有关苹果的精选大全
“苹果被科学家称为“全方位的健康水果”。不但益心气，还能有生津止渴，降血压，血脂，的功效。它的抗氧化功能能滋润肌肤。柠檬有美白肌肤的功效。此豆浆常喝能令肌肤变得白净有光泽。”食材明细主料黄豆（50克）苹果（一个）辅料柠...
食材明细主料苹果（一个）可可粉（适量）面粉（适量）纯牛奶（适量）鸡蛋（一个）吐司面包（两片）辅料沙拉酱（适量）糖（适量）原味（口味）技巧（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）可可苹果圈的做法步骤1、沙拉酱，苹果一个。2、沙拉酱适量,苹果刨皮切成小粒,然后两者...
“现在上一个“苹果蛋糕酸奶”。就当是下午的茶点吧。等吃过午饭，下午工作累了的时候补充一下不错吧~”食材明细主料苹果（1个）酸奶（200毫升）辅料蛋糕屑（适量）酸甜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）苹果蛋糕酸奶的做法步骤1、将苹...
“此汤鲜咸可口，富含维生素，做来给家人补充营养吧。”食材明细主料胡萝卜（150g）苹果（150g）辅料洋葱（50g）水（250ml）配料浓缩鸡汤（1汤匙）姜蓉（1茶匙）蒜（一粒切末）奶油（50ml）橄榄油（1汤匙）盐（适量）黑胡椒粉（适量）果味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难...
“小女儿幸福一直嚷着要我给她做水果大餐，这不今天去野外采了一些薄荷，正好家中还有苹果，就给她做了这道简单的薄荷炼乳苹果排”食材明细主料红富士苹果（1个）辅料鸡蛋（1个）馒头末（适量）面粉（适量）配料草莓炼乳（适量）花生油（适量）奶香...
“家里买了各种苹果，“红富士”的，“红香蕉”的...周末姐妹聚会，很想做个甜品给她们吃，就决定做“苹果派”了，当看到姐妹们吃着热乎乎刚出炉的苹果派，一边大口咬一边说好吃好吃时，心里美死啦。因为这次做的时间蛮长的，从傍晚...
“苹果具有生津止渴、润肺除烦、健脾益胃、养心益气、润肠、止泻、解暑、醒酒等功效。做法有：生食，捣汁或熬膏。天气逐渐变凉，再吃凉水果有时会觉得胃寒，不妨换个花样，做个熟的热的水果汤来喝，生津解渴，暖心暖胃。”食材明细...
食材明细主料紫薯（一个）苹果（一个）辅料冰糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）紫薯苹果糖水的做法步骤1、准备好需要的原料。2、将苹果去皮去核，切成丁备用。3、将紫薯去皮，切成丁备用。4、锅内放一碗水煮沸，放入紫薯。5...
食材明细主料芋头（3个）苹果（1个）辅料酸奶（一小碗）桂花酱（适量）蜂蜜（适量）甜味（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）普通（难度）苹果酸奶芋泥塔的做法步骤1、所有原料图2、将苹果洗净切块备用（切好的苹果容易氧化，可以在放之前再切）3、先将芋头用刀削...
“苹果具有通便止泻的双重作用，蜜桃清凉去火。苹果蜜桃豆浆能润肺悦心，生津开胃。也是秋季最佳的滋补饮品。”食材明细主料黄豆（50克）苹果（1个）蜜桃（1个）甜味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）苹果蜜桃豆浆的做法步骤1、准备好所...
食材明细主料苹果（适量）辅料冰糖（适量）甜味（口味）蒸（工艺）数天（耗时）简单（难度）冰糖苹果干的做法步骤1、苹果去皮。2、切片，。3、放进碗里加适量的冰糖。4、放进锅里蒸10分钟。5、沥干糖水。6、取煤火，。7、取水壶放进清水，移煤火上...
“心情好的时候就玩一玩美食DIY，家里有什么就用什么吧~挺怀念当时的心情的，单位某天休半天假了，下午在家没啥事，离晚饭时间尚早，便做了这个就当下午茶吧~”食材明细主料鸡蛋（适量）面粉（适量）辅料苹果（适量）火腿（适量）配料油（适量）盐（...
