有关南瓜土豆肉末盖饭的精选大全
“土豆南瓜營養豐富😋做什麼都好吃👍”食材明细主料南瓜(1块)土豆(1个)辅料肉末(300g)青紅椒(1/4个(切小丁))调料蔥段(1根)水(適量)醃肉用料玉米粉(1勺)料酒(3g)糖(5g)甜醬油(2勺)素蠔油(1勺)咸香(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)南瓜土豆肉末盖...
“小小的花盖螃蟹再加上土豆南瓜熬制成鲜美菜肴……让你回味无穷!”食材明细主料南瓜(一个)土豆(一个)小花盖螃蟹(一斤)辅料花椒(少许)葱(少许)料酒(少许)盐(少许)姜(适量)蒜(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)南瓜土豆熬花盖小螃蟹...
“很多时候,宝宝不爱吃辅食的原因很简单,可能只是因为辅食没有新鲜感,只要我们用心去寻找宝宝喜欢的口味,喂养就很简单。”食材明细主料南瓜(80g)胡萝卜(30g)午餐肉(适量)米饭(一碗)辅料盐(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)半小时(耗时)简单(难度)肉...
食材明细主料大米(适量)牛肉(适量)土豆(适量)青豆(适量)胡萝卜(适量)辅料洋葱(一个)咖喱块(适量)姜(适量)调料油(适量)开水(适量)酱油(适量)料酒(适量)盐(适量)咖喱(口味)煮(工艺)一小时(耗时)简单(难度)咖喱牛肉土豆盖饭的做法步骤1、牛肉提前浸泡出血...
“猪肉含铁元素,香菇含锌元素。另外多加些蔬菜补充维生素,丰富餐桌,希望宝宝营养更均衡。”食材明细主料肉馅(200g)糯米(250g)辅料胡萝卜(30g)香菇(1个)洋葱(20g)包菜(适量)葱(10g)姜(2-3片)食盐(适量)酱油(适量)味极鲜(适量)葱香(口味)炒(工艺)廿...
“很喜欢盖浇饭,因为它方便、快捷、美味、营养丰富。今天来一款土豆肉丁盖浇饭。”食材明细主料土豆丁(适量)辅料肉丁(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)土豆肉丁盖浇饭的做法步骤1、原料:土豆丁、肉丁(家里没有其他蔬...
“一道咸香下飯又營養美味的家常菜😋”食材明细主料肉末(300g)南瓜(200g)辅料三色甜椒(1/4個)调料蒜頭(2个)蔥頭(2个)素蠔油(1勺)老抽(1勺)糖(5g)玉米粉(1勺)水(80ml)香油(隨意)咸香(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)肉末盖南瓜的做法步骤1、材...
准备时间:无    烹饪时间:无肉末土豆丁盖浇饭是一道方便快捷的快餐。将土豆洗净,去皮切成小块;里脊肉洗净,切成丁;葱、姜去皮洗净,均切成细丝,备用。将炒锅置旺火上烧热,倒入花生油,待油热后放入...
“在外面店里一份要十几块钱在家做十几块钱可以吃一大家子,很简单很容易上手的一款,基本上只要不是手残党都会做。”食材明细主料牛肉(150g)土豆(3-5个)米饭(适量)鸡蛋(看人数)辅料酱油(适量)白米醋(适量)盐(适量)白糖(适量)白酒(适量)咸鲜...
“一个人也要好好吃饭,不能怠慢自己。这个盖浇饭真是太适合了。”食材明细主料鸡胸肉(1块)青椒(2个)土豆(1个)辅料鸡蛋(1个)调料生抽(适量)料酒(适量)红烧酱油(适量)生粉(适量)水(适量)胡椒粉(适量)咸鲜(口味)焖(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)鸡胸肉...
食材明细主料米饭(1碗)土豆(2个)肉末(100g)辅料葱花(适量)盐(适量)料酒(1勺)醋(1勺)生抽(2勺)咸香(口味)炒(工艺)半小时(耗时)简单(难度)肉末土豆盖饭的做法步骤1、土豆去皮切块泡在水里2、瘦肉切碎备用3、锅中油热放入葱花和肉末翻炒4、炒制...
食材明细主料夹心肉(适量)豇豆(适量)茄子(适量)青椒(适量)辅料淀粉(适量)蒜(适量)调料油(适量)盐(适量)料酒(适量)生抽(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)肉末豇豆盖浇饭的做法步骤1、夹心肉肥瘦分开切丁。2、瘦肉加盐、料酒、生抽、...
“家里蹲,快来解解闷吧!”食材明细主料鸭胸肉(一斤)土豆(适量)胡萝卜(适量)咖喱(适量)沙茶香(2大勺)辅料盐、味精(适量)姜片(3片)酱香(口味)焖(工艺)半小时(耗时)普通(难度)鸭肉土豆盖饭的做法步骤1、鸭肉切成薄片,放入沙茶香,盐,味精搅拌均匀腌...
