炒冬瓜的做法
国宴小油条的最正宗做法
河源萝卜苯怎么做
紫包菜肉馅饺子的做法
姜汁煮红薯
椰浆水果盅
枣泥饼的做法
蛋黄豆腐泥的做法
南瓜红薯包的做法
桔子果冻的家常做法