“这是我常做给自己吃的一道美羹，既可以饱腹，又很营养，喝多了也不用怕长肉，可以当早餐、夜宵来吃，也可以配面包、豆沙包、沙拉之类当做减肥时的正餐，很值得尝试的汤羹哦。如果在新鲜玉米上市的时候，将鲜玉米粒用搅拌机搅碎，然...
食材明细主料高筋粉（200克）全麦粉（30克（有麸皮））燕麦粉（20克）辅料酵母（1小勺）苹果泥（10克）水（155克）无盐黄油（15克）奶油奶酪（75克）玉米淀粉（1/2小勺）即食燕麦片（适量）配料红糖（15克）盐（1/4小勺）细砂糖（15克）苹果片（适量）奶香（口味）烘焙（工艺）数小时（耗时）...
“一款排毒、促进代谢防衰老的水果沙拉，非常适合控制体重的爱美女士们，超级简单。酸奶有很好的润肠作用，和苹果、蜂蜜一起食用，能有效改善便秘症状，促进代谢并排毒。”食材明细主料苹果（1个）酸奶（120g）葡萄（6粒）蜂蜜（1大勺）腰果（6粒...
“简单甜品自己做，好吃又营养！今天介绍一道女性专属甜品——{红浆苹果片}红浆其实就是红糖熬制的浓浆，放薄薄的苹果片进去慢慢煎，苹果的香甜加上红糖的特有味道，吃进嘴里，温暖醇厚，完全不会甜腻，相反还有镇静、缓痛的功效，所以...
“红糖中还有一种称为“糖蜜”的成分，具有强力解毒功效，能将过量黑色素从真皮层中导出，并通过淋巴组织排出体外，能美容肌肤；银耳富有天然植物性胶质，加上它的滋阴作用，长期服用可以润肤，并有祛除脸部黄褐斑、雀斑的功效！”食材...
“常言道，“每日一苹果，医生远离我”。经过科学家的多项研究发现女性每天吃75克苹果干，可使坏胆固醇水平降低25%，同时增加好胆固醇。苹果中果胶多于其它水果，有助于平衡肠道菌群，防治腹泻。建议：腹泻时，可每隔几小时吃个苹果...
“国庆放假这几天，我早晨起来的也不比平时晚，总想着为老公和孩子再做些与平时不一样的早餐，趁着有时间也给他们换换口味。这不，今天早上我就想到了做个苹果牛奶鸡蛋饼。以前我做的煎饼全都是咸味的，还真没有做过甜的呢！尝试...
食材明细主料苹果（三个）辅料冰糖（适量）甜味（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）简单（难度）微波炉苹果干的做法步骤1、苹果三个冼干净。2、将苹果去皮。3、切片。4、切好的苹果装碗中，放进冰糖。5、放进锅里隔水蒸熟。6、蒸好的苹果沥水。7...
“这汤能止咳化痰、滋阴润肺的作用，再加上新疆若羌精品红枣更是美味好喝！”食材明细主料猪骨（适量）辅料无花果（10颗）红枣（8颗）苹果（1—2个）配料盐（适量）胡椒粉（适量）醋（适量）鸡精（适量）咸甜（口味）煲（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）无花果猪骨汤的...
食材明细主料大米（30g）玉米（20g）辅料鸡蛋（1个）苹果（半个）甜味（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）苹果玉米蛋花粥的做法步骤1、准备好食材2、锅中加入玉米大米大火烧开，转小火慢煮30min3、苹果切片，放入适量糖腌制4、在煮粥的过程中搅...
“苹果蛋糕该是我蛋糕类里最喜欢的了。做法也有很多很多。这款烤苹果布丁蛋糕之前做过。但是那时候还不拍步骤图的。也就没什么人搭理。今天想起来，再做次。图都上上来了。看看能不能赢得大家的喜爱。苹果略带点酸，软软...
“日子总不是想象的那么美好昨天受到了一点小挫折南方的天气又阴雨连绵今天没课的我觉得很失落就是很想吃东西可是午饭给自己已经做得很丰盛了于是决定做一道既能填饱肚子又不会热量很高的食物同时转移注意力让自己开...
食材明细主料苹果（一个）白菜心（适量）辅料蓝莓果酱（适量）甜味（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）苹果菜心的做法步骤1、苹果洗净2、其中一半切成三份儿3、去掉籽和一部分的心部，让苹果能站起来的样子4、削一部分皮，就变成一个可爱的...
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