有关草蒸菜的精选大全
“明月几时有,把酒问青天。很好的寓意!健康长寿植物,具有极高的食疗价值,三高保健菜,自种自吃健康又好吃。明月草又名鸡毛菜、白紫菜、白背菜、神仙菜、长寿菜和富贵菜等等,它有清热解毒,止血凉血等功效。”食材明细主料明月...
“虫草花一直是我最爱的菌类,色泽金黄,有浓郁的香味。之前一直用干虫草花来煲汤,没想到鲜虫草花蒸肉也这么美味。”食材明细主料猪腿肉(400g)鲜虫草花(80g)辅料葱(少量)姜(少量)盐(适量)生抽(适量)淀粉(适量)白糖(适量)料酒(适量)白胡椒粉(...
15分钟左右。草菇属于易熟食物,洗净后蒸煮的话只要15分钟就可以蒸熟。草菇起源于中国广东韶关,300年就开始在我国进行人工种植了。草菇既可用来炒菜,也可用于煲汤,常见的有清炒草菇、草菇炒肉片等等。...
食材明细主料鸡(半只)虫草花(适量)红枣(适量)辅料生姜(适量)糖(适量)酱油(适量)淀粉(适量)盐(适量)白酒(适量)咸鲜(口味)蒸(工艺)廿分钟(耗时)未知(难度)虫草蒸鸡的做法步骤1、鸡去骨切好待用,红枣去核切片,生姜切丝,虫草花洗干净待用。2、把鸡肉、...
食材明细主料草鱼(适量)辅料葱(适量)姜(适量)蒜(适量)红椒(适量)花椒(适量)配料料酒(适量)生抽(适量)盐(适量)白糖(适量)咸鲜(口味)蒸(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)淸蒸草鱼的做法步骤1、草鱼洗干净2、把草鱼头和尾巴切下来,在把鱼切成小节3、把切...
“所谓“虫草花”,它其实就是在培养基里人工培育出的蛹虫草,是一种真菌类,与香菇、平菇等食用菌很相似。其功效接近于虫草,药效略逊。虫草花含有虫草酸和虫草素能够综合调理人机体内环境,增强体内巨噬细胞的功能,对增强和调...
“草鱼不但含有丰富的不饱和脂肪酸,对血液循环有利,而且含有丰富的硒元素,经常食用有抗衰老、养颜的功效,而且对肿瘤也有一定的防治作用。草鱼肉嫩而不腻,可以开胃、滋补。具有暖胃和中、平降肝阳、祛风、治痹、益肠明目的...
“采了一把艾草,打成汁,揉了一块糯米团。做了三种食物。”食材明细主料艾叶(适量)糯米粉(适量)辅料清水(适量)调料小苏打(小许)原味(口味)蒸(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)蒸艾草糍粑的做法步骤1、采艾叶。2、洗净。3、焯水。4、煮开锅。...
食材明细主料草鱼(1000克)辅料葱(三根)姜(五片)蒜(三头)青椒(五个)花椒(少许)蒸鱼酱油(适量)大料(适量)中辣(口味)蒸(工艺)半小时(耗时)普通(难度)清蒸草鱼的做法步骤1、草鱼切段2、用盐腌十分钟3、鱼摆盘,放酱油葱姜蒜盐,用保鲜膜把鱼蒙上,上锅...
2到3小时。冬虫夏炖盅草汤蒸2-3个小时之后,汤会比较浓郁,这样的汤是比较好的。在蒸的时候可以选用专门的炖盅去蒸,这样可以保持冬虫草的味道,而且炖出来的汤更加入味。如果想节约时间,那可以选择高压锅来蒸,1个小时左右就可...
“虫草花色泽金黄营养丰富,性质平和,不寒不燥。有滋肺补肾、护肝、抗氧化、防衰老、抗菌、抗炎、镇静、降血压、提高机体免疫能力等作用。虫草花有一种特殊的香味,用来蒸鸡或蒸排骨别有一番风味,今天我就用它来做一道色香...
“咋的一看,以为是辣的,因为家里的小朋友不吃辣,所以用了甜椒,味道鲜美~~”食材明细主料新鲜草鱼(250g)红甜椒(100g)香葱(30g)大蒜(10g)加拿大芥花油(40ml)辅料盐(1小勺)蚝油(1勺)糖(1/2小勺)淀粉(适量)咸香(口味)蒸(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)粉蒸草...
食材明细主料鸡蛋(两个)辅料虫草(几根)原味(口味)未知(难度)虫草蒸蛋的做法步骤1、鸡蛋打散,用漏勺过滤一下,加入少许盐水,虫草泡好2、蒸8分钟,加入虫草3、盖上盖子焖几分钟即可...
