有关肉丝粉条炒菠菜的做法的精选大全
“下饭一级棒”食材明细主料菠菜(500克)红薯粉条(150克)里脊肉(150克)辅料盐(5克)葱丝(少许)姜丝(少许)料酒(一勺)老抽(半勺)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)肉丝粉条炒菠菜的做法步骤1、红薯粉提前用温水浸泡至软2、菠菜洗净后用开...
食材明细主料白菜(5片)辅料粉条(一把)五花肉(100g)酱油(适量)老抽(少许)葱(适量)盐(适量)花椒面(适量)蒜(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)白菜肉丝炒粉条的做法步骤1、粉条热水煮至8分熟、白菜切丝抄熟、五花肉切丝、葱蒜切末备...
食材明细主料菠菜(适量)粉条(适量)辅料葱花(适量)调料十三香(适量)蚝油(适量)酱油(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)半小时(耗时)普通(难度)菠菜炒粉条的做法步骤1、菠菜摘好,洗干净。2、准备好粉条。3、锅中放水烧热,将菠菜放入焯烫一分钟。4、把菠...
食材明细主料菠菜(200克)红萝卜(半根)粉条(少量)熟芝麻(少量)辅料香醋(2勺)鲜酱油(1勺)盐(少量)糖(少量)鸡精(少量)花椒粉(少量)清淡(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)菠菜红萝卜丝拌粉条的做法步骤1、准备食材。2、菠菜用水焯熟,水里滴几滴菜...
食材明细主料肉丝(适量)菠菜(适量)辅料生姜(几片)调料玉米油(8毫升)盐(2克)生抽(少许)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)肉丝炒菠菜的做法步骤1、菠菜洗干净沥干水分备用。2、肉丝用生姜丝,生抽腌制一会。3、油锅烧至六成熟倒入玉...
“菠菜含有大量的粗纤维和水分,加入粉丝、鸡蛋同炒,营养互补。”食材明细主料菠菜(200g)粉丝(1把)鸡蛋(2个)辅料蒜末(适量)盐(适量)鸡精(少许)胡椒粉(少许)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)菠菜粉丝炒蛋的做法步骤1、菠菜洗净切段,蒜...
食材明细主料菠菜(适量)粉丝(一把)辅料辣椒油(1勺)花椒油(半勺)酱油(几滴)醋(1勺)蒜泥(2瓣)白糖(一撮)盐(少许)酸辣(口味)拌(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)菠菜粉丝的做法步骤1、菠菜清洗干净沥干水分。2、粉丝温水浸泡开,沥干水分备用。3、煮锅烧...
食材明细主料菠菜(150g)粉条(适量)辅料青椒(1个)食盐(半勺)生抽(半勺)香醋(半勺)大蒜(3瓣)蒜香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)菠菜炒粉条的做法步骤1、粉条掰成小节,提前浸泡。2、菠菜洗净,用小苏打浸泡十五分钟。3、起锅烧水,将粉条放...
食材明细主料菠菜(适量)粉丝(少许)辅料蒜(两瓣)葱(一颗)盐(少许)鸡精(少许)油(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)菠菜炒粉丝的做法步骤1、菠菜去根洗净。2、焯水后放入凉水中。3、粉丝用开水泡软。4、蒜葱切末。5、锅热倒入适...
“这是一道很好的家常菜,也是一道下饭菜。菠菜营养成分极其丰富。菠菜可以补血止血,利五脏,通血脉,止渴润肠,滋阴平肝,助消化。主治高血压,头痛,目眩,风火赤眼,糖尿病,便秘等病症。”食材明细主料肉末(100克)粉丝(100克)菠菜(200克)辅...
食材明细主料菠菜(适量)粉丝(适量)辅料猪肝(适量)原味(口味)未知(难度)菠菜粉丝炒猪肝的做法步骤1、猪肝腌制备用。2、菠菜粉丝焯水备用。3、大火爆炒猪肝,最后混入菠菜粉丝,翻炒出锅。...
“菠菜与粉丝我家平时都是凉拌来吃,平时也很少用菠菜做汤,这次尝试用菠菜肉末与粉丝一起做汤,味道还是相当不错的。”食材明细主料菠菜(适量)肉末(适量)辅料粉丝(适量)葱(适量)配料盐(适量)酱油(适量)芝麻油(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟...
食材明细主料夹心肉(适量)包菜(适量)胡萝卜(适量)洋葱(适量)红薯粉丝(适量)辅料葱(适量)淀粉(适量)调料油(适量)盐(适量)料酒(适量)生抽(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)包菜肉丝炒粉条的做法步骤1、红薯粉条用温水泡软2、夹心肉切丝...