食材明细主料南瓜(3个)大米(80克)猪肉(80克)胡萝卜(20克)芹菜(适量)辅料生抽(6克)盐(4克)咸鲜(口味)炒(工艺)一小时(耗时)简单(难度)南瓜肉末蒸饭的做法步骤1、材料准备好。2、九阳大米倒入碗里。3、泡三个小时。4、猪肉剁好。5、南瓜清洗干...
“一个人的午餐不太好做啊,做多了吃不完浪费,做少了还不够刷锅的,太麻烦。我个人比较喜欢吃茄子,以往多以炖和蒸为主,前些天和女儿一起去吃了茄子肉丁拌面,味道不错,想着炒茄子也算简单,食材也不复杂,一个茄子,一把肉末炒炒就够...
“昨晚刷视频,看到了最近特别火的网红肉沫土豆,大半夜的看的我口水直流,今天午饭马上安排起来。第一次做,味道确实特别不错,好吃下饭,老公直夸赞呢!做法也特别简单,你也赶快行动起来吧。”食材明细主料土豆(2个)肉末(150g)辅料辣...
“巨好吃的肉末酸豆角盖浇饭,清脆酸爽,好吃又开胃,做法简单,炒一炒五分钟就出锅,吃的时候拌一拌,满口都是酸豆角的香味,清爽不油腻,平时一个人吃饭的话,不想叫外卖可以花几分钟时间给自己做份盖浇饭,比叫外卖还方便。”食材明细...
“窝瓜土豆盖饭我们北方管南瓜叫做(倭)窝瓜南瓜中对人体的有益成分有:多糖、氨基酸、活性蛋白、类胡罗卜素及多种微量元素等。各种成分的功用:1.多糖类:南瓜多糖是一种非特异性免疫增强剂,能提高机体的免疫功能,促进细胞因子...
食材明细主料油炸五花肉(适量)土豆(适量)空心菜(适量)甜瓜(半个)鸡蛋(一个)大蒜(几片)辅料老干妈辣椒酱(一勺)调料盐(2克)生抽(五毫升)清淡(口味)烧(工艺)半小时(耗时)普通(难度)土豆焖肉盖烧饭的做法步骤1、准备主要材料。2、油锅起火烧六成熟...
“肉末豆腐很下饭。”食材明细主料水豆腐(500克)牛肉末(150克)香菇(4朵)辅料姜末(1小勺)葱末(1勺)辣椒(1只)调料六月香豆瓣酱(1勺)蚝油(1勺)生抽(1勺)料酒(少量)白糖(少量)盐(适量)油(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)三刻钟(耗时)普通(难度)香菇肉末豆腐盖浇饭...
食材明细主料鸡胸肉(一个)土豆(两个)辅料青椒(半个)红椒(半个)葱(适量)淀粉(适量)料酒(适量)酱油(适量)姜(适量)香菜(适量)酱香(口味)焖(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)鸡胸肉土豆盖饭的做法步骤1、材料备好,洗干净。2、鸡胸肉切丁,放入料酒,盐,酱油,生姜...
食材明细主料米饭(1碗)豆角(100g)红萝卜(1个)五花肉(60g)辅料葱(适量)蒜(适量)蒜蓉辣椒(半勺)调料盐(适量)油(适量)酱油(适量)老抽(适量)蚝油(适量)水淀粉(适量)胡椒粉(适量)鸡精(少许)咸香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)肉末豆角盖浇饭的做法步骤1、...
“不用开水过一遍,是为了更好的留住五花肉都香味,再加上土豆的淡淡甜味,更加美味,荤素搭配,简单又好吃”食材明细主料五花肉(500g)土豆(两个)大米(一碗)香菇(两个)辅料白糖(两匙)葱(一颗)姜(一块)油(两勺)五香(口味)烧(工艺)一小时(耗时)简单(难度...
“一碟子饭菜,和宝宝两人你一口我一口的,一下子就见底了!”食材明细主料猪肉(四两)土豆(一个)青椒(一个)辅料大蒜(适量)生粉(适量)大葱(适量)配料盐(适量)花生油(适量)酱油(适量)米酒(适量)亨氏番茄酱(适量)酸咸(口味)烧(工艺)半小时(耗时)简单(难度)肉...
“冬瓜中含有的活性物质,能够有效的组织体内糖向脂肪的转化,可以把多余的脂肪消耗掉,所以具有一定的减肥功效,冬瓜具有润肠通便的作用,冬瓜富含膳食纤维,能够改善便秘患者的症状。”食材明细主料冬瓜(适量)瘦肉(适量)红辣椒(适量...
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