12分钟左右。如果草鱼比较大,可以切块或者切片后再进行蒸制。草鱼肉质细腻,滋味鲜美,除了清蒸之外,还有很多做法,例如:红焖草鱼、水煮鱼、香焖草鱼砂锅煲等。挑选活草鱼时候,如果发现鱼眼浑浊、鱼鳞杂乱脱落、鱼不爱游动,说明...
“清蒸是所有烹饪方法中是简洁、最能保留食材营养成分的一种烹饪方法。但并不是在任何情况下都可以,只有最新鲜的鱼用来清蒸效果最好。”食材明细主料草鱼肉(600克)辅料葱丝(少许)调料盐(小半勺)白糖(半勺)生抽(2勺)蚝油(1勺)姜(少...
“大家好!我是肉肉厨~今天我介绍的菜色是虫草花蒸鸡。这个菜营养丰富,特别适合小孩子吃,因为对小孩子的大脑发育,和长身体都很有好处,妈妈们快点煮给你们的小孩子吃吧!!”食材明细主料鸡肉(500g)虫草花(50g)姜(1块)葱(3根)枸杞(15粒)辅...
“1.草鱼含有丰富的不饱和脂肪酸,对血液循环有利,是心血管病人的良好食物;2.草鱼含有丰富的硒元素,经常食用有抗衰老、养颜的功效,而且对肿瘤也有一定的防治作用;3.对于身体瘦弱、食欲不振的人来说,草鱼肉嫩而不腻,可以开胃、...
二十分钟左右。草蟹生长在稻田中,以各种虫类为食,体型较小,肉质肥厚,属于淡水类动物,具有一定的腥味。故蒸草蟹前要提前将草蟹放入盐,酱油,花椒大料十三香等各类调味品腌制入味,再上锅蒸20分钟左右即可成熟,也可根据草蟹的大小...
“草鱼,主产于中国东部、广西至黑龙江等平原地区,是中国淡水养殖的四大家鱼之一。含有维生素B1、维生素B2、烟酸、不饱和脂肪酸,以及钙、磷、铁、锌、硒等。有平肝、祛风、泊痹、暖胃、中平肝、祛风等功能,是温中补虚的养...
食材明细主料花草(适量)蒜(适量)面粉(适量)辅料香油(适量)陈醋(适量)凉拌酱油(适量)白糖(适量)盐(适量)咸鲜(口味)蒸(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)粉蒸花草的做法步骤1、花草洗净。2、切成段,放到深盆中。3、撒上面粉拌匀(不要过多,花草粘上面粉...
“韭菜,属百合科多年生草本植物,以种子和叶等入药。具健胃、提神、止汗固涩、补肾助阳、固精等功效,又名起阳草。食疗功效1.补肾温阳:韭菜性温,味辛,具有补肾起阳作用,故可用于治疗阳痿、遗精、早泄等病症;2.益肝健胃:韭菜含有...
“1,草鱼切段2,下味料,剁椒,豆豉,姜蒜,酱油,料酒,胡椒粉,辣椒油捞匀。再加入老抽上色,最后加入生粉捞匀上锅蒸即可。3,大火蒸12分钟出锅。4,撒上葱花。5,锅内烧热花生油淋在蒸好的鱼上即成。”食材明细主料草鱼(500g)辅料剁椒(25...
食材明细主料草鸡(半只)辅料黄酒(适量)调料姜(适量)葱(适量)盐(适量)咸鲜(口味)蒸(工艺)半小时(耗时)简单(难度)清蒸草鸡的做法步骤1、草鸡解冻。2、加黄酒。3、加生姜。4、加盐、加葱,腌制30分钟。5、上锅蒸30分钟。6、蒸熟鸡油都出来了...
“第一次做,很不错!”食材明细主料草鱼(适量)辅料老豆腐(半块)调料料酒(适量)淀粉(适量)蚝油(适量)生姜末(适量)蒜末(适量)剁椒(适量)微辣(口味)蒸(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)蒸草鱼豆腐的做法步骤1、鱼块洗净,放料酒、葱段、少许盐腌制15分钟...
食材明细主料手枪鸡腿(2个)辅料姜(3片)香菇(4朵)虫草花(一撮)红枣(2个)小葱(一段)调料油(适量)盐(适量)生抽(1勺)蚝油(1勺)白糖(1勺)白胡椒粉(适量)淀粉(1勺)米酒(1勺)原味(口味)蒸(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)虫草花蒸鸡的做法步骤1、虫草花泡软。2、香...
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