食材明细主料瘦肉(适量)大白菜(两片)粉条(一卷)辅料小葱(一小把)小米粒(两颗)生姜(适量)蒜瓣(六颗)调料食用油(适量)盐(适量)生抽(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)炒大白菜粉条肉丝的做法步骤1、将小葱,小米粒切好备用。2、大白菜切...
食材明细主料菠菜(适量)肉丸(适量)粉条(适量)辅料胡椒粉(适量)生抽(适量)调料盐(适量)咸鲜(口味)炖(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)菠菜肉丸炖粉条的做法步骤1、肉丸。2、粉条泡发。3、菠菜洗净。4、肉丸放入锅中。5、菠菜飞水。6、断生捞出...
“菠菜鲜,粉丝香。”食材明细主料菠菜(适量)粉丝(1把)辅料油(适量)蒜(适量)蚝油(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)三刻钟(耗时)普通(难度)粉丝炒菠菜的做法步骤1、先泡粉丝。凉水泡半个小时以上。粉丝吸水变软。2、处理菠菜。菠菜摘好。洗净。入...
“菠菜香菇搭配粉丝,制作简单快速,而且还是一道养颜佳品。这3种食材都是我们生活中非常常见的,菠菜的营养非常高,具有抗氧化能力,能增强免疫力。”食材明细主料菠菜(1斤)香菇(6个)免泡粉丝(2小团)辅料胡萝卜(1段)葱(1段)姜(1小块)调料...
“大白菜营养丰富,柔嫩适口,品质佳,有“菜中之王”的美称。”食材明细主料白菜(适量)粉条(适量)猪肉(适量)葱(适量)姜(适量)辅料生抽(3勺)醋(2勺)料酒(3勺)盐(适量)植物油(适量)花椒(适量)淀粉(4勺)咸香(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)白菜粉条炒肉...
“清淡营养,快手上桌,家常小炒。”食材明细主料菠菜(适量)熟肉丝(少许)辅料油(少许)盐(少许)糖(少许)蒜头(3粒)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)菠菜炒肉丝的做法步骤1、菠菜泡洗干净。2、菠菜切段,切点蒜末,熟肉丝。3、热锅放油,下蒜...
食材明细主料芹菜(适量)肉丝(适量)粉条(适量)调料生抽(适量)老抽(适量)盐(适量)蚝油(适量)咸香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)芹菜肉丝炒粉条的做法步骤1、准备芹菜段,泡好的粉条,肉丝。2、把肥肉煸岀油。3、放入肉丝翻炒变色后放入生...
食材明细主料菠菜(适量)粉条(适量)猪肉(适量)辅料盐(适量)胡椒粉(适量)咸鲜(口味)炖(工艺)半小时(耗时)简单(难度)菠菜粉条炖肉的做法步骤1、菠菜洗净飞水备用。2、猪肉解冻。3、粉条泡软。4、猪肉切片。5、锅子烧热放入猪肉炒香。6、菠...
食材明细主料芹菜(适量)粉条(适量)瘦肉(一些)辅料蚝油(适量)油(适量)生抽(一点)盐(一点)五香粉(一点)聪红辣椒(适量)原味(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)肉丝芹菜炒粉条的做法步骤1、芹菜切小段。2、粉条提前焯水备用。3、所有食材准备就...
“嫩嫩的菠菜大火一炒特别好吃,加点粉丝就是一道开胃菜。”食材明细主料菠菜(300g)粉丝(30g)豆皮(1张)辅料蒜末(10g)盐(3g)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)菠菜豆皮炒粉丝的做法步骤1、食材备好。2、菠菜切段。3、粉丝热水浸泡...
“菠菜有功效和作用呢,菠菜是咱们常食用的一种蔬菜,它的叶片,嫩茎都可以食用,菠菜是原产于伊朗,它的作用主要包括。第一,它有通肠,导便的作用,可以防止痔疮,菠菜里边含的纤维素特别丰富,能够促进肠蠕动,对于便干,便秘人群特别好。...
食材明细主料菠菜(500克)粉条(100克)辅料大豆油(30克)五香粉(2克)味精(3克)生抽(5克)葱末(3克)姜末(3克)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)菠菜炒粉条的做法步骤1、将菠菜清洗干净,放入滚水锅中,焯一下。2、捞出,过凉,挤干水分,切成小段装...
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